7-8個月前的嬰兒穿鞋主要目的是保暖，當小兒開始學爬，扶站，練習行走時，也就是需要用腳支撐身體重量時，給嬰兒穿一雙合適的鞋顯得非常重要。10個月左右的嬰兒，骨骼發育尚不成熟，穿著不合適的鞋子會影響小兒走路姿勢，還會造成足部關節受壓不均勻，使關節受損並影響足部的發育。 　　那麼，選擇嬰兒鞋有什麼講究呢？ 要根據小兒的腳形即大小、胖瘦以及足背高低情況來選擇。首先，鞋底不宜太軟，尤其已經能扶走的嬰兒，鞋底應有一定硬度，最好鞋的前1/3可彎曲，後2/3稍硬不易彎折。其次，鞋面以柔軟、透氣性好的面料為理想。最後，由於嬰兒生長速度快，隨著小兒腳的長大及時更換新鞋，也是很重要的。 　　目前，市面上大量出售合成革或人造革做成的嬰兒鞋，這種鞋雖軟硬合適也美觀，但透氣性很差。 寶寶如果經常穿這種透氣性差的鞋，由於代謝旺盛，極易出腳汗，會使腳處於一種較潮溼的環境中。天長日久，足韌帶易拉長鬆弛，影響足弓的形成。另外，足部的溼熱環境，為病菌繁殖提供了條件，引起足部面板感染。 　　總之，在選擇小嬰兒鞋時，不但要軟硬、大小合適，也要求有好的透氣性，同時還要隨腳的發育及時更換合適的鞋子。 　　嬰兒期(3-11個月)：這時候寶寶還不會走路，所以如果沒有必要，最好不要給寶寶穿鞋子，讓寶寶的腳自由活動。如果要穿鞋子的話，就選擇柔軟、透氣、保暖性好的鞋子。 　　學齡期(3-6歲)：3歲以後，孩子的活動增多，最好給他穿帶粘扣的鞋子，可以避免鞋帶松落絆倒孩子。這個時候的孩子足弓曲起，腳形基本上跟大人相似，買鞋子的時候要注意適合寶寶的腳形。 　　學步期(12-35個月)：鞋子要舒適、合腳、防滑。在氣候溫暖，又不會有利物劃傷腳的前提下，可以允許孩子不穿鞋子，這樣更容易學會走路，而且有助於培養孩子的知覺能力。

