西北很大，西安的歷史文化，寧夏的沙漠，青海的湖泊，甘南的村落，敦煌的莫高窟還有新疆的太多。準備好自由的心，帶上必要的物品就可以來了（身份證，錢，防曬裝備，墨鏡，冬天了記得帶上厚厚的衣服）。一個月可以去西安三天，中衛一天，青海兩天，敦煌一天。其他放在新疆（喀納斯的雪景，魔鬼城，天山天池，喀什老城）

大西北絕對值得揹包走一趟，看到廣袤無邊的戈壁荒原就像小媳婦看到粗獷的糙漢子激動的要流淚。

我認為，1，選好一個合適自己的包。最好去戶外店裡選那種有揹負系統可以分散肩部重量的，自己試試，不用特別貴，實用就行，畢竟去那種地廣人稀的地方，基本上大段大段的時間是帶著行李走或者坐車，如果包不行會很有負擔。

2，衣服：西北晝夜溫差比較大，最好帶件保暖的外套，尤其是如果要去甘南那種地方海拔稍微高一些的地方，那種抓絨的衝鋒衣就挺好的。其他衣物嘛反正一切都以輕便為最高宗旨，到那種地方還揹包走基本就告別美麗的造型了。不過有一種多功能頭巾可以帶一條，特別實用。尤其是北風那個呼嘯的時候，絕對防風沙神器！

3，藥物：帶點常規藥有個感冒發燒能治就行。

4，食物：做好一路吃麵食的準備。主要是在那些小地方吃的比較少，不過份量絕對足

5，交通：謹慎選擇和規劃出行路線，能提前買好行程裡的各種火車票就買好。雖然說這樣可能後期行動不夠自由不能隨便更改計劃。但相對於排倆小時買火車票、沒票只能靠各種中轉的血淚教訓來說還是前者好點。還有一種是包車，基本上問一下當地計程車司機都可以，價格的話可以談~這種就比較方便而且會比較自由。

1.選好一個合適的包。最好去戶外店選那種有揹負系統可以分散肩部重量的，最好還可以帶個隨身出行的小包，到了地方放下行李就可以帶著小包出去。

2.衣服。西北晝夜溫差比較大。

3.藥物。帶點常規藥有個感冒發燒能治就行。夏天的話一點要帶防曬品和驅蚊水

4.交通。謹慎選擇和規劃出行路線，能提前買好行程裡的各種火車票就買好，如果旅遊旺季不提前買好的話就沒辦法出行了

茶卡鹽湖。航拍翡翠湖。

現在，越來越多的人開始將vlog作為記錄旅行的新手段。什麼是vlog？簡而言之就是影片部落格。製作者以自己為主角，像寫日記一樣用影片來記錄拼接自己的生活片段。

擁有無限創意鏡頭排程以及剪輯花樣的旅行vlog在線上大受熱捧，大家漸漸不再滿足只做各路大神的觀摩者，反而開始嘗試使用各類拍攝器材，創造具有個人特色的旅行紀錄片。6月初，剛剛研究生畢業的Leo同學，便帶著Gopro和無人機，自駕繞青甘大環線，攝下他眼中的高原、大漠和星空，意圖創作一份專屬自己的vlog記憶影像。

在大環線首日行程中，出了塔爾寺，一般是參觀日月山倒淌河或是拉脊山。“我們做功課之後覺得，相較日月山來說，拉脊山的名氣不那麼大，但景色其實更甚。”無奈從5月開始到7月，經過拉脊山往青海湖的路封閉施工，拉脊山只能遠觀。

Leo一行人中午在西寧一家土火鍋店飽餐一頓。“這邊的口味偏鹹，土火鍋、炕鍋肉等的料都很足。另有老酸奶、犛牛肉乾也值得一試。”考慮到路程遙遠，Leo一行先在超市裡採購了足夠的零食和水果。隨後便直奔青海湖去。

