首先，想辭職就辭職 別找藉口

每天都有鍛鍊的時間，1個小時對你來說足夠了，你辭職一個月也不可能每天練上一整天啊！~

最後推薦你一套八分鐘就能燃脂的教程，根部不需要辭職就能瘦！

在家也能減肥，送給大家一組高效燃脂訓練~練起來！~ Lets Go！

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一組堅持30秒

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可以的，但是不要減肥一個月，健康合理的飲食每天在忙都可以抽出一個小時來健身，總有一個比你忙的人在健身！累了可以休息但不要放棄，我也在努力！從五月2號開始，中途出去旅遊了一個月！還是瘦了不少

看看以前的相片才知道自己有多恐怖！

看看現在的自信了很多！

肚子上肥肉還多，但是我還在堅持！