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大三女生,當時輔導員覺得我性格比較兇,就指定了我。但是很多事情達不到自己預期的話,就會焦慮甚至失眠。我知道大學班長對評選獎學金或者進入社會都很有用,所以現在很糾結。
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  • 1 # 春風HR

    這世界上沒有十全十美的好事,古話說得好,不可能又要馬兒跑又要馬兒不吃草,當班長,享受著獎學金評優等各種福利利益,就得承受班級成員的不配合和各種煩心事,這是很對等的,即便以後在職場,難道所有的都是開心事,都是自己喜歡的嗎?

    一、放輕鬆,做好自己該做的。

    你說班級工作不好開展,經常為了班級事情失眠做夢,我認為這不是班級的問題,更應該是你自己的問題,你並沒有學會放下心態,或者說並沒有很好的抗壓能力,你這樣的焦慮心態會直接影響到你的狀態,現在不調整,在未來也會直接影響到你的職場生活。

    在學校,一個班幹部能有多少工作量,無非就是上傳下達,幫助學院與班級同學間做好一個溝通工作,班上同學沒有集體榮譽感,難道是所有人都沒有嗎?我們做任何事都不可能讓所有人滿意,只能做到讓大多數人滿意就行,大家不配合就主動想辦法讓大家配合嘛,有沒有為一件事情至少想出3種解決方案,如果沒有就是自己工作做得不到位。

    如果你做好了自己該做的,別人仍然如此,那就無所謂,你的職責就是如此,做好了份內的工作就夠了,不在乎別人是否配合,也不在乎最終的結果怎麼樣。

    放平心態,迎接所有好的與不好的結果,自己做好就夠了。

    二、如果這些事情真的影響到了身體,那義無反顧的辭職不幹。

    我們做任何事應該有一個原則,那就是身體永遠是第一位的,如果說這樣的工作讓你達到了失眠做夢的地步,且持續很長一段時間,那麼我認為必須辭職。

    任何時候身體才是第一位的,不要為了任何事耽誤了身體,還年輕,一切都可以調整,都可以學,養好身體,什麼都能幹。

    當然為了身體而辭職,並非代表就可以放任對自己的要求,要學會提高自己對事物的承受能力和抗壓能力,一點事情就失眠做夢,那也是太弱了,必須調整,學會減壓,比如運動,比如轉移矛盾,一定要找到適合自己的方式。

    最後,決定權還是在你,該怎麼選應由自己決定。

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