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  • 1 # 王小二果園
    紅心柚子可以做柚子茶嗎

    紅柚是可以做成柚子茶的。只是味道有所不同而已。

    柚子茶的做法:

    材料:柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。

    製作方法:

    1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒後待用。

    2、將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸控的程度就可以。然後浸泡5鍾,這樣一方面是可以把柚子皮洗乾淨,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來。

    3、5分鐘過去後,把柚子用乾淨的毛巾吸去水分。然後將柚子剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最後是柚子果肉。

    4、將柚子皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好後放在旁邊待用。

    5、將柚子果肉剝出來,不要皮、不要核,光要果肉,將果肉放進一個大的容器內,用勺或者其他器具對其進行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。

    6、攪拌好後,將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏櫃中,大概10天以後就可以吃了,放的時間越久,味道越好。

    紅心柚子可以降火嗎

    可以,紅柚子含有豐富維生素A和維生素C,還具有去火涼血,健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,有助於傷口癒合,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,適量食用即可。

    中醫認為,紅心柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用;

    紅心柚子為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等,另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發油,具有消炎、鎮痛、利溼等功效。

  • 2 # 李多想

    柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的最具食療效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值,其果皮、花皆可入藥,有 “天然水果罐頭” 之稱。柚子的營養價值很高,尤其適合在秋季食用。不僅可以直接食用果肉,還可以用果皮做柚子茶。

    市面上的柚子種類也比較多,普通的白柚最為常見,另外還有紅柚,葡萄柚等。紅心柚的營養價值要比白柚稍微高一些,口感也更好,故價格更貴一些。紅柚與白柚一樣都具有降火的作用,並且都可以將果皮製成柚子茶來飲用。

    《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。下面我們就來具體說一說柚子的營養價值和功效。

    ⒈ 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)最佳的食療水果;

    ⒉ 柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇;

    ⒊ 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;

    ⒋ 柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效;

    ⒌ 新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻,能降低血糖;

    6、具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效;

    7、柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓形成,對腦血管疾病如腦血栓、中風等有較好預防作用;

    8、柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效;

    9、能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結;

    10、柚子是含維生素C和胡羅素豐富的水果,具有保護肝臟、促進肝細胞再生的功能。

    紅肉蜜柚秉承琯溪蜜柚白肉蜜柚果大皮薄,瓤肉無籽,多汁柔軟,不留殘渣,清甜微酸,味道永攜的優良特點外,更即有色澤鮮豔,美麗誘人的特徵,不僅具備白肉蜜柚的營養成分,微量元素,而且紅肉蜜柚所含的天然色素對人體具有一定的保健作用,當中的微量元素如黃酮類色素具有維生素p的功能,紅肉柚子之所以呈紅色,是因為富含維生素A。結果發現,經常使用紅心蜜柚患肝臟疾病、動脈硬化和與糖尿病有關的疾病的風險很低。另外,飲用紅色柚子汁後能明顯減少肝炎患者發展成肝癌的風險。

    女性常吃紅肉蜜柚最能符合“自然美”的原則。 蜜柚還有增強體質的功效。它能幫助身體更容易吸收鈣及鐵質;同時,所含的天然葉酸,對於服用避孕藥或懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。

    柚子的作用:現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以遊資的及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血液的黏滯度。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

    適宜人群:柚子適宜消化不良者食用,慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者食用,飲酒過量後食用,酒後鮮食柚子,可使唇齒留香。

    蜂蜜柚子茶做法:

    1、先將柚子清洗一下,用食鹽搓一搓表皮,再放進60度左右的水中泡10分鐘,這樣可以去掉柚子表皮的蠟質

    2、將柚子表皮切下,將柚子皮和柚子肉中間的白色部分去掉,切成細絲

    3、放入淡鹽水中浸泡15分鐘,鍋中放入水和蜂蜜,燒開後,放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下

    4、煮柚子皮的同時,剝出柚子肉

    5、柚子皮煮至有透明狀,再下入柚子肉和一起大火煮開,然後轉小火慢煮,不時地攪拌一下,以免糊鍋,大約要1小時左右

    6、關火,晾涼一下,溫熱時倒入蜂蜜,攪拌,裝瓶

    7、放進冰箱冷藏3天左右就可以了,時間越久味道越好

    注意事項:

    1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一,這樣做出的柚子茶有很微弱的苦味,孩子都能接受的了,一般成人就更能接受了。

    2、柚子表皮切的越細越好,也可用攪拌機將肉和皮一起攪碎後再煮。

    3、冰糖和蜂蜜用量可根據個人口味有所增減。

    其他作用:把柚子皮放在冰箱裡,能去除冰箱裡各種腥臭味,防止食物串味。放置時要切成小塊分散開放,效果比較好。也可把新鮮的柚子皮切成碎塊放在房間角落蚊蟲較多的地方,可以有效驅趕蚊蟲,當柚子皮風乾了時再換新的即可。可以去汙,將柚子皮放入水中煮約30分鐘,將煮好的柚皮水,一邊倒入排水孔,一邊用刷子將排水孔周圍髒汙刷去即可。

    秋天多喝蜂蜜柚子茶,不僅可以解秋燥,降火潤肺,還可以美容養顏,喜歡柚子的你快動手做起來吧!

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