最好不要往出擠，你擠出來和讓孩子喝了那不一樣的性質麼，還是會繼續分泌奶液出來的 你可以喝點回奶的藥，藥店有賣，中藥型別的，沒有副作用，你可以去藥店問問。實在漲的不行就去醫院就醫，畢竟醫生專業，漲奶漲出乳腺增生的也有！

斷奶期間，媽媽可能會脹奶，乳房變硬甚至脹痛。其實預防脹奶最好的方法，就是在感覺乳房發脹之前，就將奶擠掉一些，讓乳房感覺不那麼脹，這樣乳汁分泌就會慢慢降下來。脹奶難受的話，媽媽還可以去婦產科或者乳腺外科找醫生開回奶藥來抑制泌乳，能回奶的常用藥物有溴隱亭、維生素 B6、雌激素類藥物或者生麥芽等，但不能亂用，需要遵照醫囑使用。

如果媽媽除了脹奶之外，還有乳房區域性皮膚髮紅、乳房溫度升高、發燒、寒戰、全身痠痛等像感冒一樣的表現，可能是得了乳腺炎，請及時去醫院看看，可能需要服藥治療。

斷奶以後有些媽媽會感到失落，這是可以理解的。不過，斷奶其實意味著寶寶的飲食方式逐漸向成人接近，對於寶Bora說是不小的進步，媽媽可以用其他方式給予寶寶更多的愛，讓哺乳的結束像哺乳開始那樣充滿溫馨與愛意。

看到這個問題，讓我不禁想起了今年3月份娃娃斷奶時候的經歷。我家娃娃2歲10個月斷的奶，對的，沒錯，也就是我母乳34個月。我知道大家會覺得時間有點長，但是真的是習慣了也就是順其自然了。

我的奶水一直都挺好的，家裡人也都非常支援我母乳，所以這也是我一直堅持到後來的重要原因。當時斷奶的時候，寶寶痛苦，我也漲的很痛。

因為我好朋友由於斷奶被漲成了乳腺炎，所以我斷奶的時候就特別的擔心。並且漲奶的時候整個乳房也是燙的，也就是漲的太狠了，每當這個時候我就會輕輕的擠出一部分，只要不漲著感覺痛就行。其實這個方法真的是特別好，不要擠太多，就是不漲奶的程度就合適。這樣你就會發現後來就越擠越少。

一般徹底沒奶需要大概1個月左右的時間，也是根據每個人的體質不同。在這期間也可以喝些回奶茶或者吃些回奶的東西配合著一起斷奶。

總之，斷奶也是一個慢慢的過程，也要結合自身情況用方法，不能著急或者硬撐。

以上只是我個人建議，如有不妥之處請諒解。

每位媽媽在給寶寶斷奶時要忍著心裡的不捨，還要接受乳房的疼痛。現在藥店裡賣的有回奶藥，不知道怎麼樣，我是在寶寶十一個月給孩子斷的母乳，母乳不夠吃到第二天有些漲的大，可以把母乳擠出來些，也可以用毛巾在乳房附近熱敷，身體稍微前傾讓乳汁流出來，不會疼。讓自己感覺不那麼漲就好，如此迴圈乳汁就慢慢減少。