不建議使用生蘆薈。

生蘆薈不同於我們現在市場上的蘆薈膠之類的產品，是未經過加工的純純純天然的產品了。而且，一般只有生長3年以上的蘆薈葉才有加工的價值。

新鮮的蘆薈葉的主要成分一般分為二種。一種是蘆薈葉片切口滲出的黃色汁液，藥典中的蘆薈藥材即指該黃色汁液，主要含蒽醌、蒽酮、色酮等多種活性成分，是保健品與藥品的原料。另外一種是蘆薈葉去掉葉皮剩下的葉肉，專業稱蘆薈凝膠，主要由約90%以上的水和糖類（單糖、多糖及聚合體）、蛋白質、草酸鈣及微量蒽醌、蒽酮組成。蘆薈凝膠汁是化妝品的重要原料，高品質的蘆薈型別化妝品使用的蘆薈凝膠汁必須進行純化，去掉凝膠中的微量蒽醌、蒽酮、鈣鹽，以避免對面板的刺激或引起過敏。所以意思是很多成分是不適合我們肌膚的。

好的蘆薈膠的主要成分是純化後的蘆薈凝膠汁直接加工而成的。也有一些蘆薈膠是透過凍乾粉加水及凝膠劑製成的，這種蘆薈膠會損失一些蘆薈原有的營養成分，特別是蘆薈“滑水”，完全喪失了，影響蘆薈膠的吸收速度。

新鮮蘆薈中含有大量的大黃素（蘆薈苷），這個成分首先味道就不太友好，其次過敏率超過20%，塗抹在肌膚上大機率造成嚴重過敏。

國家藥監局也有相關的規定，新增入護膚品中的蘆薈大黃素含量，必須低於10mg/kg。

如果你本身對於蘆薈苷本身完全不過敏，也沒問題，拿清水洗乾淨了擦在臉上或者身上，也是擁有和蘆薈膠一樣的功效（保溼、曬後修復等等……）

而且具體的效果，也需要看蘆薈的品質如何，如果蘆薈品質好，多糖含量高。那麼效果也會不錯，但是如果是一般家養的蘆薈，日照不夠溫度不夠的情況，這種蘆薈多糖含量很低的，這種蘆薈的話，還不如直接使用和購買蘆薈膠產品。

很多人喜歡在曬傷或者長痘泛紅的時候

用生蘆薈的汁液來敷臉

雖然清清涼涼，似乎很有作用

生蘆薈中的汁液以及膠質含有一定的鎮靜修覆成分

但是生蘆薈真的適合直接使用嗎？

答案是否定的

除了這些活性成分外，還有許多複雜的成分

直接上臉第一個並不衛生，第二個是不確定是否會造成敏感

因此應該選用使用蘆薈作為原料的護膚品才是正確的選擇

自然樂園蘆薈膠

蘆薈膠的鼻祖，透明的粘稠膠體，很像挖出來的蘆薈葉肉，上臉清清涼涼，含有酒精，對酒精過敏不能使用這款，將維生素B磨成粉混在蘆薈膠裡敷會對痘痘有意想不到的功效。平時作為曬後舒緩也是非常合適的選擇！

悅詩風吟蘆薈面膜

中規中矩的一款蘆薈提取物為原料的補水面膜，主打鎮靜修護，對於曬後修復還是足夠的，缺點應該是補水力不太足，後續強化補水即可。

Sukin蘆薈凝膠

不新增防腐劑，成分非常簡單，基本就是蘆薈提取物，使用了酒精增加吸收滲透，對酒精不過敏的同學完全可以一試。

蘆薈可滋養面板

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體面板有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使面板收斂、柔軟化、保溼、消炎、漂白的效能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、面板鬆弛，還能保持面板溼潤、嬌嫩，同時，還可以治療面板炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭髮也同樣有效，能使頭髮保持溼潤光滑，預防脫髮。

蘆薈可抗衰老

蘆薈中的粘液(mucin，就是蛋白質)， 是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有 彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素 還有壯身、強精作用。

蘆薈可促進癒合

對人工雙上可以利用蘆薈促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁製劑對面板創傷、燒傷以及x線區域性照射均有保護作用。

蘆薈可消炎殺菌

臉上長痘痘可以用蘆薈敷臉，連續幾天即可消除臉上的痘痘，痘印淺的妹子可以利用蘆薈消除臉上痘印。

蘆薈可保溼

蘆薈凝膠有很好的保溼作用，因為蘆薈的葉汁很多，而且滲透力很強，能使肌膚吸飽水分。

蘆薈可控油

蘆薈具有平衡肌膚的成分，能夠有效控制臉上油脂的分泌。油性面板的妹子可以利用蘆薈敷臉，控制臉上的油脂分泌旺盛的情況。

蘆薈是有一定的美容作用，但是由於居家蘆薈未經處理，不能確保其無菌率，而且有一定致敏率，除非是應急場合，否則不管是臉上還是身體上，都不建議用“土方子”自切蘆薈使用。

不少市民家中都種有蘆薈，對於善烹飪善挖掘天然食材的老廣來說，這蘆薈猶如面板界的一股清流，既補水美容，又可以在面板損傷時派上用場。然而，蘆薈真的這麼有用嗎？使用不當會出現什麼問題？面板科醫生提醒，由於居家蘆薈未經處理，不能確保其無菌率，而且有一定致敏率，因此除非是應急場合，否則不建議用“土方子”自切蘆薈使用，面板出現損傷等問題，應該及時到醫院就診。

（圖@視覺中國）

中山大學附屬第六醫院面板科主任吳良才副主任醫師介紹，一般來說，無論是美容還是治療面板傷口，並不提倡直接採取植物草本，也就是說不提倡直接切割居家的種植蘆薈使用。不過，在三種應急情況下可以考慮。

具體是哪三種場合呢？

第一種是非化學性淺表燙傷時，如開水、蒸汽燙傷、烹飪時燙傷等，需要注意的是淺表程度，如果已經是嚴重燙傷或者是面板糜爛，則不能直接使用。例如在家烹飪時被油燙傷，可以切一塊蘆薈葉子，剝開表皮，用含有蘆薈膠的一面敷在燙傷面上，能起緩解作用；

第二種是四肢色素沉著、蚊叮蟲咬、兩年內新形成的面部疤痕。使用蘆薈能夠增強保溼效果，修復面板屏障，對於以上症狀能有一定改善；

第三種是急性曬傷。例如暑假戶外旅遊、在水上樂園、海邊遊玩，容易出現日光性皮炎，表現出來的症狀有面板潮紅、灼熱刺痛甚至是水皰脫屑等，使用蘆薈能緩解炎症。

吳良才介紹，蘆薈含有多種成分，例如蘆薈素對於面板有美容作用，透明質酸有保溼、殺菌作用，所以合理正確使用對面板有幫助。但需要強調的是，直接使用蘆薈應遵循應急原則，臨時應急使用，正常場合首選去醫院找醫生診治。

雖然蘆薈有這麼多好處，不過醫生提醒，如果不是應急等情況，並不提倡直接使用居家蘆薈。

吳良才介紹，每年均會收治因為直接使用種植蘆薈敷面膜或者敷傷口而出現面板過敏的案例，因此並不提倡使用這種“小偏方”，如果情況限制，在沒有更好選擇的情況下，可以先測試一下自己是否對其過敏——在耳後或手腕面板嬌嫩的地方少量塗抹並靜候一段時間，如果發生紅腫癢痛的情況即不建議使用。