很多家長不懂！附庸風雅，真以為穿個騎士服，戴個小黑帽，你就是上流社會了！其實騎馬不過是一種休閒娛樂鍛鍊。職業騎手對身材體重是很有要求的，好騎手往往都是很瘦小的小個子，最大減輕馬匹的負擔，更好的人馬合一。

你想的沒錯，馬兒真的已經走入我們的生活了。

目前咱們大陸地區馬術/馬球俱樂部就有九百多家，僅北京地區就有近兩百傢俱樂部。

據現在的一個統計數字表明，青少年甚至兒童騎馬的人數和比例呈跳躍式遞增，這也說明，在很多家庭，讓孩子接觸馬、騎馬已經成為一個重要的生活方式和內容了。

那麼，騎馬對孩子們來說究竟有啥好處呢？僅僅是為了玩嗎？

一、孩子接觸馬後，主語從“我”變成了“馬”

雖然二孩政策放開後，一些家庭要了二孩兒，但大多數獨生子女家庭中，我們的孩子一直都是家裡唯一的小苗。所以小苗的成長過程中，受到了多方的呵護。

他們在家的主語也是這樣的——

我想吃飯！

我要喝水！

我不想要！

我不洗臉！

可是，接觸了馬的孩子會說什麼呢？

馬兒是不是餓了呀？

馬兒會不會渴？

馬兒要不要吃胡蘿蔔？

馬兒累不累？

我們都知道，主語從“我”變成了第三方，對孩子而言，更多的是思維方式和觀念進行了改變，也是他們學會考慮其他人/物的開始。

二、一米到兩米的視野

我們的孩子因為身高的限制，他們看世界的視角也與我們不同，對他們來說，大多數時候看到的就是一米高的世界。騎上馬之後呢？孩子們的視野瞬間由一米變成了兩米。

高度不同，角度不同，他們看世界的內容和方式也發生了變化。

誰說這不會啟發孩子們換一種新的方式來看待這個世界呢？

三、由被“伺候”到“照顧馬”

小孩子會去照顧馬嗎？

會的！

比如給馬餵食胡蘿蔔，比如給馬刷拭，比如給馬梳理鬃毛，比如給馬備韁……

跟馬在一起的時候，家長們會驚奇的發現，平日裡需要家裡人圍著團團轉的小娃娃，到了馬前面，儼然變了一個人一樣，開始學會照顧馬了。

這不是我們的功勞，而是馬兒教會孩子該怎麼做的。這也是馬的神奇所在。

四、人馬的溝通

人和馬有溝通？當然！

騎在馬上的時候，怎麼讓馬跟著人的指令走？這是需要進行溝通的，就是人和馬之間的溝通。

馬兒是靠人的肢體語言進行溝通的，馬兒通常情況下會聽從指揮，但騎在馬上的人也要時刻關注馬的感受，比如馬兒不舒服的時候，就不要強行命令它去做它特別不想做的事兒。

人和馬怎麼樣才算溝通的好呢？

人馬合一唄。具體點說，人和馬配合好的時候，就是人頭馬的感覺，就是馬腿成為騎馬人自己的腿一樣靈活的時候，恭喜你，你跟馬的配合已經很好啦！

五、有一種感情叫信任

信任，這個詞說起來挺容易，但我們知道現實生活中，做到真正的、完全的信任真不太容易。但人和馬之間，卻可以有最純粹的信任。

人騎在馬上，要相信你自己的馬能行！

你給馬兒信任的同時，馬兒也會對你超乎尋常的服從。

把馬兒當作自己的朋友一樣信任，馬兒會不負你的期望的。

六、果敢是練出來的

對我們人來說，往往會猶豫、徘徊，可在我們遲疑的時候，往往就會失去一些機會。 對馬來說，事情無非只有兩種選擇。

跟馬在一起，要給它立即下指令，這種指令要堅決，要直接，長此以往，對我們培養果敢很有益處。

比如，前面有個小坑，是跳過去還是停下來呢？

如果判斷可以跳，那麼就跳吧，相信你的馬！

如果不想跳，那就停下來。

絕對不能騎在馬上，既想跳又想停。人一猶豫，馬就暈菜了。結果只能有兩個——馬是跳了，但人還沒準備好，直接掉下來；或者馬停下來了，人隨著慣性從馬脖子上滑下來了。

所以，騎馬能培養果敢，你信了嗎？

敲黑板了！

1、孩子多大年紀可以騎馬？

3歲以上就可以騎馬啦。不過這個年齡的娃兒需要有經驗的教練在旁邊幫著牽著馬，畢竟這個年紀的小孩子沒有力氣來控制馬兒這樣一個比他自己高且要重很多倍的動物。

2、孩子騎小矮馬是不是比騎大馬更安全？

馬兒是一種講究血統和技能價值的動物。所以，不論小矮馬還是大馬，沒有受過教育的馬都是不能騎的！特別是小孩子，騎一匹沒訓練好或沒有經過系統訓練的小矮馬未必比騎大馬更安全的。

