夏天來了，同時問題也來了，好多MM一到夏天面板就成了大油田，自己難受別人看著也難受，那麼有什麼辦法擺脫大油田的困局呢？

清潔

徹底而有效地清除臉上的化妝品、表面汙垢及油脂，同時洗臉要溫和，許多人因為不喜歡臉的油膩，或者是習慣性有將肌膚搓很久，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都是不對的。洗臉溫和而適度，但是不能過分的洗護，會破壞面板表層，反而還會對面板造成傷害。洗面時可選擇清爽控油的潔面露，或者是精油皂，打出泡麵上臉搓1～2分鐘就可以了。

補水

保溼液、化妝水、保溼凝膠、保溼精華液等，這些一堆水水的東西就不要小氣了，可適當的使用。不過不是讓你呼臉啊，輕輕的把水拍進面板裡面，將手搓熱放於臉頰下方，有利於水分的吸收。

用哪種洗護產品好呢 ？

手工皂含有天然的甘油，保溼效果超凡，且對肌膚十分溫和，無刺激。泡沫細膩豐富，除了具有驚人的清潔力之外，絲毫不會破壞肌膚的角質層，這是因為其中所含的甘油能在清潔汙垢的同時，形成一層保護膜，達到保護肌膚的效果。肌膚的角質層一旦產生老化現象，會使得重要的水份流失，水分的流失更是肌膚之所以乾燥，出現皺紋的原因之一。

一般來說，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性劑、保溼劑、營養劑等成分構成的液狀產品。其中奶油狀洗面奶含有油相成分，適用於乾性面板使用；洗面奶中表面活性劑具有潤溼、分散、發泡、去汙、乳化五大作用，是潔面品的主要活性物。在洗面過程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多餘的油脂；借其水相物溶解臉面上水溶性的汗漬汙垢。

夏天肌膚特別油膩？夏日氣溫升高，荷爾蒙水平異常，皮脂功能紊亂，油性肌膚會變得更加油膩。Sunny中的紫外線會刺激皮脂腺活躍程度，使出油量增加，附著於肌膚表面的皮脂若無法及時清潔便會被空氣氧化，肌膚看起來暗啞油膩。

並且夏季溼熱的氣候促使皮脂腺分泌增加，導致痘痘生長旺盛，若不徹底清潔肌膚，汙物就會堵塞毛孔，從而導致各種肌膚問題頻頻出現。

而且如果我們喝水少，不給肌膚補水，或者說喝進去的水無法及時供應到我們的肌膚的時候，肌膚缺水，水油自然不平衡。

還有在我們比較勞累，或者說生活的作息不規律的時候，身體機能的下降會讓我們感覺力不從心，比如我們熬夜去玩遊戲或者說去喝酒，我們不正常的時候，原本要休息的器官和身體各個崗位如今都要馬不停蹄的加班，自然會有各種油脂出現在我們的臉上。

在飲食方面也有很大影響，吃的東西過於油膩和刺激，直接的表現就是你的肌膚狀態跟不上你的快節奏。如何拯救油膩的肌膚？A潔面方法很關鍵

早上洗臉可以幫助清除肌膚一夜的代謝產物，建議洗兩遍臉。第一遍用溫水洗，溫水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收縮一夜舒張的毛孔。一溫一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗臉，也要遵守這個方法。配合合適的潔膚乳或洗面奶效果更佳。