作為具有多年臨床經驗的口腔醫生，我的回答是：潔牙（潔治）既是一種生活品質，也是生活一種格調。潔牙是口腔衛生保健和防治疾病的重要措施。

常言說：“病從口入”，潔牙不但可以消除口腔和牙列區域性的許多致病因子，去除牙石、菌斑和煙斑，治療口腔牙周炎和牙齦炎，並可及時發現齲洞和減少齲病的發生，預防口臭和異味，保證人們在社交活動中的良好形象。

　　也許有人不禁要問：我很注意口腔衛生，每天刷幾次牙；有些人甚至進食後就刷牙，口腔衛生應該很好了，還需要潔牙嗎？

　　其實，牙齒在口腔內排成牙列而行使咀嚼功能，兩個牙相鄰間均有鄰接和間隙，正常時牙間隙有牙齦組織充滿，所以牙列不是一個平板，往往在牙間隙內容易存留異物和細菌，人們在刷牙或進行其他口腔護理時，往往對這一點注意不夠。另外，刷牙時大家較注意牙列外側的清洗，而不注意口腔內側的清洗，所以這些部位往往存在牙石和菌斑。

再則人類有兩副牙齒，嬰兒在半歲左右至2歲多乳牙萌齊，恆牙從6歲左右替換乳牙，一般到14歲才換完，醫學上稱此階段為“混合牙列期”。此階段口腔衛生不易護理，而且恆牙在口腔記憶體留時間很長，特別是有人牙列不很整齊，所以天長地久牙列區域性也很難自我護理好。

還有的人因為已經偶爾潔牙了一次就覺得萬事大吉了，從此不注意口腔衛生了。也是一種錯誤的認識，因為我們口腔中的牙石、菌斑是每時每刻都在形成的；儘管我們已經潔牙了，但半小時後，口腔中的菌斑就開始在牙面上形成。以前專家建議我們3-6個月就潔一次牙，但現在發現有些朋友們需要1-3月就潔

口腔是一個很特殊的內環境，由於唾液等的存在，有恆定的溼度、溫度和營養，適宜細菌生長，正常時都寄生一些微生物，據相關資料顯示口腔內的微生物約近700種，當我們抵抗力下降時，它們的某些微生物就可活躍不進可以引起齲齒、牙周病、根尖周病等，而且可以進入呼吸道、消化道、甚至血液迴圈中並散發出一些毒素，從而使我們致病。

由此可知：潔牙對於我們的口腔健康，甚至對於我們的全身健康是多麼的必要！

　　那麼潔牙應注意什麼呢？潔牙是一種防治疾病的辦法，潔牙器械（或超聲潔牙機頭）須在牙齒區域性操作，有時會有出血。血液和唾液是許多傳染病傳播的重要媒介，如乙肝、性病等，應引起我們的高度重視，不能貪圖一時的方便和便宜，到消毒不正規的醫療單位和美容院去潔牙。

　　當牙齦有感染時，牙齒易出血或腫脹，應上醫院先治療後再去潔牙，或先用2～3天抗生素（應加用抗厭氧菌藥物）和區域性用消炎防腐液含漱及沖洗，3～6次／日，待出血和腫脹消退後再潔牙治療，這樣可以潔得乾淨徹底一些。

　　潔牙是一種專業手術，應由受過系統訓練的醫務人員施行，否則操作不當可加重牙周的破壞，如區域性的生理特性和解剖不清，往往容易將感染物質引向深部。區域性刺激過重又未能將牙菌斑等去除乾淨等等，都可能加重牙周的損壞，使病情複雜和加重。操作時用力及角度不當時，可能在牙面形成劃痕等，不利牙體和牙周疾病的防治。

總之：我們需要做好日常的口腔健康維護，一方面可以更好的恢復咀嚼功能，享受美好的食物，另外一方面可以及時避免帶來更多的不適，引起其他的口腔問題！

別去醫院了，自己在家嘴裡含一口醋，多含幾次吐掉，輕輕一戳牙結石就掉了，可能牙齒會難受一天，但是自己在家不尷尬，去醫院還是一個性質，也是用檸檬酸類的東西先軟化，這是很久以前，我不知道現在是用什麼高科技了，反正在家不花錢，也不會有副作用！

首先可以肯定的是您提這個問題或看到這個問題的時候，說明您已經有了口腔健康保健觀念了。

我們一一解答如下問題！

一、洗牙

洗牙醫學術語稱為齦上潔治術。是指用專用器械（電動超聲波、手動器械）去除牙齒表面堆積的菌斑和色漬和細小牙石，延緩菌斑和牙結石的沉積，預防牙齦炎、牙周炎的發生。

菌斑是牙周病的“始動因子”，控制牙菌斑是控制牙周健康的重要手段。

洗牙可以有效去除齦上菌斑和細小牙石，簡單方便、易操作，時間短，而且對牙面的損害極小，可保持3-6個月，建議每3個月洗牙一次。

二、洗牙步驟

由於每個牙科醫院的裝置及理念不同，洗牙步驟也有所區別。大致如下：

①牙面塗菌斑染色劑，檢查平時刷牙效果

②告知正確刷牙方法，及刷牙誤區。

④示範牙線使用方法及意義

⑤宣教牙刷、牙膏的選擇方法

⑥牙齦牙周塗用抗菌藥

三、關於洗牙的疑惑

很多朋友對洗牙都有誤區：

1.認為牙結石要洗嗎？洗了會不會越差？

2.認為洗牙會讓牙鬆動！

3.認為洗牙會讓牙縫變大，而更容易塞牙！

4.認為洗牙後牙齒的敏感（痠痛）問題，是洗牙過程把牙齒洗壞了！

5.等等……

在平時工作中會遇到類似的問題很多，這些認知是片面的，不能一概而論。

原因：某人多年從未洗過牙，偶然洗了一次牙後把自己的體驗分享給了他人。他人就在潛意識裡有了認知。

每個人的情況不一樣，術中、術後症狀反應都是不一樣的。要到正規口腔醫生那裡獲取健康諮詢，不可誤聽傳言，盲目相信，貽誤病情。

四、健康提示：

洗牙過程：無需麻醉

洗牙時長：45--90分鐘

疼痛程度：無不適或輕微痠痛

參考價格：100～500元/次