大家常說的夢中做夢一般都是，在夢裡意識到自己剛才做了個夢，嚴格來說，這並不是夢中夢，而是兩個連續的夢，只不過做後一個夢時，腦細胞的活躍讓自己意識到異於夢中的另一個自己而已。另外，按邏輯上講，還有夢到自己做夢的情況，這種就很少了，那就像喝醉的人想著把自己灌醉，像是某種深度催眠的狀態，簡單說，就是一層夢已經滿足不了你的慾望了，需要向更深處探索。新書《玄都法師》在起點上傳，求關注！謝謝。

夢中夢是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是：發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了一個夢，夢見如何如何。第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。 夢中夢可以套好幾層，我有一次套了七層。我先做了一個恐怖的夢，後來我覺得自己醒了。我想把這個夢記錄下來，於是我拿來紙筆記錄。記錄到一半我發現沒有開燈，“沒有開燈我怎麼能看清字，何況我也並沒有把紙筆放在床上”。這麼一想我發現，記錄夢這件事也是做夢，於是我覺得這才是真的醒了，有很明顯地一下子醒過來的感覺。於是我拉燈繩，但是燈總也不亮。於是我知道，發現自己醒了並且拉燈這件事也是夢。這時我才覺得真的，真的醒了。我拉開燈，燈光昏暗，我起床去找紙筆，但是紙筆不在桌上。 “怎麼會不在，昨天我明明放在這兒的。”突然我意識到我這是在做夢，是在夢中的桌上找紙筆，因為這張桌子不是我的書桌，而是中學的課桌。於是我又醒了…… 夢中夢的另一種方式是，夢見自己回家，上床就寢，然後做夢，夢見什麼什麼。 佛家常說，夢固然是夢，清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中，人生就是一場大夢。這是宗教的看法。但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於瞭解自己的內心、瞭解夢，就越容易做夢中夢。尤其容易做這樣的夢：即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢，或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。 夢中夢的每一層都可以按夢來分析解釋，同樣，不論在夢的那一層，你控制自己行動也都是接近夢。

夢中夢做過好多次，前面做完一個夢，後面就會對這個夢作出分析，成為另一個夢。或者與人探討之前的夢……因為我喜歡解夢，解不出的夢也會在夢裡繼續探討，從而獲取靈感！

遇到過，高考的那段時間，經常做夢中夢，估計是壓力太大導致的，夢中夢很累的，那時候特別擔心夢裡的自己不知道自己在做夢，然後一輩子都醒不過來怎麼辦