太大關係了！中醫講健康乃是肝心脾肺腎之間的適當平衡，若其中任何一項機能特別突出或不足，破壞了和諧便會造成疾病！這是公元前五世紀希臘的一位醫生阿克麥儂提出的！肝心脾肺腎是相生相剋的！肝好心就好，心好脾就好，脾好肺就好，肺好腎就好！腎好肝更好！反之肝不好會克脾胃，脾胃不和會克腎，腎不好會克心，心不好會克肺！我們知道哮喘，西醫是一種病，而中醫講它就是兩種疾病，哮是心臟不好，喘才是肺的原因！而鼻炎是呼吸系統疾病，除去呼吸系統不好，其病根在脾，脾是運化水谷精微的！中醫講脾為生痰之源肺為儲痰之器！脾主免疫，造血，產生大量的淋巴因子！所以必須肝腎脾同調！正所謂中醫講病不是單一存在的，病根在五臟六腑，所以一定要機能調理才是王道！

話說塵蟎是我們生活中終生伴隨左右、無法迴避的一群小夥伴，對塵蟎過敏的人就要想想辦法來儘量減少與它的親密接觸。今天我們就來給您支支招兒：居室內如何除蟎？

　　首先一定要明確，我們不可能創造出無蟎的居室，除蟎就是儘可能減少室內塵蟎的數量和塵蟎過敏原的量。其次需要記住，塵蟎的繁殖力是很強的，掌握了除蟎妙招，還需要堅持不懈的付之於行動。

　　塵蟎最喜歡睡在哪裡?當然是床!沒錯，就是您睡覺的床!床墊、枕頭和被褥都藏匿著大量的塵蟎。室內的地毯、軟體布藝傢俱、厚重的窗簾、各種裝飾物、軟體毛絨玩具、陰暗潮溼的牆角也都是塵蟎的藏身之所。

　　第一招：讓它們睡不好覺!

　　1、經常開窗通風，保持室內乾燥、涼爽；

　　2、選擇易於清潔的木製或金屬床頭和床架，不要使用沙發床或布藝床；

　　3、床下不要堆放雜物等，要經常清潔打掃；

　　4、把羽毛或羽絨枕頭更換為容易清洗的敏保康聚酯纖維內芯枕頭；

　　5、使用具有防塵蟎功能的敏保康防蟎四件套，並建議每週吸塵一次；

　　6、儘量不用地毯，使用更容易清潔打掃的木地板或地磚，如果家中有地毯，建議每週吸塵一次；

　　7、儘量不玩軟體毛絨玩具，如果有毛絨玩具要定期清潔；

　　8、家中使用木製傢俱或皮革沙發及座椅，如果有布藝或軟體傢俱，建議每週吸塵一次；

　　9、儘量不用厚重的布質窗簾，使用容易清潔的百葉窗或捲簾；

　　10、減少家中的裝飾物，各種書籍、雜物及其他玩具儘量存放在相對密閉的櫥櫃或盒子中；

　　11、建議使用真空無塵袋式吸塵器進行吸塵。

　　第二招：讓它們沒飯吃

　　塵蟎最喜歡吃什麼?人體面板脫落的皮屑，這可是高蛋白!人體的面板每天都會脫落大量無活性的角質細胞，就是所謂的“死皮”。健康面板脫落的“死皮”都是肉眼看不到的，每個人每天大概會脫落0.7克皮屑，

　　1、勤洗澡，講究個人衛生；

　　2、居室內要勤打掃，定期吸塵，一般建議每週1-2次；

　　3、不養寵物。

　　第三招：讓它們不能繁殖

　　溫度和溼度是影響塵蟎生存和繁殖的重要條件，最適宜溫度為25±2℃，相對溼度為75%-80%。在北方，春秋季是塵蟎的繁殖高峰，而南方空氣溼潤，春夏秋季都利於塵蟎生長繁殖。

　　當塵蟎在40℃環境中24小時、45℃環境中8小時、50℃環境中2小時、60℃環境中10分鐘都會死亡;當然溫度太低，0℃以下環境中24小時，塵蟎也不能存活。

　　因此，小件物品或玩具用開水洗燙或放入冰箱中冷凍都可以除蟎。在寒冷的冬季，將床墊和枕頭在室外放置24小時也可以殺死塵蟎，但是對於生活在南方的小夥伴們，這個辦法就不靈了。

　　當環境相對溼度低於60%塵蟎不能繁殖，低於50%就不能生存。有研究發現連續低於50%溼度以下，即使溫度在25-34℃時，在5-11天內成年蟎也會因脫水而死亡。

　　降低室內溼度比控制溫度更容易，室內使用高效能吸溼機和空調降低相對溼度是實用有效的辦法，但是也要經常清洗或更換空調器的積塵罩或濾網。

　　第四招：還要幫它們打掃糞便

　　塵蟎的糞便是引起塵蟎過敏的主要過敏物質，其中最主要的過敏原是各種酶和活性蛋白類物質。雖然殺死了絕大多數塵蟎，它們遺留下來的糞便和屍體仍然會持續存在於居室內引起過敏，所以我們還要不停的幫它們打掃“便便”!

　　1、塵蟎過敏原可溶解於水，建議吸塵後使用溼抹布清潔傢俱、地板等表面，可更徹底的清除塵蟎糞便及屍體；

　　2、每週使用55℃以上熱水清洗床單、枕頭、被罩等床上用品及衣物，不僅可以殺死塵蟎，還可以滅活塵蟎過敏原，或使用烘乾機55℃、10分鐘以上乾燥衣物等；

　　3、小件物品和毛絨玩具可冷凍於-18℃冰箱冷凍室內持續24小時，也可以殺死塵蟎並滅活塵蟎過敏原；

　　4、每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的方法；