高考成績看的是總分數，如果有一科成績太差，都會拖後腿。在理科方面，如果物理成績太差，除了踏實學習，確實沒有好的方法。我總結為以下幾點：

1.牢牢掌握住每一個知識點。老師上課我們要認真聽講，做好筆記。講的知識點，我們要在理解的基礎上反覆看，反覆記。

2.要學會每一個知識點，融會貫通的使用。如在物體受力方面，既有重力，摩擦力，拉力等等。我們要理解每一個知識點的意思，並且在其中要學會融會貫通，聯合的應用。

3.反覆做題，鞏固所學知識點。高中的題雖然做不完，但是我們要針對知識點相應的做很多題，來掌握當天所學的這些知識點。

4.回到課本。透過做題，我們可以對所學知識點進行理解和鞏固，但我們還要回到課本中對所學知識點，反覆理解記憶。

5.反覆學習。我們學習完當天的知識點後，我們還要對前幾天的內容進行反覆記憶。做到溫故而知新的目的。

我總結的方法大概就這麼多，學習確實是非常辛苦的。尤其對於物理偏差的話，除了腳踏實地，反覆學習，確實沒有好的方法。

本人高中時候文科生，想來資格確實不夠，不過，可以講講我的經歷，算是拋磚引玉吧

初中時，物理還行，滿分40分（也不知道那個時候怎麼評分劃分的，反正滿分就是這樣），中招考了36分，底子還行

一到高中，高一時不喜歡我們的物理老師，覺得這個人很討厭，跟班裡的其他學生就開始各種不配合，諸如物理課時寫語文，做數學，讀英語，看小說，聽音樂，吃泡麵，打遊戲……反正就是不學物理，連續一年，我們班的物理平均成績都只有二十幾分，後來發展到沒有我們班主任坐鎮，物理課根本就上不成，導致自己最後分科的時候選擇了文科，曾經當科學家的夢想從此破滅後來這個老師試用一年期滿，學校沒有續期，也不知道他以後的訊息

言歸正傳，作為過來人，想想現在你所經歷的這些其實都不是個事，可以給你一些建議，看看能不能幫到你

物理差，找原因

第一看是否方法不對，別人都能學會，自己學不會，那就是學習思路，學習方法的問題，嘗試著換一種方法，沒準成績就上來了；

第二看是否學習環境的問題，我當時就屬於第二種，老師水平不高，加上逆反牴觸 死活不想學習，這種情況，你們可以跟班主任或者年紀主任，或者學校領導反應，一般學校都會有投訴建議箱子，如果你們反應屬實，學校會有一定的處理的，既然你們改變不了老師，那就請能改變他的人來幫忙

第三是學習態度是否端正，用我們班主任的話，那是老生產談的問題，你要知道你是為自己學習，不是為了某個老師學習，知識會跟隨自己一輩子，那些你所不喜歡的老師不過是自己人生的匆匆過客，數十載光陰，他只會在你生命中鴻雁掠影而已，所以自己擺正心態，好好學習才是王道（我們班幾分十幾分的一大堆，但是九十多分的也有，同樣的老師，教出來的學生不一樣，結果也是千差萬別）

第四種是努力提高自己對物理的興趣，多做實驗，根據自己的習慣，讓自己產生物理的興趣，我那時候從不喜歡歷史到喜歡就是提高自己的興趣點，譬如從喜歡八卦歷史故事開始，從野史到正史，逐步提高興趣，你可以多換幾種方法

我是高中物理教師，到四十歲以後才悟到物理的學習目標是什麼，發表出來與大家分享， 認識事物特徵，知道處理方法，掌握運動規律，解決實際問題。首先要學會科學思維，其次要養成良好習慣，最後是提升分析綜合能力用以解決實際問題。學習物理時，要抽象概括形成概念，要分類比較認識事物，要歸納演繹掌握規律，要分析綜合解決問題。要逐步達到三個境界，一遷移變通，二觸類旁通，三融會貫通！