到中年，由於工作緊張，缺乏運動，生活飲食不規律，很容易造成高血脂，高血壓和高血糖。

有沒有發現，周圍患有各種疾病的人越來越多！要說“什麼地方是最繁忙的”，答案那肯定是“醫院”了。越來越多的中老年朋友有三高困擾，而且這種“富貴病”正有年輕化發展的趨勢！

三個方子有一個共同之處，那就是都用到了三七粉。三七粉含有豐富的黃酮，三三素，三七多糖更可以起到很好的保健作用，日常合理服用三七粉，對高血壓、高血脂和高血糖是都有一定效果的。

【降壓三寶】

組方：三七粉、丹參粉、天麻粉。

功效：活血化瘀、祛風降壓。

適用症狀：適用於輔助治療高血壓，靜、動脈硬化、中風偏癱等症。

用法：三七粉丹參粉天麻粉按1比1比1混合，每次6-8克左右，飯前溫開水送服，一天早晚2次。

【降脂三寶】

組方：三七粉、山楂粉、西洋參粉。

功效：活血化瘀、補氣降脂。

用法：三七粉山楂粉西洋參粉按1比2比1比例混合，每次6-8克左右，飯前溫開水送服，一天早晚2次。

適用人群：適用於輔助治療高血脂、血脂異常等症。

【降糖三寶】

組方：三七粉、 丹參粉、石斛粉。

功效：益胃生津降血糖。

用法：三七粉丹參粉石斛粉按1比1比1比例混合。每次8-10克左右，飯前溫開水送服，一天早晚2次。

適用人群：適用於輔助治療高血糖。

降壓三寶、降脂三寶、降糖三寶，幾乎所有中老年人都用得上，提醒家人和朋友，造福更多人。