回覆列表
-
1 # 鹿兒媽媽
-
2 # 蘇小博麻麻
我就是個例子,生完寶寶7個多月體重還沒下去,寶寶生的時候7斤半,還是順產的。過程就不說有多痛苦了,生過的都明白吧,真不想回憶生的那一天!
所以說懷孕期間不能吃的過多,更不能說32周了還胡吃海塞的,這樣對自己的體重只能直線飆升,以後再想減下來是何等的困難!
第一,對於大人來說, 只要一胖起來更多病痛就會找上門,腰椎受損經常疼痛,血脂血糖也會跟著升高。走路自己都很費勁,更別說天天帶小孩了!肚子以後想瘦回去就沒那麼輕鬆了。我就是懷孕到生胖了40斤,現在很難瘦回去,還滿身的毛病。
第二:對於寶Bora說,你這樣胡吃海塞的,孕婦胖胎兒就會太大,有時候會導致難產,胎兒宮內缺氧。而且生出來也很大,自己抱起來也會很累,我就是這樣每天負重20多斤步行千里的感覺。
所以我介意還是控制一下,不是吃太補太多了,需要調理一下,營養均衡就好了。
-
3 # 薔薇74397671
懷孕期間不是說吃的越多孩子就會長得越胖,寶寶在肚子裡成型,長大也是一個比較漫長的過程。孩子成型到長大,出生前後是長的最快的,也就是懷孕6月之後吧。
現在四五個月做孕檢查就可以觀測到孩子的體重,醫生也會告訴你孩子的發育情況,這時候孕媽就開始要注意寶寶是否增長過快。孩子的體重很大部分還是由孕媽的吃的食物決定,如果過多攝入含糖的或者肉食吃太多,這都會被寶寶吸收而變胖。孕中期和孕晚期孕婦體重各增加約5-6kg,即每週約增加0.4kg。
如果孕媽太胖,寶寶也會胖的,所以懷孕的時候適當的運動,對寶寶對自己益處多多的喲!有些孕媽如果吃少總感覺餓,就控制不了自己還是吃,多散步,多活動,做一些孕婦體操,更有利於孩子出生,生完孩子也更容易恢復體型。
會啊。
懷孕期間,準媽媽往往胃口大開,什麼都想吃。也有些媽媽覺得現在是兩個人在吃飯,怕肚子裡的孩子缺了營養,所以使勁的吃。這些都是不可取的。
孕期準媽媽們應該合理飲食,健康搭配。32周孩子進入一個快速生長的階段,我們既要吃好,吃健康,保證孩子有足夠的營養生長,又得稍微控制下自己旺盛的食慾,不能讓孩子長的太大了。
如果孩子在肚子裡太大,準媽媽在生的時候就會比較麻煩,而且也容易產生妊娠高血壓等病症,如果巨大兒有可能還需要剖腹產。所以準媽媽最好是能控制一下,並且多進行一些簡單的運動,既有利於自己,也有利於胎兒生長。