連褲襪又稱緊身襪或連襪褲，是緊包從腰部到腳部軀體的服裝，目前多數連褲襪乃設計供為女性所穿著，部分為男性穿著。同長襪一樣，質料很多，有棉質、尼龍、羊毛混紡等。連褲襪出現在1960年代併成為長襪的另一種可選下身服裝形式。設計供女性穿著的連褲襪一般有被定位成用以展現女性雙腳線條秀麗感，這是設計供男性穿著的連褲襪所一般沒有的。

中文名

連褲襪

外文名

Tights / pantyhose

別名

褲襪，緊身褲，絲襪褲

材料

棉質，尼龍，天鵝絨，包芯絲

起始年代

20世紀60年代

起源 聽語音

20世紀60年代，英國設計師瑪麗·奎恩設計的超短裙風靡全球。裙子越來越短，高筒襪相形見絀，吊帶襪被拋棄。襪子與內褲成為一體，連褲襪誕生。它的舒適和方便性令全球女性對它寵愛有加，這一款型經久不衰。同長襪一樣，連褲襪材質很多，有棉質、尼龍、天鵝絨、包芯絲、羊毛混紡等。通常為絲襪。

黑色連褲襪

作用 聽語音

雖然少女間流行直接裸露雙腿，但在需要穿著正裝的公共場合，襪子仍然是必需的。一些穿校服的學校經常要求穿著指定的襪子（有些是連褲襪或緊身襪）作為校服的一部分。女性在較涼的天氣亦常會穿著以棉、羊毛或棉毛混紡的連褲襪作保暖之用。此外，女性穿著與膚色相符的透明薄連褲襪能夠增強腿部的觀感，使腿部看起來平滑光亮；而深色連褲襪能夠塑造腿部的良好形態，使腿部看起來苗條。連褲襪同時也有實用價值，它可以在寒冷的天氣中保持人體溫暖，甚至可以使人在冬天也可以表露雙腿線條。而加入氨綸或萊卡的連褲襪可以促進腿部的血液迴圈。

厚度 聽語音

一般市面上量度連褲襪的編織厚度單位，稱為“Denier”（中文譯為“丹尼爾”），也引申定義連褲襪的現形度即不透明度。丹尼爾是纖度單位，每9000米纖維重多少克就稱多少丹尼爾。丹尼爾數為3的連褲襪極薄，近乎全透明；丹尼爾數為20的連褲襪為標準厚度的連褲襪；丹尼爾數為小於10的連褲襪為半透明連褲襪；丹尼爾數大於30的連褲襪為不透明連褲襪，厚度也最厚。

丹尼數為計算布料纖維粗細的單位，丹尼數值越高則重量越重且緊實度越強，丹尼數越低，則表示布料較薄且透明度高，意思就是丹尼越大壓力越大則越緊越厚，壓力越大，瘦腿效果也越好！按壓力效果來說：420丹>360丹>280丹>200丹>140丹。

顏色 聽語音

市面上最流行的分2種顏色，一是經典百搭色系；二是糖果色系。

經典色系：黑色，膚色，灰色，深咖啡色。

糖果色系：漂白，珍珠粉，芭比粉，淺粉紅，甜果粉，桃莓色，中國紅，杜鵑紅，葡萄紫，香蕉紫，棕紫色，金棕色，寶石藍，深藍色，典雅灰，悠悠藍，天空灰，海藻綠，橄欖綠，煙燻灰，薑黃等。

洗腳妹不穿這個我反正不選