這裡要多說兩句。

有幾種馬不能騎——四歲以下的馬；英國純血馬（包括但不限於香港、澳門的退役賽馬）；Mustang！

簡單來說，第一種年輕的馬不可能受過良好的系統訓練，對小孩子或並不經常騎馬的人來說都是非常危險的；第二種的馬種是世界上跑得最快的馬，根本不適合我們騎乘；第三種沒有馴服的馬，如果您非要逞英雄，上馬前請務必帶好擔架叫好救護車。

3、騎馬應該穿什麼？

頭盔必須要戴！如果不知道為啥要戴頭盔，可以自行腦補下騎摩托車為啥要戴頭盔。

不要穿摩擦係數好的運動鞋，要穿平滑底的鞋子！

手套可戴可不戴。

一定要穿長褲。如果不怕走光，可以穿裙子；如果不怕把膝蓋和腿內測的皮磨掉了，可以穿短褲。。。

4、騎馬時不要做什麼？

騎馬後不要大喊大叫，會嚇到馬。馬要是驚了，人會摔下來的。

不要往馬身上倒水。別樂，真有人自己喝完水後把水澆到馬頭上，進而把馬給嚇到了。

不要虐待馬，不要用鞭子狠抽馬。

不要一邊讓馬走，一邊拉緊韁繩。這就相當於你同時踩著油門和剎車一樣，馬不知道你到底要幹啥。

最後要說的是，騎馬是件愉悅身心的事兒，也是件非常上癮的事兒。

如果一旦愛上，就深愛吧。

5、騎馬真的能減肥嗎？

騎馬真的可以減肥。

其實很多人有個誤區：人騎馬的時候，是馬在動，而不是人在動。

這個想法真心是錯的。

人在馬上的時候，會跟著馬動而動，而且是全身在動。

現在咱們生活好了，孩子們很多成了小胖墩，那麼就讓他們來騎馬吧。

真實的事兒，就在剛剛過去的這個暑假裡，一個小胖墩在餐量沒變的情況下，成功透過騎馬減肥減了20斤。

所以，還猶豫什麼呢？

小孩子平時看的動畫片比較多，也許是長時間的喜歡吧，騎馬從其他方面來說，也可以鍛鍊孩子的膽量的，不過這個都不建議大家去這麼做，很危險，

很多家長還在糾結學馬術有什麼用？以國球兵乓球為例，金字塔的塔尖需要多少省隊、市隊、區隊和全民的普及。今天我們傾全國之力走到了塔尖，但沒有基石的承載，我們只能曇花一現，需要我們傾全國之力從基石做起，一層層一步步的從頭做起。

奧運馬術強國德國，獎牌數居世界之首亦居所有專案之首，僅在其德國馬協所在小鎮一地就有146間馬場，而人口只有三萬人。

中國內地馬術也是蓬勃發展，尤其以江浙滬為盛，前日上海全進馬場的一場比賽已經超過460人馬組合。當年不理解的歐洲比賽要比到後半夜，如今也在中國上演。但中國絕大多數家長對馬術仍然陌生，絕大多數俱樂部仍然每天面對家長詢問孩子為什麼要學習馬術。

把遙遠的奧運馬術暫放一邊，功利來講中國已有近百所高校為馬術開啟大門，幾十所高校開設馬術專業。

更進一步講，馬術作為歐洲原本貴族教育的一部分，強身健體自不用說，對孩子情商、智商的培養，更培養孩子的堅毅、快樂的享受挫折教育。

再往低說，面對如今巨大的學習壓力，緩解放鬆，同時鍛鍊左右腦，訓練專注力也是對學業的幫助。在歡呼的同時，我們也要面對奧運其它兩個專案場地障礙、盛裝舞步和世界水平的巨大差距，尤其是盛裝舞步是馬術的基礎。沒有基礎，一切都是空中樓閣，水中望月。

我們各地俱樂部尤其馬術欠發達地區的俱樂部尤其任重到遠。我們要盡十年二十年甚至畢生，以至於幾代人的努力，走出中國自己的馬術之路。