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1 # 農地圈
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2 # 高鑫麗
鹽焗的芝麻一般稱作芝麻鹽,是皖北、予南一帶的一種食品,遠古時代就有這種美食啦,感覺做法簡單又好吃,雖然我是北方人,但是小時候也是常吃的。據說芝麻鹽還有補血養血和美白祛斑養顏的效果呢,建議大家也可以多多食用。下邊給大家介紹下具體的製作和食用方法。
製作方法如果圖省事,可以把芝麻洗淨晾乾,在鍋裡炒熟盛出後加鹽混勻即可,不過這樣味道會差一點。個人推薦把芝麻和鹽混好後,再拿擀麵杖不停的擀,這樣芝麻鹽的效果更好。具體做法如下:
1·清洗:芝麻洗乾淨晾乾備用;
2·翻炒:在炒鍋中放入適量的油,然後把芝麻倒入鍋裡,先開大火,鍋熱後,開小火,過程中一定要用鏟子不停的翻炒,直到芝麻的顏色發黃就可以了。
3·放涼:炒好的芝麻平鋪在乾淨乾燥處放涼。
4·搗碎:把放涼的芝麻用擀麵杖或者用石頭壓碎,然後根據個人口味放入適量的鹽,繼續攪拌均勻,芝麻鹽就做好了。
食用方法芝麻鹽佐菜:芝麻鹽克可以作為吃饅頭時的佐菜,把饅頭掰開,撒上適量芝麻鹽,合上饅頭吃,美味十足。
芝麻鹽麵點:在製作花捲或麵餅的時候加上一點芝麻鹽,普通的麵點也變的美味起來了。芝麻鹽煲湯:芝麻鹽可以用來煲湯,這樣煮出來的湯,會有芝麻的香味。芝麻鹽單食:芝麻鹽可以單獨使用,但不要過量食用。芝麻鹽拌冷盤:在黃瓜、芹菜等夏天常吃的綠色時蔬上灑上一些芝麻鹽,味道鮮香。以上內容僅供參考,希望對您有幫助。
準備好適量的黑芝麻,鹽,將黑芝麻用水淘洗後,曬乾或者用烤箱烘乾。
把鍋燒熱後轉小火,放入晾曬乾的芝麻,炒熟。炒的過程中記得要不停的攪拌,不要炒糊,黑芝麻不同於白芝麻,能看得到顏色的變化,所以更要仔細一些,大概炒幾分鐘即可。
盛出炒好的芝麻,自然晾涼後加入適量的鹽。
用擀麵杖碾碎,或者直接用料理機打碎。
裝入密封容器儲存,記得不要受潮。芝麻鹽,當做佐餐小食,或者涼拌菜的時候都可以新增,製作簡單,美味健康。