每個人內心都有一點脆弱，這種脆弱受不得半點挫敗。當我們遇到讓自己難受或者難堪的事情，就覺得世界虧待了我們，別人對自己說話聲音稍微大一點，做事沒有顧及自己的感受，心裡就會胡思亂想，淚水在眼眶裡打轉，彷彿受到了來自世界一萬點傷害。

以前我自己也是很玻璃心，常常因為生活中一點小事而受傷。我現在是在大學上學，住的是四人標準間，我大一的時候有點不愛說話，除了在宿舍和其他幾個人玩耍以外就很少在一起，剛開始關係蠻好，但是沒過多久寢室有一個人就開始各種擠兌我，說我不合群，跟他們不是一類人（當然我跟另外兩個室友關係很好）。更傷人的是我每次出去買東西都會多買點以便給他們分著吃，而他每次回來故意當著我的面給他們吃的就是不給我，搞得我很尷尬。我不是非要吃他東西，我覺得這是對我不尊重，那段時間他各種炫耀，吹牛逼，說自己多麼多麼厲害，加上排擠我，我心裡想想都難受，我每次回宿舍，我的活動都是小心翼翼的，心裡不是滋味。

我想這就是玻璃心吧，有一次我忍受不了他對自己的攻擊，跟他幹了一架，他再也不敢在宿舍對我指手畫腳了。現在對我來說，我已經不再是那樣容易受到攻擊了，內心很強大。在宿舍裡我現在可以左右其他三個人，只要我說的要求不是很過分，沒人敢反對，感覺像做王者一樣哈哈哈。

其實玻璃心太重真的不利於自己，容易患上抑鬱症，扭曲自己的性格，但是隻要你自己不要陷入否定自己全套中，玻璃心就會慢慢隨著時間淡化，正確認識玻璃心的利弊反而可以讓自己變得更強大。

有句話說“千萬不要到夜裡做決定。”原因是夜晚的時候會感到孤獨寂寞，所以容易受情緒影響，做出錯誤的決定。

一個人的時候，只要手頭上沒有事，情緒就來了。

一個人刷完一部劇後，發現身邊連分享的人都沒有。這種孤獨的情緒想必每個人都有過，所以想要擺脫這種困境，無非就兩種辦法。

1、給自己找點事情做，只有大腦在不停轉動的時候，也就沒那麼精力去想這些了，不想這些就不會哭了。

2、再找一個人，不過要找個合適的人，別隻顧著找自己喜歡的人，不然以後等著淚流成河咯！

愛哭的人，閱歷少，經驗不豐富，遇到什麼難事，就是一哭了之，沒有心理承受壓力，這種人心理很脆弱，但還有一些小脾氣。