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根據嬰兒大動作發育標準,“三翻六坐七滾八爬週歲走”,6個月的寶寶確實應該掌握主要的技能“坐”,但是“坐”有靠坐、扶坐、獨坐,如果您擔心孫子還不會坐,那可能是對這個“坐”瞭解不夠多,同時感覺到寶寶腰特別軟,沒有支撐,也不會站,那麼這些問題該怎麼辦呢?
6個多月寶寶不會坐,正常嗎?根據《嬰幼兒體質評估和運動方案》一書中描述,6-7個月的嬰兒應該掌握以下運動技能:
能靠坐:靠著墊子或者扶手可以靠自己掌握平衡,獨自坐一會兒並不會傾倒。會翻滾:從俯臥轉向仰臥,再從仰臥轉到俯臥,常常為夠取遠處玩具而繼續翻滾。能小站:扶立時臀部和膝關節可略微彎曲,做蹬跳運動;在大人的幫助下,靠著傢俱可以站立一會兒。能傳物:能熟練地將物品從左手傳到右手,開始喜歡拍打紙片或撕紙,能用手勢表示語言了,並喜歡模仿一些簡單的動作。對照以上技能清單檢查自己的寶寶:如果說該寶寶還不能靠坐,不能小站,那麼請一併觀察其他兩個運動技能的掌握情況。
如果寶寶以上技能都不能掌握,或者只掌握了一部分,而寶寶6個月時兒保結果合格並無異樣,那麼就是寶寶的大動作發育延緩滯後了。
根據嬰兒大動作發育時間表,可以看出:大部分寶寶在4.5~8.5個月之間可以輔助坐,5.5-9.5個月可以輔助站。所以您的孫子6個多月時並不能夠坐,也是在正常範圍之內的,但如果9個月後寶寶仍然不能坐,就需要去醫院作進一步檢查。
孩子運動發育滯後,家長也不用過分擔心,但要引起家長的重視,趕緊給孩子把落後的體能運動課補回來。
如何讓寶寶擁有坐起來的硬體條件一開始就經常運動鍛鍊的寶寶,肌肉鍛鍊充分也就更有力量;而那些經常被人抱在懷裡,背在身上的寶寶由於練習的機會很少,肌肉發育自然落後。所以在此要檢查一下我們自己的養育方式是否是更利於孩子健康發展的。
兒科醫生崔玉濤說:寶寶的某一大動作發育遲緩,就需要關注前一階段大動作的掌握情況。因為下一步的遲緩,很可能是由於上一個動作還沒有練好,寶寶不具備開始嘗試下一個動作的能力。所以,要想讓寶寶在6個多月能靠坐,關鍵還得看娃6個月以前的鍛鍊夠不夠。如果不行,那肯定是孩子的肌肉發展沒有達到標準。
在坐之前的大動作是翻身,當寶寶仰臥時腳向上揚或者抬起腳搖晃,想翻身時能很好地轉動腰,只是把腳搖來搖去就可以翻動自己的身體。也證明此時的寶寶頸部、背部、腰部肌肉很有力量。那麼該如何多練習翻身?
