慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。是常見病，病程長，症狀容易反覆發作。慢性咽炎有5類：慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎又稱慢性顆粒性咽炎及咽側炎、萎縮性及乾燥性咽炎、慢性過敏性咽炎又稱慢性變應性咽炎、慢性反流性咽炎。急性咽炎的反覆發作是導致慢性咽炎的主要原因。去除病因，戒菸酒，積極治療引起慢性咽炎的原發病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活環境）。慢性咽炎並無細菌感染，不宜反覆施用抗菌類藥。各型慢性咽炎症狀大致相似且多種多樣，不同型別的慢性咽炎其症狀是有明顯的差異的，治療方案同樣存在差異。

建議抓緊時間到政府辦的人民醫院耳鼻喉科門診就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。祝早日康復。

建議先去醫院就醫，確診為慢性咽炎再針對進行治療，一般慢性咽炎是不會引起失聲這種情況的，準確的來說如果造成這種情況發生一般都是急性發作，有可能還會伴有低熱等情況。平日裡應該注意以下事項避免病情嚴重也利於調理恢復。

（1）注意勞逸結合，防止受冷。

（2）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。

（3）平時吃易消化的食物，保持大便通暢。

（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物，尤其是羊肉，海鮮，膨化食品，飲料等。

（5）注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

（6）保持室內空氣流通，當所處空間過於乾燥時，注意做好加溼或者多飲水等工作。

（7）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫，如果無法避免，事後需要做一些保護保健.

泡一些甘草、胖大海、金銀花、菊花、薄荷、“御弄柑蓓草搽”來泡水喝也是十粉有效的，能緩解異物感及咳嗽等情況。