我家孩子快4週歲了。3歲的孩子有段時間是很叛逆，因為他有自己的想法了，他要行駛自己的想法權利，而大人總是壓制，會導致他得不到疏解，就會變得煩躁不耐心發脾氣，尤其是老人帶的時候。

一是在不涉及原則問題上放任他，讓他做決定，但要立規矩，給孩子規律的生活習慣；二是多帶他參加戶外活動消耗精力，給他發洩的渠道；三是大人該嚴厲的時候必須嚴厲，不要讓他一再的探究你的底線；四是多給他講一些好習慣的故事，從中引導他；四是葷素結合多吃蔬果，肉食過多孩子容易火氣大；五是媽媽多用心陪伴，會讓他心態變平和。

這個時候也算是孩子的敏感期，多多引導疏解吧。

什麼是脾氣？為什麼脾氣會暴躁呢？脾氣是一種情緒，脾氣是一種表達方式。為什麼有些孩子脾氣很溫和，有的孩子脾氣很暴躁。脾氣暴躁是一個憤怒的情緒表達方式，脾氣暴躁是一個他內在有憤怒的一個訊號，我們就得要知道：孩子為什麼會有憤怒？孩子的憤怒是不是有一種痛苦在內心呢？孩子的憤怒要不要得到關心？還是無視孩子的憤怒，還是無視孩子的痛苦。我們往往面對孩子的憤怒，面對孩子的暴躁，我們會採取跟他講：不要脾氣這麼糟糕，這麼小氣。所以我們不允許孩子的憤怒，我們不允許孩子的暴躁，他的憤怒是不被肯定的，所以教他要壓制在心裡面。可是，憤怒真的可以被壓制嗎？我們自己也知道：當我們的憤怒不被看到，當我們的憤怒被壓制住的，我們會非常的生氣，壓制久了以後它就集中爆發了。所以如果孩子的痛苦能夠被我們看到，如果能夠被我們關心，如果能夠被我們陪伴，被我們接納，我們允許孩子脾氣暴躁流露出來，我們允許孩子的憤怒，讓他的憤怒能夠顯現出來。我們要靜靜地等待他，讓他發洩完畢。因為孩子的暴躁，只是他脾氣憤怒的一種發洩方式。所以，我們要允許他，要接納他。另外一個，面對這樣的暴躁的脾氣，怎麼辦？其實，表面是脾氣暴躁，背後是有痛苦。為什麼有痛苦？因為他不夠快樂，他被壓抑被指責被打罵，所以他才會有這樣一個脾氣暴躁。怎麼辦呢？首先，父母自身要多一點陪伴，多一點關愛。第二，我們要多陪他去郊遊，透過野外遊行的郊遊，都會讓他把心中的憤怒，給他宣洩出去，讓他的脾氣變得更加的溫和。還有要透過音樂療法，給她播放一些輕音樂，正能量音樂，播放一些古琴類的，讓他能夠在音樂當中，那他就找到了快樂。所以這些都是能夠讓憤怒宣洩出來，讓他的脾氣變得溫和的一些做法。