隨著社會的發展和科技的進步，許多人的工作越來越離不開電腦，但其輻射不僅會影響視力，而且對面板的傷害很大。這一直是很多愛美女士頭疼的問題，對於長期坐在電腦桌前的美女來說，卻無法避免。
電腦螢幕產生的輻射量雖然很小，但日積月累仍會損傷面板，容易產生臉部色斑，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈、面板粗糙乾燥，發黃發黑，出油，粉刺，毛孔粗，眼乾澀，並不斷加重。面部面板長期承受電腦的輻射，真皮層中的膠原蛋白遭到破壞，面板失去彈性、加速老化，尤其夏季，辦公室女士面對著辦公室乾冷的空調和電腦的輻射，更是雪上加霜，肌膚越來越脆弱。
那有沒有什麼方法可以減少肌膚的傷害最起碼也要把輻射對肌膚的危害降到最低，這裡給愛美的姐妹們幾條建議！
電腦螢幕亮度儘量別太亮
螢幕亮度不要太大，螢幕亮度越大，電磁輻射越強。身體和電腦螢幕應儘可能保持不少於70釐米的距離。工作間隙休息時，上班族要記得關機，而不只是把螢幕關掉。安裝電磁輻射保護屏，還可配戴防輻射眼鏡。
常用保溼噴霧
長期做在電腦面前，電腦輻射會導致肌膚水分快速流失，所以要做好補水工作！及時給予肌膚補水，讓肌膚時刻保持在一個水水嫩嫩的狀態也是對肌膚的一種保護抵抗輻射。
多喝綠茶和菊花茶
綠茶裡面含有的氨基酸和兒茶素最多，是輻射的解毒劑。枸杞、菊花、紅棗一起泡茶美容防輻射，還能夠明目，提高免疫力。還要多喝牛奶。
多吃抗輻射食物
多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。能抗輻射的蔬菜還有：海帶、黑木耳、油菜、青菜、芥菜、捲心菜等。
用完電腦記得洗臉
顯示屏產生的輻射可能導致面板乾燥，加速面板老化甚至導致皮癌，因此在使用後應及時洗臉。洗臉可去除臉上吸附的電磁輻射顆粒。及時去除對肌膚任何有危害的因素！希望這些建議能對於你有些幫助！
隨著社會的發展和科技的進步，許多人的工作越來越離不開電腦，但其輻射不僅會影響視力，而且對面板的傷害很大。這一直是很多愛美女士頭疼的問題，對於長期坐在電腦桌前的美女來說，卻無法避免。
電腦螢幕產生的輻射量雖然很小，但日積月累仍會損傷面板，容易產生臉部色斑，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈、面板粗糙乾燥，發黃發黑，出油，粉刺，毛孔粗，眼乾澀，並不斷加重。面部面板長期承受電腦的輻射，真皮層中的膠原蛋白遭到破壞，面板失去彈性、加速老化，尤其夏季，辦公室女士面對著辦公室乾冷的空調和電腦的輻射，更是雪上加霜，肌膚越來越脆弱。
那有沒有什麼方法可以減少肌膚的傷害最起碼也要把輻射對肌膚的危害降到最低，這裡給愛美的姐妹們幾條建議！
電腦螢幕亮度儘量別太亮
螢幕亮度不要太大，螢幕亮度越大，電磁輻射越強。身體和電腦螢幕應儘可能保持不少於70釐米的距離。工作間隙休息時，上班族要記得關機，而不只是把螢幕關掉。安裝電磁輻射保護屏，還可配戴防輻射眼鏡。
常用保溼噴霧
長期做在電腦面前，電腦輻射會導致肌膚水分快速流失，所以要做好補水工作！及時給予肌膚補水，讓肌膚時刻保持在一個水水嫩嫩的狀態也是對肌膚的一種保護抵抗輻射。
多喝綠茶和菊花茶
綠茶裡面含有的氨基酸和兒茶素最多，是輻射的解毒劑。枸杞、菊花、紅棗一起泡茶美容防輻射，還能夠明目，提高免疫力。還要多喝牛奶。
多吃抗輻射食物
多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。能抗輻射的蔬菜還有：海帶、黑木耳、油菜、青菜、芥菜、捲心菜等。
用完電腦記得洗臉
顯示屏產生的輻射可能導致面板乾燥，加速面板老化甚至導致皮癌，因此在使用後應及時洗臉。洗臉可去除臉上吸附的電磁輻射顆粒。及時去除對肌膚任何有危害的因素！希望這些建議能對於你有些幫助！