咽喉炎可治可防，正確用藥和做好日常預防工作，咽喉炎自然離你很遠

隨著天氣的變化，人體很容易受到環境帶來的影響。乾燥是秋冬季節帶來影響，溼氣重人體渾身無力想睡覺，這是春季帶來的影響。

其中，季節的變化也容易給人帶來各種疾病，如咽喉炎。咽喉炎是一種受職業、環境、空氣等多種因素影響的一種疾病。病發時，患者可會感受到嗓子幹癢、有異物、噁心乾嘔、咳止不住、吞之不下。

那麼，對於咽喉炎，我們應該如何“破解”呢？

一般來說，經常抽菸喝酒者、喜歡吃辣者、白領工作者、愛感冒的人、慢性鼻炎患者、粉塵環境從業者等人群更容易患上咽喉炎。

咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的炎症，具體又分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。

而急性咽喉炎多數是因為病毒細菌感染而成，起病急，發病重，預後良好。慢性咽喉炎則多為損害咽喉習慣日積月累、急性咽喉炎反覆發作等因素導致，起病慢，病情輕，難以痊癒。

咽喉炎並不是“小病”並不能忽視，或者多喝水隨便吃藥就行。咽喉炎出現後，若不及時服用一些抗病毒或消炎藥，病情容易反覆，變得難以控制。

若是病發期間還保持損害咽喉的壞習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等等，則會使病情加重，演變成慢性咽喉炎，有可能伴隨其一生或誘發各種併發症。

咽喉炎不是小事，不能隨便用藥

一般來說只是單純的咽喉痛，沒有發熱、咳嗽等現象，則沒有必要使用抗菌藥，只需適當休息、多喝水，同時區域性配合滋潤喉嚨的片方即可。但若是出現了發熱、持續咳嗽、有痰的情況，經過檢測後，發現有細菌和病毒混合感染的相關指標，除了要服用抗病毒藥物之外，還需要服用如（博駿）頭孢地尼分散片之類的抗生素藥物來達到抗菌抑菌的目的，緩解咽喉炎帶來的症狀。

生活當中，如何有效預防咽喉炎？

咽喉炎的出現，很大原因跟免疫力和頻繁用喉有關。想要提升免疫力，就需要平時規律作息，保持足夠的睡眠，儘量少熬夜，多參加體育斷料，增強機體防禦能力，注意保暖等等。

在飲食上，最好做到戒菸戒酒，避免進食生冷、辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，為身體提供充足的營養。

同時，在環境上還要注意儘量避免接觸過敏原；在外環境不好時，或粉塵較多的時候，應該配搭口罩，以減少粉塵對呼吸道的刺激。

我17歲染上這個慢性咽炎，真的很難受，每天早晨刷牙都噁心一陣子，嗓子裡有異物，喝了兩個月中藥兩千塊不見效果。去年冬天吃箇中藥 名字是普世草！！！止咳厲害， 還能調養胃的！吃了二十幾天 慢慢就好了！

這種病曾經讓我很頭疼，中醫說很難治 就算治好也不能除根，聽見這話我很難過，但是現在想想完全錯了！只要找對藥，一定可以治好慢性咽炎！我是過來人，希望和我一樣的人抓緊試試 真是相見恨晚！

有咽喉炎的人都清楚，咽炎有多折磨人，多難根治，醫學上咽炎是指我們的咽喉部的黏膜和黏膜下的組織和淋巴組織的一種瀰漫性炎症，它病程長，症狀很堅強，甚至對個別患者來說，緩解症狀都是奢侈的願望。

很多人估計都會覺得奇怪，慢性咽炎不過是一種炎症，那為何醫學如此發達的現在卻無法徹底治癒呢？

1、咽喉位置特殊

咽部位於食道，鼻腔，口腔，我們氣管相交的地方，就彷彿是一個“交通重地”，身體4個部位任何一方的刺激都是有可能引起咽炎疾病的，所以，咽喉的位置決定了很容易受到疾病的侵害。

2、“菌”從口入

病從口入不難理解，要想活著每天都要吃各種各樣的食物，維持身體的消耗，每當我們吃東西的時候，常常有一些細菌跟著一起吃了進去，細菌滑過，很難避免咽喉會發炎，這種反覆的接觸肯定會引起咽喉的感染，感染一旦慢性化也就難治療了。

3、不講究口腔衛生

還有一些人可能口腔衛生做的不到位，也刷牙，就算每天都按時刷牙，我們也很難確保自己是合格的，哪怕合格的咽喉部依然很容易感染細菌發炎

第一，咽炎和我們的生活環境息息相關

工作接觸的粉塵，嚴重的霧霾天氣，喝的酒，吃的火鍋，夏天常吃的冰淇淋等等這些東西都有可能導致咽喉炎的發生

第二，也跟職業因素有關

比如教師很容易得咽炎，只能對症處理，很難去治療。

第三，其他病導致

咽炎大多是繼發於上感之後的一個病毒性，或是器質性侵襲，然後形成慢性的炎症刺激。比如鼻炎，鼻咽炎等患者，引起鼻腔分泌物倒流，途徑咽部刺激咽喉部粘膜，氣管炎，肺炎等疾病患者，引起的咳嗽，痰多，經過咽部，刺激咽部，及全身性疾病貧血，消化不良，內分泌紊亂等等，引起的咽炎。

生活中咽喉炎常煮一碗水，仰味靈丁桂茶不僅能消除咽喉炎，還能保護好你的肺

首先我們要準備：丁香、巖桂花，曬乾揉碎，最好在紅茶發酵一下。

然後水燒開，投入材料溫火熬製30分鐘，每天喝2杯即可。

材料雖然都很簡單，但是卻很重要，丁香包含的丁香油和丁香酚有殺菌的效果，

尤其是咽喉炎支氣管的病毒，有抑制的效果。而巖桂能夠清熱解毒，止咳化痰，

特別是很多人容易上火，搭配巖桂是不錯的選擇，至於最好紅茶發酵，是因為發酵後整體比較溫性，因為支氣管炎經不起太大的刺激

除此之外咽喉炎的患者還要注意兩個細節。

1、保護口腔衛生，少吃辛辣

雖然慢性咽炎無法治癒，但是我們卻可以透過自己的努力去減輕症狀，平時一定要少吃辛辣的東西，比如辣椒、胡椒等，戒菸酒，堅持每天刷牙2次，儘量做到6～12個月洗牙一次。

2、保持空氣溼度，加強鍛鍊

在冬天的時候要注意保證室內的溼度，可以用加熱器來提高溼度。還有一個比較重要的就是要堅持鍛鍊身體，這樣可以提高免疫力，自然也就降低了咽喉部感染的風險。儘量選擇適合自己的運動，特別是那些有基礎疾病比如冠心病、糖尿病、高血壓等，每天應該運動30～45分鐘，每週的運動量應該不少於5次。

在醫生指導下可以口服咽喉炎的中成藥製劑，常見的有藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液、金嗓利咽丸，含服咽喉炎的含片等，以及做霧化等治療，但是慢性咽喉炎臨床症狀容易反覆。咽喉炎分急性咽喉炎和慢性咽喉炎，治療可以口服咽喉炎的中成藥製劑，慢性咽喉炎比較多見，而且症狀比較頑固，沒有特效藥物進行治療。