1
手凍傷了怎麼辦—溫水+啤酒
冬季如果手凍傷了，可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、面板炎和促進肌肉生長的功效。另外冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
2
手凍傷了怎麼辦—毛巾溫敷
如果手凍傷的症狀比較輕，可以對於患處用42攝氏度的溫水，浸溼毛巾，進行區域性溫敷，如果是顏面凍傷，也可用此法，能夠促進區域性血液迴圈，有助於身體發熱，然後可以在患處的區域性輕輕按揉，時間為5分鐘，治療凍傷效果更好。
3
手凍傷了怎麼辦—十滴水
十滴水不僅可以用於治療中暑，而且十滴水中含有花椒、辣椒等成分，所以塗到面板上以後可以起到促進血液迴圈的作用，因此冬天手凍傷也可以用十滴水來進行治療，十滴水外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好;若區域性面板破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
4
手凍傷了怎麼辦—風油精
將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡
5
手凍傷了怎麼辦—白酒+雲南白藥
對於手凍傷但未潰破者，可以用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
6
手凍傷了怎麼辦—傷溼止痛膏貼
傷溼止痛膏用於驅風散寒，祛溼通絡，活血止痛，對於手凍傷也有非常好的治療效果。用其貼敷區域性治療面板紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處面板上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。面板破潰或過敏則不宜貼敷。每天1次，2~3次即奏效。
7
手凍傷了怎麼辦—正骨水
正骨水對凍瘡有特效，每天擦3-4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。8.風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。
8
如何預防手凍傷
1、注意手部保暖
想要防止手凍傷首先就是要注意手部的保暖，出門的時候要注意帶上手套，或者將手插在口袋裡面，如果騎車的時候可以加上一個把套，都可以起到保暖的作用。一定不要讓手漏在外面，手部如果長時間的在低溫環境中裸露就會容易凍瘡的。
還要注意不要讓手長期的放在冷水中，冬季洗衣服的時候很多人都怕麻煩，洗衣服的時候直接就用冷水洗。冬季的水溫太低，不但洗不乾淨衣服還會把手凍壞。所以我們洗衣服的時候要注意用溫水洗，或者帶上專門洗衣服用的橡膠棉手套，這樣就不會把手凍壞了。
2、冷熱水交替洗手
想要在冬天手不生凍瘡就要洗手也是很有講究的，冬天的時候，手容易凍傷，如果我們促進手部的血液迴圈就能很好的預防手被凍傷，冷熱水洗手是一個好的辦法，洗手的時候，先用涼水洗手，然後再用40到50度溫水洗手，當然水溫不能太高，這樣會燙壞面板，讓手上的面板變的更加敏感。用冷熱水交替法洗手，收縮之間可以促進面板的血液迴圈，手上的血液迴圈快了就自然不容易生凍瘡了。
3、勤抹護手霜
冬天的時候不要忘記搽護手霜了，給手一層保護膜，就可以減少傷害了，每天最好抹4次保溼霜，補充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護手霜可選用含甘油、礦物質的潤手霜。敏感乾性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。
4、加強手部按摩
想要在冬天預防手生凍瘡，在平時可以多按摩手部，如手部的按摩，兩手合掌，反覆摩擦，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦;其次是大腿的按摩，坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然後摩擦大腿根，一下一上為一次，兩種區域性按摩是預防凍瘡的最好方法。
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手凍傷了怎麼辦—溫水+啤酒
冬季如果手凍傷了，可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、面板炎和促進肌肉生長的功效。另外冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
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手凍傷了怎麼辦—毛巾溫敷
如果手凍傷的症狀比較輕，可以對於患處用42攝氏度的溫水，浸溼毛巾，進行區域性溫敷，如果是顏面凍傷，也可用此法，能夠促進區域性血液迴圈，有助於身體發熱，然後可以在患處的區域性輕輕按揉，時間為5分鐘，治療凍傷效果更好。
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手凍傷了怎麼辦—十滴水
十滴水不僅可以用於治療中暑，而且十滴水中含有花椒、辣椒等成分，所以塗到面板上以後可以起到促進血液迴圈的作用，因此冬天手凍傷也可以用十滴水來進行治療，十滴水外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好;若區域性面板破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
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手凍傷了怎麼辦—風油精
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將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡
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手凍傷了怎麼辦—白酒+雲南白藥
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對於手凍傷但未潰破者，可以用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
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手凍傷了怎麼辦—傷溼止痛膏貼
傷溼止痛膏用於驅風散寒，祛溼通絡，活血止痛，對於手凍傷也有非常好的治療效果。用其貼敷區域性治療面板紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處面板上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。面板破潰或過敏則不宜貼敷。每天1次，2~3次即奏效。
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手凍傷了怎麼辦—正骨水
正骨水對凍瘡有特效，每天擦3-4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。8.風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。
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如何預防手凍傷
1、注意手部保暖
想要防止手凍傷首先就是要注意手部的保暖，出門的時候要注意帶上手套，或者將手插在口袋裡面，如果騎車的時候可以加上一個把套，都可以起到保暖的作用。一定不要讓手漏在外面，手部如果長時間的在低溫環境中裸露就會容易凍瘡的。
還要注意不要讓手長期的放在冷水中，冬季洗衣服的時候很多人都怕麻煩，洗衣服的時候直接就用冷水洗。冬季的水溫太低，不但洗不乾淨衣服還會把手凍壞。所以我們洗衣服的時候要注意用溫水洗，或者帶上專門洗衣服用的橡膠棉手套，這樣就不會把手凍壞了。
2、冷熱水交替洗手
想要在冬天手不生凍瘡就要洗手也是很有講究的，冬天的時候，手容易凍傷，如果我們促進手部的血液迴圈就能很好的預防手被凍傷，冷熱水洗手是一個好的辦法，洗手的時候，先用涼水洗手，然後再用40到50度溫水洗手，當然水溫不能太高，這樣會燙壞面板，讓手上的面板變的更加敏感。用冷熱水交替法洗手，收縮之間可以促進面板的血液迴圈，手上的血液迴圈快了就自然不容易生凍瘡了。
3、勤抹護手霜
冬天的時候不要忘記搽護手霜了，給手一層保護膜，就可以減少傷害了，每天最好抹4次保溼霜，補充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護手霜可選用含甘油、礦物質的潤手霜。敏感乾性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。
4、加強手部按摩
想要在冬天預防手生凍瘡，在平時可以多按摩手部，如手部的按摩，兩手合掌，反覆摩擦，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦;其次是大腿的按摩，坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然後摩擦大腿根，一下一上為一次，兩種區域性按摩是預防凍瘡的最好方法。