印象最深的當屬何潔。

何潔以超女的身份讓大家認識她，但無賴遭遇渣男，形象也一度跌落谷底。好在在好朋友甦醒的幫助下，調整好心態，重新出發，讓人看到了不一樣的何潔。其實何潔甦醒兩人更似親人，在兩人都遭遇人生低谷的時候，互相取暖鼓勵。現如今兩人事業發展的都還不錯，兩人也都是歌手，期待他們未來，加油！

當然是范冰冰啦！範爺以前可胖了好嗎？

上張圖你們就懂了

可是你們不知道範爺以前是這樣的：

oh我的天啊，這與現在差別太大了！

真的是，一瘦成女神，胖起來那可就。。。

範爺。。我不是想黑你啊

咱範爺現在瘦下來一直穩坐女神寶座，妥妥的。

穎兒兒減肥可以說是一個非常成功的案例，瘦下來的穎兒簡直就像是變了一個人。大家也許對穎兒在千山暮雪中的形象肯定是影響深刻，我的天啊，真的是太胖了，沒法看。但是在一次試鏡時被導演嫌棄因此錯過好角色時，穎兒勵志要減肥！

當年因為導演的一句“你太胖了不合適我的作品”，穎兒便開始迅速瘦身，20天減下了35斤，成功獲得多部影視劇演出機會。減肥成功後，穎兒更在自己的微博上曬出美腿照，留言“四五年了，終於有勇氣穿短褲了!我滴個大象腿啊!bye bye!再見!永遠不見!”引來粉絲網友們留言，“怎麼瘦的，能不能傳授一下秘訣?”

《千山暮雪》中的童雪，曾被網友稱作“小胖兔”，還被質疑“身材太臃腫”。其實一切都是停用減肥藥的結果。在開機之前，製片人說她有些嬰兒肥，於是穎兒就為縮短減肥時間而食用減肥藥。一開始一個星期之內立刻減了10斤，開機不久後停藥，不料竟反彈20斤。

穎兒誠懇地說，“很遺憾，在自己最胖的時候拍了一部戲，覺得太對不起觀眾了。希望大家看到之後的作品中，我都是瘦瘦的吧!”短時間內，如此戲劇的體重變化，換作任何人都是難以接受的，作為正在接拍電視劇的女明星更是不堪重負。穎兒說自己胖了之後真的不好看，不但吃完東西覺得難受，好看的衣服還穿不了，不打扮之後就變得有些頹廢，甚至覺得大家不再喜歡自己而失去自信。

《千山暮雪》之後，穎兒在《後宮甄嬛傳》中飾演的夏冬春搖身一變，窈窕身形再回熒屏。原來《千山暮雪》殺青後她就立刻走上一條極為險峻的節食減肥之路，雖然吸取之前的慘痛教訓沒有沾染減肥藥，但又抄小路選擇了極端減肥法。

穎兒認為，人生最美好的事情就是吃東西，第二次大規模減肥她卻選擇了節食，可見決心之大。她平時一般不進食，實在餓的時候只吃一點柚子或者是少量用清水涮過的蔬菜，餓到胃疼也是家常便飯。更甚者，在上鏡開拍前的七天之內，葷素米麵全都不見，每天只靠一瓶酸奶度日。在自己施加的高壓之下，穎兒兩個星期瘦身10斤成功。

經過之前的波折，穎兒現在堅持“少吃多動”的方法為身材護航。她說自己是屬於容易發胖的體質，吃多一點都會很明顯。如果碰到自己想吃就只吃一小口，這一口既讓食慾得到滿足，也讓身材得以保持。但是規律的飲食一定是少吃的前提和保障，切忌暴飲暴食，還有一個小秘訣就是吃飯的時候放慢速度。

穎兒認為易胖體就是易瘦體，所以她有信心，每天堅持快走就能瘦下去。雖然不同體質的減肥方法不同，但是在很多問題上是相通的，比如說信念。穎兒說“我的信念就是一個瘦字，想著瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家會喜歡。”如此簡單不做作的信念，又何嘗不是大家的心聲。穎兒為工作所做的犧牲和努力是大家有目共睹的，但是短時間內體重的起起落落會不會對她的健康有所影響?凡事都需要一些良師益友的幫忙提點，減肥如是、人生如是。在拍攝《玲瓏局》時，和余文樂在同一劇組中的接觸，對穎兒在不同方面有著各程度的影響。“余文樂在劇組瘦了很多，我看他每天都是照常吃早餐午餐，晚飯略有控制，還堅持每天運動。他瘦了15斤，而且也是健康的減肥方法，我得向他好好學習。”

穎兒會在睡覺前和起床後定時測量並記錄體重。如果今天吃多了，明天就少吃一點，以達到平衡，絕對不會馬上就斷食不吃。其實，對於穎兒瘦身成功這一話題的討論並沒有停斷過，每次穎兒的露面，觀眾和主持人都會驚訝於她的變化，問起她的瘦身秘籍，穎兒坦言自己會控制食量，但更多的要歸功於她的逛街減肥法，“我是一個平時不怎麼運動的人，但是我愛逛街時候快走。”不過她也坦言自己要有信念，有自信的女人才是最美的，“還有信念是很重要的。三年前，自己很胖，覺得自己走在街上像個醜小鴨，覺得自己怎麼會這麼胖，很多人都不認識我。看到別人穿漂亮的衣服，問自己為什麼不可以呢!

其實要不是現在的媒體一直在關注蔣小姐的身材問題，我真的沒有特別覺得蔣小姐很胖，因為蔣小姐的臉真的很小，所以你會發現即便是《歡樂頌》裡面，單單看臉的時候，是真的看不出蔣小姐的胖瘦，反而在五美中能感受到蔣小姐五官的精緻，可是後來，可能真的放飛了自我吧，其實我知道管住嘴邁開腿，真的是很難的，蔣小姐的照騙事件一再重演，時不時來下暴瘦後的蔣欣如何驚豔……事實上，你們真的以為胖瘦一晚上就可以解決的嗎？那要減肥機構有毛線用。

我覺得暴瘦後重拾顏值顛覆的藝人，真的得提下臺灣藝人林依晨，其實從偶像劇出身，林依晨一直是胖乎乎還蠻可愛的人設，當時也沒有覺得她很胖，但是後來看了看《惡作劇之吻2》的時候，才發現真的是胖出了天際，腰上的贅肉，這麼辦，沒有辦法容忍這樣的女主，然後還和鄭元暢演吻戲。後來看新聞才知道，是因為林依晨有點身體上的問題需要吃藥，所以發胖也是正常的，後來不知道過了多少年，就看到了瘦瘦美美的林依晨，真的瘦了好多，babyfat沒有了，真的超級美的，女人味也出來了，現在再也不是可能了，女人味也濃起來，真的好美……

還有個，大家肯定知道，那就是《千山暮雪》的女主穎兒，這個人，真的也是，在人生最胖的時候演了個女主，然後和劉愷威同臺的時候，真的是，臉快是對方的兩倍，胳膊也粗腰也粗哪裡都粗，我覺得穎兒真的可能不願意再看當年的影片了，哈哈哈，還好現在瘦下來了哈，特別美特別仙，關鍵還找到物件了，哈哈哈，所以說女人不能胖，胖了沒物件。