給寶寶選鞋，要重視這1釐米！

的確，寶寶穿的鞋子不合腳，不僅影響舒適度，嚴重時還會導致腳部畸形。俗話說“鞋子合不合腳，只有自己穿過才知道”，可小朋友還不太會表達感受，這無疑增加了選鞋的難度。

所以，給寶寶選擇舒適的鞋子是需要一定技巧的，今天這篇文章就介紹如何給寶寶選擇一雙舒適的鞋，供大家參考。

首先，寶寶何時需要穿鞋？這就要分兩個時期：學步期和完全獨立行走後。

學步期

美國兒科學會在一篇關於寶寶學步的研究文章中描述：寶寶學步時，用腳趾緊扣地面，用腳跟站穩，這樣有助於配合寶寶行走的肌肉的發育。

學步時最好不要穿鞋和襪子，因為學步期間，光腳走路能增強寶寶的觸覺，寶寶會根據他們的感知，調整自己的步調以及走路的姿勢，走起路來也更加協調。

當然，總是讓寶寶赤腳學步是不可能的。比如外出時，寶寶總想要下來走兩步。此時，一雙好鞋就可以派上用場了。

美國兒科學會給出了選擇學步鞋的建議：

1、寶寶的學步鞋應該輕便柔軟，方便寶寶的腳能夠靈活自然的彎曲運動。

2、寶寶的學步鞋應該是皮質或者網面透氣材料，因為寶寶比成人更容易出汗。

3、鞋底應該是防滑橡膠底。

選擇學步鞋的重點是輕便柔軟，因為寶寶穿上鞋之後也能接近於赤腳的效果。

完全獨立行走後

寶寶能夠獨立行走後，軟軟的學步鞋就不再適合了，而是要開始穿兒童鞋了。

說到兒童鞋，就不得不說機能鞋。

所謂機能鞋，就是根據人體力學原理設計，專門針對寶寶的“腳步形狀”和“行走方式”，協助寶寶形成正確走路姿勢而開發的功能齊全的兒童鞋。

但是在中國還沒有一個強制性的技術規範，只是一種概念。換句話說，機能鞋只是不少商家炒作的噱頭而已。所以需謹慎選擇。

如何給寶寶選擇健康的兒童鞋？

中國兒童健康鞋專家丘理老師總結了一套口訣，這個口訣是：一折、二捏、三擰、四按、五聞。

一折：鞋底彎曲部位在前部約三分之一處；

二捏：鞋子的後幫和前頭要硬；

三擰：對擰鞋子不易變形；

四按：手按鞋內部前掌部位，太柔軟不要選；

五聞：聞鞋子有沒有異味，如果有，不選！

關於更多介紹，可以移步@丘理老師的微博

判斷一雙兒童鞋是否舒適，主要看以上五點。（PS，趕緊用這5個口訣檢查一下給寶寶買的新鞋吧）

另外，寶寶的鞋底厚度最好不要大於1cm。

因為，鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費力，尤其對於愛跑愛跳的寶Bora說，厚底鞋更容易引起腳部疲勞，進而影響到膝關節及腰部的健康。

選鞋的注意事項除了以上這些之外，還要選擇合適的尺碼。

這個似乎不是很難，因為不就是寶寶腳多大就應穿多大碼的鞋嘛。其實不是這樣的。

正確的做法應該是寶寶穿上鞋後，腳在鞋內是應該有一定空隙的，這個間隙應為1cm，即鞋內長要比寶寶腳長要大1cm。比如寶寶腳長12cm，那麼就應給寶寶選擇鞋內長為13cm尺碼的鞋。

特別提醒，不同廠家鞋碼可能是不一樣的，要以鞋內長作為兒童鞋的尺碼進行選擇，這就需要媽媽準確的掌握寶寶的腳長。

寶寶腳長的測量方式：

注意：若天氣較冷，寶寶需要穿厚襪子，請穿上襪子後，進行測量。

好啦，給寶寶選擇舒適的鞋，你學會了嗎？

對於還還會走路的小寶寶，如果天氣冷的話，就選擇一些軟的保暖鞋，主要是保暖就行。

到了學步期的話，在家裡最好不要穿鞋，讓寶寶腳底直接接觸到乾淨的地步，有利寶寶足部的發育。如果外出的話，就選擇鞋底軟，鞋面透氣性好的鞋子。

到了獨立行走的話 選擇鞋子要合腳，再者是軟硬適度，適合孩子行走，最好是鞋底有防滑。主要就是孩子穿著舒服為主，如果穿了一雙不合腳，過硬或過軟的鞋子，對於剛學會走路的寶Bora說，除了姿勢不好看，可能還會影響足部發育。

有專門的學步鞋，底部不能太軟，太軟對寶寶的腳也沒好處，網上或商店裡都有，但不要只圖便宜，有些鞋便宜，但是軟硬不適中，或是用的材料不好，都會對寶寶的小腳丫有影響的！

學步鞋我推薦mikihouse的，手感真的非常舒服，穿脫也方便，我家學步階段換了3雙，一直穿到2歲，中間也買了一些別的牌子的，但是感覺最舒服還是mikihouse，沒有之一。另外就是毛毛蟲，不推薦第一階段穿，底太厚，鞋型太彎，寶寶愛摔跤，等寶寶走穩了能小跑了再穿

1歲的寶寶這時候平衡感已經很好了，可以穿學步鞋了練習走路了。

學步鞋底鞋較厚，但是比機能鞋薄而且柔軟貼腳，可以保護寶寶嬌嫩的小腳學步帶來的不適。學步鞋可以幫助寶寶腳掌減震、穩定重心，適合學步時候穿。

而機能鞋鞋底較硬，不適合剛開始學步的寶寶。

還有兒童板鞋屬於童鞋範圍，適合較大兒童穿著，沒有形成足弓的寶寶不適合，所以這種鞋子也不適合1歲剛學步的寶寶。

寶寶的每個成長階段都有適合他們的鞋子，家長們要注意給寶寶選擇適合他們的鞋子，這樣才能讓寶寶更好的成長。