終於，碧藍碧藍的青海湖一隅出現在眼前。晴空萬里下，湖泊開闊而明媚。航拍一望無際的湖泊和草甸，讓人感覺如同抵達一個新世界，城市裡的林立高樓瞬間被颯爽的大風推遠到看不見的地方。

太陽露面後，光線便更加刺眼了。墨鏡遮光很有必要。一路下來車不多，過雪山時路面溼滑，需要放慢速度。“去青海湖的公路筆直，很容易產生疲勞，要格外小心。”路上洗手間間隔較遠，到牧民的私人洗手間會象徵性得收一兩塊錢，注意備好零錢。

告別三年研究生生涯，Leo同學將畢業旅行的地點定在廣闊的西北。“青海是我一直非常向往的地方，”Leo說，之前一直沒有合適的機會，現在畢業了時間充裕，終於可以去那邊看一看。

6月初出發，Leo將這次的旅行時間定為一週。他和三個小夥伴一起，選擇最經典的青甘大環線租車自駕。青甘大環線，如今已是各個商家及攻略裡推薦的標品線路。從西寧經青海湖，過大柴旦到敦煌，最後經祁連山回到起點，湖泊、戈壁、壁畫、古城……豐富的景觀一應俱全，讓人目不暇接。

由於想讓整個旅途更加自由靈活，且四人都有駕照，他們租了一輛空間寬敞、全景天窗的SUV，打算環湖自駕。

之前在各類分享平臺上看過花樣百出的vlog，Leo內心蠢蠢欲動，“入坑”後的Leo先在網上租了一臺無人機，價格不貴，卻能為此次西北之旅增添高空視角。加上手頭已有的Gopro和單反相機，Leo心中滿懷期待。

此時的青甘地區，油菜花還未開。出於並非旅遊旺季以及行程靈活性的考慮，他們沒有提前訂下住宿。“到七八月份，莫高窟那邊的門票最好是提前一個月就在網上訂的，我們出發時候人還不算多，所以只提前了三四天。”

夜宿黑馬河，早起可觀日出。“那邊住宿條件比較簡陋，早點訂房可以有更多選擇。”

黑馬河氣溫較低，羽絨服在這裡可以派上用場，看日出時還可以裹著毯子出門。早上六時許，天幕尚未完全亮起，東方天空露出橙色光芒，青海湖的湖水泛起褶皺，水鳥盤旋湖上，等待太陽出現。“哇——”一聲驚呼打破了靜謐的等待時刻。太陽橙黃的圓臉突然從湖面騰起，早晨第一縷Sunny的顏色這樣暖，湖水也從深藍色變成暖色調。

看完日出，Leo一行出發前往茶卡鹽湖。天氣晴好，讓人充滿期待。

“其實我覺得茶卡鹽湖人太多了，在翡翠湖更好拍倒影。”茶卡鹽湖純淨，大柴旦的翡翠湖在未開發的荒野之中則略顯妖冶。從茶卡到大柴旦路途遙遠，日落時分泛起綠色的翡翠湖卻著實給人打了一針興奮劑。通往翡翠湖的無名路很顛簸，轎車行駛會有點吃力。大柴旦小鎮裡有高原溫泉，有興趣可以體驗一下。

到大柴旦，目之所及已經是無邊的戈壁，氣溫也漸高了。由於時間有限，Leo對無法去到水上雅丹而感到遺憾。然而，從戈壁到敦煌沙漠星空，再到張掖七彩丹霞，最後到祁連山大草原，這一路的百態景觀已經是讓來自南方的Leo大飽眼福。

無論是揹包還是拉行李箱，重點是去西北旅行。

西北匯聚著皚皚雪山、仙境聖湖、天空之鏡鹽湖、遼闊的盆地、水上雅丹、荒蕪大漠、蒼茫戈壁、天下第一雄關、古長城、七彩丹霞、天境祁連、青翠草原、險峻峽谷。

重點推薦西北大環線。它穿越祁連山脈，跨過塔里木盆地，行走河西走廊，發現一面是天空之境一面是七彩丹霞，一半是綠草一半是黃沙，仰頭是皓月繁星俯首是水墨山水，月圓是畫，月缺是詩。

