據我所知，嬰兒一歲前最好不要吃的食物包括：

蛋清（蛋白）。蛋白雖然營養很豐富，但是一歲前寶寶的消化能力無法負擔，而且容易過敏，導致溼疹、蕁麻疹等。海鮮。特別是一些容易致敏的殼類海鮮，比如螃蟹、蝦等。蜂蜜。據說蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子，儘量不要讓一歲內寶寶吃，以防中毒。易過敏水果。比如獼猴桃、菠蘿、芒果，最好一歲以後再吃。

當然，如果你不知道的情況下，真讓寶寶吃了也不一定就會怎麼樣。比如很多人給寶寶蒸雞蛋羹輔食，也吃了蛋清，寶寶也沒出現異常。

如果已經知道了，還是儘量避免吧，畢竟輔食那麼多，可以選其他的。

1.不建議吃海鮮

海鮮大多數屬於涼性，小寶寶吃了容易過敏，腹瀉；海鮮屬於高蛋白，容易引起寶寶消化不良，腹痛等。

2.不要喝非配方的牛奶或者羊奶

新鮮的或者非配方的牛奶或羊奶，影響寶寶鈣質的吸收，酪蛋白會與胃酸凝結影響消化，乳糖會抑制雙岐桿菌。導致腸道感染。

3.謹慎吃小麥粥和小麥製品

1歲以內的寶寶身體各項都發育不完全，小寶寶會對小麥裡的麥麩產生過敏。

4.柑橘類水果不能大量食用

柑橘內含有紅葉素，6個月前不建議餵食，6個月後也必須少量食用，過多的胡蘿蔔素累積會讓寶寶食慾不振，睡眠不踏實等。

還有，1歲前的寶寶在吃粘性食品的時候需要大人照看。1歲以內忌食蜂蜜、蛋清、果凍、巧克力和茶等。1歲的寶寶不應該在寶寶的輔食里加鹽，也不應讓寶寶過早的吃糖，避免食用新鮮的竹筍等等。

寶寶在一歲內的身體各項發育不完全，所以對於很多的食物應謹慎。

嬰幼兒咀嚼能力有限，4歲前吃某些事物存在窒息危險。下面來看看有哪些食物不適合年齡太小的寶寶食用：

1.大塊的肉、乳酪或水果

請大家多花一點準備時間，肉、乳酪或水果可以讓孩子們吃得飽飽的。把肉切成小塊，不要超過指尖的長度。乳酪可以切成同樣大小或切碎。對於水果，最好是熟透的蘋果或熟透的梨。

2.整個葡萄

嬰兒可以吃切成薄片的葡萄(不僅僅是切成兩半)。或者在用餐前多做一些預防措施：如剁成果泥或者榨成果汁。

3.硬質糖果

糖果對小孩來說形狀太小，太滑了。建議大家給寶寶準備健康的零食，控制孩子吃糖果，最好儘量少吃甚至不吃。

4.花生醬

如果寶寶不滿2歲，食用粘稠的花生醬很危險。這點一定要注意！

5.爆米花

對於嬰幼兒來說，乾燥的食物並不難嚼。但爆米花並不健康，而且3歲以下的牛奶吃容易發生噎食。

6.生的蔬菜

當寶寶學習咀嚼食物的時候，建議跳過脆脆的生蔬菜，給他們軟熟的豌豆、胡蘿蔔等。

7.乳酪

乳酪富含蛋白質，這是寶寶生長所需的一種必需營養物質，還含有強健骨骼和牙齒的鈣。芝士還含有一種健康的核黃素(維生素B2)，它有助於將蛋白質、脂肪和碳水化合物轉化為能量。如果寶寶正在吃手指餅乾，可以把乳酪切成小塊給寶寶吃。

8. 生鮮

魚肉是一種極好的蛋白質來源。高脂肪的魚類，如鮭魚，提供脂溶性維生素和基本脂肪，如DHA，支援大腦和眼睛發育和健康的免疫系統。魚容易引起過敏反應，開始新增時應多留意。美國心臟協會建議父母每週為孩子們提供兩頓低汞含量的魚，因為這對健康很有益。

嬰幼兒咀嚼能力有限，4歲前吃某些事物存在窒息危險。下面來看看有哪些食物不適合年齡太小的寶寶食用：

1.大塊的肉、乳酪或水果

請大家多花一點準備時間，肉、乳酪或水果可以讓孩子們吃得飽飽的。把肉切成小塊，不要超過指尖的長度。乳酪可以切成同樣大小或切碎。對於水果，最好是熟透的蘋果或熟透的梨。

2.整個葡萄

嬰兒可以吃切成薄片的葡萄(不僅僅是切成兩半)。或者在用餐前多做一些預防措施：如剁成果泥或者榨成果汁。

3.硬質糖果

糖果對小孩來說形狀太小，太滑了。建議大家給寶寶準備健康的零食，控制孩子吃糖果，最好儘量少吃甚至不吃。

4.花生醬

如果寶寶不滿2歲，食用粘稠的花生醬很危險。這點一定要注意！

5.爆米花

對於嬰幼兒來說，乾燥的食物並不難嚼。但爆米花並不健康，而且3歲以下的牛奶吃容易發生噎食。

6.生的蔬菜

當寶寶學習咀嚼食物的時候，建議跳過脆脆的生蔬菜，給他們軟熟的豌豆、胡蘿蔔等。

7.乳酪

乳酪富含蛋白質，這是寶寶生長所需的一種必需營養物質，還含有強健骨骼和牙齒的鈣。芝士還含有一種健康的核黃素(維生素B2)，它有助於將蛋白質、脂肪和碳水化合物轉化為能量。如果寶寶正在吃手指餅乾，可以把乳酪切成小塊給寶寶吃。

8. 生鮮

魚肉是一種極好的蛋白質來源。高脂肪的魚類，如鮭魚，提供脂溶性維生素和基本脂肪，如DHA，支援大腦和眼睛發育和健康的免疫系統。魚容易引起過敏反應，開始新增時應多留意。美國心臟協會建議父母每週為孩子們提供兩頓低汞含量的魚，因為這對健康很有益。