大家好，我是小黃魚。

為什麼放不下呢？

這好像就在說我一樣，就是放不下，至少我現在放不下。

那麼多年的感情，就說一句“我累了，撐不下去了”就開始冷暴力。

突如其來的變故，我真的放不下。

但是我在努力的慢慢放下，

真正的放下大概是：你不會刪除他的聊天記錄，也不會把他拉入黑名單，只是任由他躺在通訊錄裡，再也懶得去點開。他像你掉進床底的筆，扔在地鐵站的水，決定不要了，就再不會想起。他留下的那些痕跡就像家中沙發縫的灰，油煙機上的漬，你不會為它特意來次大掃除，只是心情好時，順手一擦。

殺不死我的，只會讓我更強大。

\潺潺流水的小河邊，你還是揹著那淺花的小書包，你還是站在那裡等我然後我們去上學。車輪的轉動，你拉著我倆邊的衣角，空氣中瀰漫是歌聲和歡樂，大學校園的長椅我們相擁相吻一起談學習一起規劃人生。寬大的柏油路，整齊的綠化，林立的高樓。我站在另一個城市的酒店臺階下望著你們走出來，你對我說的只一句就是我們不可能瞭然後眼睜睜的看著你坐上了別人的車，再一次的見面換來的是屈辱和是我送給你的戒指。

點一支菸端著一杯香茶向樓下望去，來去匆匆的人群，川流不息的車河，一眼望不到邊的高樓林立，滿肚惆悵。我怎能放得下又怎能忘記！

這個問題縈繞了一代又一代的人，從古自今有多少人能走出這個情呢。像梁祝情千古絕唱蝶戀花，就因為放不下才出現了英臺墳前哭訴，雷劈墳開，英臺躍入墳中與山泊合葬的壯舉。陸游與唐婉就因為放不下才在十八年後相遇在沈園留下千古垂憐的《釵頭鳳》，黛玉病危臨了時當得之寶玉與寶釵正在完婚，正因為放不下才吐血不止，叫了兩寶哥哥而亡。杜十娘情糸三郎最終爰恨情仇，由於放下下而怒沉百寶，她為啥不選擇生呀。諸多事例，直到今天比比皆是。就因為人是感性動物，對情之專，用情之深，不論男女，心的所囑又怎能隨便放下呢？

人是感情豐富的動物，心裡一旦被情感纏繞，又有幾人能夠做到，把他輕鬆的放下呢，這是自古以來，每個人都難走出的困苦，不然就不會有，那麼多的悽美故事，流傳到現在了，感情的綻放，是心性的使然，沒有誰能控制得了的，這是世人難以解脫的依賴。

人為什麼總是，放不下心裡的感情呢，是因為心中的深愛，那是心底難捨的眷戀，一份感情的深埋，是心靈深處綿綿的愛意，那是依賴的情懷，無論誰遇到都是難以忘懷，如果越想忘記，他會越深的潛入心裡，除非心中有恨，彼此都不再相愛了，才會隨著時間而淡化，有著深深愛的感情，是刻入心底的印記，無需刻意地去忘記，即使不能在一起，把他藏在心裡潤著心扉，想念的時候也能有所慰藉，雖然是很苦很累，但也是生活的唯美，必竟傾心之戀的愛，是生命裡難遇的緣，也許這輩子，只能有這麼一次深愛經歷。人生中的愛，有時候會有著很多的無奈，即不能擁有，也做不到忘記，任憑悠悠的情愫把心海纏繞，那是一種幸福的甜蜜，也是一種酸苦的滋味，兩者結合的思緒，每天都會讓心靈如綿綿的絲線，剪不斷理還亂，能做到的只有回憶，那是每日思念裡，能讓心靈得到唯一的安慰。

每一段感情都值得珍惜和認真對待，因為兩個人能從相遇到相識，從相識到相知，從相知到相愛，從相愛到相守，是非常不容易的，尤其是相守。

在相守過程中，兩個人因為各種原因不得不分開，最後總有那麼一方心裡會放不下。可能是因為對對方有愧疚，可能是對自己的付出沒有得到預期回報不甘心，可能是自己情深難捨，可能是感情沒有得到圓滿結果而不甘心，也可能是對對方的擔心和牽掛……無論是那種，順其自然。實在不行，可以求助心理諮詢。

為什麼放不下心裡的感情，說直白點，就是你一直活在這段逝去的感情裡，眼睛一直往後看，怎麼可能會放下呢？你想要放下就必須回過頭來，看眼前的路，看當下的路。沒必要總是為了自己已經錯過的風景而久久不能釋懷，前面的風景你還沒有看，你就認為前面的風景沒有你錯過的風景好看嗎？所以放下一段感情的最好辦法就是多去尋找新的世界、新的感受，新的快樂。