Day1抵達西寧

Day2西寧>塔爾寺>拉雞山>青海湖二郎劍>黑馬河

Day3黑馬河>茶卡鹽湖>德令哈>柴達木盆地>大柴旦

Day4大柴旦>水上雅丹>當金山>陽關>敦煌

Day5敦煌>莫高窟>鳴沙山月牙泉>敦煌

Day6敦煌>瓜州>嘉峪關>張掖丹霞>張掖

Day7張掖>民樂>扁都口>阿柔大寺>卓爾山>祁連

Day8祁連>祁連大草原>門源油菜花>西寧>結束

1.攜帶有效身份證件（身份證、軍官證，兒童須帶戶口本原件），駕駛證。

2.貴重物品隨身攜帶（如現金、手機、照相機、攝像機、金銀飾品等）。

3.進入西北日照強，紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,塗抹防曬霜,以保護面板。

4.進入青海晝夜溫差大，帶足保暖防寒衣物，並備常用藥品。

5.帶好保溫杯，每日多喝熱水，奶製品飲料可增強對西北氣候的適應能力。

6.初入西北應多休息。

7.儘可能少吃煙酒，自駕人員禁止飲酒。

8.上下車不宜猛烈奔跑和大幅度運動。

9.飲食把握好節奏，切記狂吃暴飲。為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉乾、榨菜、老乾媽、餅乾及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。

10.還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。

青海湖每年暑期6—8月的時候最美，也是每年旅遊旺季、下面給大家免費提供青甘大環線深度遊線路攻略

溫馨提示

1、 青海藏區青稞酒頗為醉人,但不可多飲，飲量最好低於平時酒量。

2、藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。

3、青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區，在任何清真餐廳就餐注意穆斯林的忌諱。

4、青海大部分為高原荒漠區域，出發時要注意天氣和路況新聞。

5、第一次進入高原地區的旅行者，最好了解一些高反知識及預防措施。

6、太陽帽、太陽鏡、唇膏、長袖衣褲、防曬霜，這是進入高原的必需品。

7、在一些敏感區域或碰上敏感時期，必須帶上證明自己合法身份的身份證或護照。

注意事項

1、西北地區位於中國西北內陸高原，遠離海洋，氣候以溫帶大陸性氣候為主，具體表現：春季乾燥，回暖迅速，夏季短促，降雨集中，秋季涼爽，冬季少雪，寒冷漫長。全年乾燥少雨，四季分明。注意早晚保暖。

2、受旅遊地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較，無論從硬體設施或飯菜質量都有一定的差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛竦。但我們盡最大努力與餐廳協調，滿足不同遊客的需求；

3、在旅行中，氣候差別過大，一時難以適應，可能會出現水土不服症狀，可攜帶有關藥物及一些常備治病藥物（如創可貼、感冒藥或治療腸胃不適藥物等）。

4、西北地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，遊覽時請謹記領隊提出的注意事項，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題，忌說與少數民族有關的話題，以免造成不必要的誤會。

5、西北旅遊較內地落後，車、房、餐等均不如內地，希望團友善於調節心情，抱著愉快而不是尋找落後的心情！

6、如持有教師證、軍官證、記者證、傷殘證、老年證、導遊證、學生證等特殊證件，請在購票前向領隊出示，根據當地政策減免相關費用，如有優惠，現場退還相應差價。中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等其他不適合出行者請勿報名。代他人報名者也請核實代報人的身體狀況

敢揹包出行的，我認為那都不是一般人！大西北地廣人稀，景點之間距離有點遠，還是要多加註意。常規的注意事項以及準備工作，也無需多說，在這裡我只重點提2點:西北地區少數民族多，如藏族和回族，多瞭解一些民族文化，避免民族衝突。再就是海拔問題，西寧2600，青海湖3000多一點，祁連3000多點，基本上可以忍受，到達西北地區次日就會好多了，避免感冒、激烈運動。