病由心起。其實心情跟人的身體健康有莫大關係。

1984年我們對100名癌症患者與同期100名健康人對照做艾森克成人問卷測驗，結果癌症患者多具有緊張、壓抑、焦慮易怒、多疑善感及不穩定等個性特徵。

你好，癌症是導致人類死亡的最主要的疾病之一，其發病率有逐漸上升的趨勢。癌症的病因至今不明，通常認為癌症是在很多外因和內因的共同作用下發生的。心理因素與癌症的發生有著密切的關係，根據國內外研究發現，癌症患者往往有明顯心理應激反應或存在某種心理障礙。癌症的發生與哪些心理因素有關係呢？

第一：個性特徵。具有“癌症性格”的人是比較容易患癌症的。哈佛大學研究發現喜歡壓抑抑鬱、焦慮或悲痛等負性情緒的個性；懼怕競爭、逃避現實，企圖透過姑息的辦法來解決問題的個性；表面上處處犧牲自己來為別人，但內心卻又有所不甘；遇到困難不出擊，最後卻作困獸猶鬥等悲觀的個性者較易患癌症。這些特徵被稱為癌症性格。

第二：生活事件，即個人的遭遇。生活事件是日常生活中主要的應激源，也是導致不健康的主要心理因素之一。個人經歷了很多重大的生活事件，比如說事業下崗、親人去世、失戀等等，且心理承受能力差，就容易患病。

第三：個人應對方式和應對能力，簡單說就是人的心理承受能力。當遭遇負性生活時間時，不同的人可能會有迥然不同的反應方式，有的人沉著冷靜，而有的人則手忙腳亂，有的人好鑽牛角尖、自尋煩惱，而有的人則表現同情達理、寬宏大量。心理承受能力強，能夠理性面對遭遇和處境的人是不容易患癌症的。

心理因素是致癌的重要因素之一，在癌症的治療過程中也比較關注患者心理因素對預防、治療、康復等過程的影響。

在日常生活中，我們應該重視心理調節，避免心理因素誘發腫瘤疾病。

致癌原因是與心理因素有關嗎？

致癌因素有很多，比如環境汙染、空氣汙染、水汙染、生活不規律、暴飲暴食、食物不安全、競爭壓力大，焦慮個性容易自責等，這些因素中，焦慮個性容易自責，幾乎佔到50%，所以調整心情是預防各類慢性病最主要的因素。我們平時所說的癌症性格，就是指敏感多疑沒有安全感的個性。學會調控情緒，不但能很好的預防疾病，還能少犯錯誤，最大的發揮人的潛能。