T型身材的特點是肩寬， T型身材的mm選擇衣服時要注意：肩部和袖子少裝飾或無裝飾。肩部的裝飾會將重點轉移到裝飾上哦，會更加強調你的肩寬。

肩線往裡調的服裝最適合，很多人說肩寬的mm不能穿泡泡袖的衣服，但是如果把肩線往裡調節卻也可以穿著的哦~

首先看一下這張圖，是普遍的女性身形圖，從左到右分別是X，T，A，H，O型，著重來說一下T型。

一般來說我們定義T型身材就是你的肩寬超過臀寬2cm以上，簡言之就是肩膀比常人的要寬，如果加上還有點斜方肌發達，或者有點胖胖的，那不得了，整個人會顯得非常地虎背熊腰。

如果肩寬，一方面要避免斜方肌太發達，有些習慣千萬不能有，比如寫字辦公的時候習慣性聳肩，駝背等等，多做擴胸以及放鬆肩膀的運動還有瑜伽的眼鏡蛇式也能幫助緩解。

說好了這個，我們再來看穿衣打扮，重點是弱化別人對於肩膀的直接關注，以及怎麼讓它顯得不要那麼寬。不過講起來，真的有的愁死人，沒有的羨慕死，我自己作為A型最好的代表，背個雙肩包都要不斷往下掉的溜肩星人，表示可不可以把你們多餘的分給我。哈哈哈

幾點原則：1.肩部飾品不要太繁瑣，2,不遠選擇肩線明顯的衣服，3.不要蓋住脖子的衣服，4.透過其他部位來轉移視線

1.肩部飾品不要太繁瑣，就涉及到像大毛領，寬大的泡泡袖半袖衣服，請一定要避免，墊肩，肩章什麼的也不要了。

2.肩線太明顯並且還貼身的什麼打底衫，毛線衣服，也應該儘量避免，但是可以選擇一字領，肩部開口的漏肩或者漏單肩的衣服

3.不要蓋住脖子的衣服，以為上面提到，很多人斜方肌比較發達，會造成脖子短，要避免高領衣服，選擇帶V領或者船領的衣服不僅修飾脖子和臉型還能修飾肩膀。

4.轉移注意力，可以加寬下半部分的視線，打造沙漏型身材，所以下半身可以選擇稍微蓬一點的A字裙或者闊腿褲

比如A字裙，加大臀寬，可以在腰部加點裝飾比如腰帶呀之類的，轉移注意力。

闊腿褲也是同理。

總結一下，T型身材的小美女們要多備的單品是：V領或者船領的輕薄打底，寬鬆的襯衫，露肩一字領的衣服或者連衣裙，A字裙，不緊臀闊腿褲，蓬一點的裙子。

好啦，最後祝大家美出各自自信的樣子，喵了個拜~