1.留意寶寶出現的翻身訊號:
給寶寶穿適當多的衣服,在一個四核翻身的場地上練習翻身時,用玩具來吸引寶寶,並且觀察輔助練習。
趴著的時候能抬頭自如,6個月寶寶可以抬頭挺胸,甚至用手肘支撐地面將自己的上半身撐起來像小海豹一樣。仰臥的時候腳向上揚,或者總是抬起腳搖晃:這時說明寶寶的小蠻腰已經有力量了喜歡朝一個方向側躺,當把寶寶側身放時,寶寶不會不耐煩,可以側身玩玩具很久,不會排斥。寶寶出現翻身的訊號可能只有兩秒鐘,所以需要家長火眼金睛。一旦寶寶發出訊號,就及時給予寶寶幫翻過去,讓寶寶感受到成功的快樂。
2.用親子游戲,讓寶寶愛上翻滾
翻身其實可以很有趣,家長也可以參與進來。親子游戲不僅可以增加情感交流,更能讓寶寶感受到遊戲的樂趣,從內心更願意翻滾。家長可以用食物、玩具,配合誇張的表情來吸引寶寶翻身。這裡推薦三種遊戲,可以根據自家的情況來選擇:
遊戲一:遊寶寶躺在墊子或床上,家長在寶寶身體一側將寶寶胳膊上舉過頭頂,然後把寶寶一側的腿彎曲,順勢帶動寶寶身體向對側移動,接著將腿彎曲一側的胳膊輕輕牽拉至對側,進一步幫助寶寶翻身到俯臥位。
遊戲二:讓寶寶仰臥在瑜伽球或彈力球上,一側的胳膊上舉過頭頂。家長一手放在寶寶的對側肩膀,一手放在對側髖部,伴隨球輕輕滾動,輔助寶寶翻身至側臥位,然後家長將寶寶的胳膊向外向下輕輕牽拉,進一步幫助寶寶轉為俯臥位。
遊戲三:如果寶寶能用肘支撐自己,讓寶寶趴在墊子或床上,保持肘支撐。家長雙手分別放在寶寶的兩側肩膀上,將寶寶一側肩膀輕輕向下牽拉,使寶寶頭部屈曲,再輕輕按壓寶寶另一側肩膀,使寶寶用肘部支撐體重,隨著寶寶頭部屈曲轉向對側,順勢幫助寶寶翻身至仰臥位。
與寶寶遊戲時,應該重過程輕結果,讓寶寶愛上玩耍的感覺。
3.練習翻身時需要注意事項
時間長短:翻身練習每天2-3次,每次3次練習即可;在寶寶精神愉悅的時候練習,避免在寶寶情緒不好或者剛剛吃完奶的時間訓練;並隨時根據寶寶實際情況及時調整或減少對寶寶的輔助。慢慢引導孩子愛上翻身。場地安全:如果寶寶練習翻身時不小心摔痛了,很可能就會排斥翻身,不敢再繼續。所以要保證鍛鍊場地安全,最好是在床上或者爬爬墊上,周圍沒有堅硬的玩具;也不能強行用力掰扯寶寶的胳膊大腿;一旦寶寶能自己翻身,儘量不要讓他一個人待在沒有圍欄的高處。持之以恆:有很多家長看著寶寶一直側身一直不翻,或者想翻但自己翻不過去,就特別擔心,怕寶寶累著或者不耐煩,所以結束了寶寶的翻身練習。在寶寶還沒有熟練翻滾之前,我們一定不要任性的切斷寶寶練習的時間和機會。如果家長強行阻止寶寶練習,那寶寶怎麼還會翻呢?另外,6個月寶寶大多數已經開始喂輔食了,這時寶寶的奶量每天要保證800ml左右,並開始嘗試米粉和各種菜泥,這個時候要攝入蔬菜多種多樣,讓寶寶營養充足。
除了翻身,6個月的寶寶還可以趴著玩。可以讓寶寶趴在你的腿上,你移動腿,讓他感受“飛”;趴在鏡子前,和鏡子裡的彼此對話,躲貓貓,讓他忘記趴著有點累,只記得趴著挺好玩。讓寶寶趴著玩兒,也是可以練習寶寶的背部肌肉,為爬行做好準備。總之不要隨時抱著寶寶就行了。
寫在最後我家小豬沒怎麼練習坐和站立,從出生趴著玩到現在(6個月以後是爬行),站立、行走、坐都是他自己在玩耍中摸索出來的。而且因為爬得多,坐的也非常穩。而這些事情都是發生在7個月以後。
嬰兒的每一個大動作都不是單一的,每個動作之間都有一定的聯絡。我們不能只盯著坐這一個動作,而是要關注在坐之前寶寶的身體有沒有達到標準。所以多給寶寶鍛鍊的機會吧,要相信我們的寶寶無所不能!
感謝閱讀!
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六個月不會獨立坐的,就是倚著東西坐會兒。還有6個月孩子不會站著不是很正常嗎。10個月時可以自己扶著東西站一會兒。