敏感性格的人通常專注於每一個細節，即便是飛過面前的飛蛾都會入眼，生怕自己錯過什麼人或者物，想管理和照顧到每一分毫，極其細緻入微，此類品質鑄就了很好的EQ(Emotional Quotient), 體貼細膩，讓人感覺很舒服並願意走近相處；然而由於脾性中對事物的敏感度，又矛盾體的造就了自己內心的糾結，以及對很多事物看不順眼的情況，因為敏感的因素，自己內心往往會有一杆秤來衡量情感、處理事情的方式和接人待物的儀式，從而顯得自己格格不入，會漸漸的封閉自己，躲進角落，用黑暗埋葬身體和內心，久而久之，內心會脆弱無比。
Easier said than done, 說實話，很難解決。終其所有，解鈴還須解鈴人，需要依靠自己藉助一些輔助的手段或者方式進行克服，培植一個堅強和剛毅的內心，才能走出陰霾和自己的心裡牢籠。
小小建議如下：
敏感性格的人通常專注於每一個細節，即便是飛過面前的飛蛾都會入眼，生怕自己錯過什麼人或者物，想管理和照顧到每一分毫，極其細緻入微，此類品質鑄就了很好的EQ(Emotional Quotient), 體貼細膩，讓人感覺很舒服並願意走近相處；然而由於脾性中對事物的敏感度，又矛盾體的造就了自己內心的糾結，以及對很多事物看不順眼的情況，因為敏感的因素，自己內心往往會有一杆秤來衡量情感、處理事情的方式和接人待物的儀式，從而顯得自己格格不入，會漸漸的封閉自己，躲進角落，用黑暗埋葬身體和內心，久而久之，內心會脆弱無比。
Easier said than done, 說實話，很難解決。終其所有，解鈴還須解鈴人，需要依靠自己藉助一些輔助的手段或者方式進行克服，培植一個堅強和剛毅的內心，才能走出陰霾和自己的心裡牢籠。
小小建議如下：
多接觸一些Sunny且有容忍之仁的人，這樣可以間接性的影響自己。俗語說：“蓬生麻中，不扶自直，白沙在涅，與之俱黑”，外部的榜樣力量也是不可估量的；多聽一些輕音樂，舒緩各方面的身體和精神壓力，剔除內心的雜念和雜物，音樂是一劑很好的藥方；多讀書！成本低，增知識且可以很好的打發時間，書籍（書中自有......我在這裡就不彈琴了）是除音樂以外的第二劑良藥，說句玩笑話，就像練習武功秘籍一樣，打通任督二脈，全身心都會感覺通透。美食。享受美食的過程可以讓五感六覺都參與當中，快感可以治癒心傷！親近自然！大自然的威力是無可比擬，多走出去走進自然，讓美景入眼入懷入腦.......路途中的風景和故事可以改變人的信念，信仰以及三觀。來一場甜蜜的愛情，用有”愛“的心耕耘我們的心靈空白區；做一些自媒體，透過現代科技的渠道來傾倒內心的一些”想法“，而不是緊鎖一切在身體裡而無法釋放；.........