幹挑燕窩都是純人工手挑毛，不可避免會有一些小燕毛和小雜質，那溼挑燕窩的雜質可能會相對少一點，因為是完全泡發了進行挑毛的。但營養成分自然會少很多。

應該說，能吃到有小燕毛小雜質的燕窩就跟我們吃有蟲眼的蔬菜一樣，反而讓人放心。如果純白無暇，才要擔心是用了多少藥水漂白出來的

不可否認不僅對孕婦，對正常人食用而言，也是有害的。

燕窩在採摘前摻雜著不少金絲燕的羽毛，除此外還有金絲燕的糞便，峭壁或木板上的灰塵、石子、雜質等，這些若處理不淨，人體食用後自然會有不好的影響。

首先，感謝邀請，讓我有機會在這裡和大家探討研究關於燕窩中雜質對孕婦有沒有危害這個問題，天生的燕窩中含有鳥羽， 鳥糞，樹枝以及一些其它的雜質。去除這些雜質的過程很繁瑣，但是隻要採用浸泡和清洗等方式，這些雜質還是可以去除乾淨的，所以孕婦吃燕窩一定要謹慎選購。

先上傳一下天然燕窩含毛的圖片

接著再來說說有些雜質燕窩孕婦是不能吃的：

現在很多商家為了清理燕窩，添加了漂白劑漂白。因為中 醫號稱紅色的血燕窩更有療效，所以很多燕窩生產廠家用可致癌的亞硝酸鹽以及發酵的鳥糞給燕窩染色。食用這樣的燕窩，不僅沒有任何保健的作用，還會給健康帶來危害。市面上免不了有不符合加工步驟和程式的燕窩及劣質的燕窩，這些燕窩基本上品質上有問題如在加工過程中新增其他物質或用藥物去毛去雜質等。孕婦食用不但影響本身的健康，燕窩中殘留的有害物質也會間接影響胎兒。

自己選擇燕窩時，當然更建議選擇天然無新增的燕窩，當然選擇的時候也是需要根據，盞形，乾淨度這些，但天然燕窩一般都不會特別白的，有可能還看到上面摻雜的毛呢，可以儘量的選擇乾淨的，但又不是特別白或者特別黃的燕窩。

好的壞的燕窩看多了，其實現在看一盒燕窩，基本都有自己的判斷，覺得它好不好，心裡都是有個大概判斷，目前市面上上山寨燕窩幾乎可以亂真，所以鑑別燕窩首先要分出真假，再分品類，定檔次。目前，業界公認的老牌燕窩有福臨門燕窩和同仁堂，同仁堂包裝精美但價格昂貴，福臨門以價格實惠而名響業界。

孕婦買燕窩請記住一句話：假的真不了，只要你多比對！