唐代的以肥為美，其實不是說是覺得女人胖就好看，這裡的肥或者胖，指的是豐滿。

不論是在古代還是現代，國內還是國外，人類的審美觀雖然偶有差異，但是總體相同。

在唐代，人們只是並不很提倡人要非常瘦才好看，這是一個非常合理的審美觀。

事實上，人們覺得女孩子瘦一點比較好看，很可能是由於基因的作用。

根據研究人員的調研報告，學者們發現一個很有趣的現象：人們普遍認為女性最完美的腰臀比為0.7：1。

與此同時，還有另一個調研報告指出：生育能力最強的女人的腰臀比，恰好也是0.7：1.

也就是說，很有可能人類的審美觀，是受基因指導的，這就是心理學上的一個分支——進化心理學。

所以說，唐朝人的審美觀，雖然和現在有一千年的差距，但也不會差很多。由此可見，唐朝的以肥為美，並不是越胖越好，也是有一個上限的。而這個上限，和現代人相差也並不多。

一

首先，唐朝是中國歷史上最強大最自信的國家，當時在全球，唐朝是社會最開放，經濟和文化空前開放的時代。

在這樣的社會風氣中，對婦女的束縛就比較少，整體上比較寬容。對女性的審美觀念也相應發生了極大改變，豐腴的體態為美，呈現出了雍榮華貴的景象。

在唐代，對外開放程度相當高，伴隨著大量的農作物引進中國，糧食的產量也空前提高，加上沒有大的戰亂。當時人們的生活還算是比較富足的，吃的自然也比較好，這就容易身強體胖、健康豐滿。

二

李淵的母親是鮮卑大貴族獨孤如願的女兒，並且李家一直是北魏柱國之一的關隴集團成員，多年來一直和北魏鮮卑聯姻，也就是說李唐皇室的血統中至少有一半是鮮卑血統，而鮮卑族的遊牧生活造就和需要的是剽悍、健碩的體魄。因此，唐朝幾代國君均寵愛豐肥的女性也就是比較自然的現象了。

唐代人的審美和西歐人比較接近，喜歡力量型的的藝術和審美。不管唐代人最愛的植物牡丹，還是駿馬形象，都以豐滿圓潤為主調。甚至唐代的書法也顯得肥碩、莊嚴而渾厚。

最後需要強調的是，唐代人和現代人審美差不多，熱愛的是豐滿的女子，而不是胖的女子。全世界喜歡胖女人好像只有非洲黑人。

唐代以胖為美，並不是以肥胖為美，注意，雖然只有一字之差，但這裡面有本質區別。

我們看唐代的各種仕女圖，其中的侍女可以說比較健碩，但絕對沒有肥胖的，哪怕是楊貴妃，也不是個胖子。為什麼呢？因為楊貴妃是個很會跳舞的文藝女子，跳舞跳得好的人，都沒有肥胖的，但身上一定有些肌肉，看起來是飽滿豐腴的，這自然不會是身輕如燕，但也絕不是胖胖的。

李白曾寫詩稱讚楊貴妃，說她：“一枝紅豔露凝香，雲雨巫山枉斷腸。借問漢宮誰得似？可憐飛燕倚新妝。”我們常說“環肥燕瘦”，但見過楊貴妃的李白卻把她比作趙飛燕，可見楊貴妃也不肥，頂多是豐腴罷了。

其實，唐代人也是喜歡苗條的，這也有證據。比如唐玄宗曾讓高力士挑選美女賜給太子李肅，要求就是：“細長潔白”，翻譯過來就是身材高挑苗條，面板潔白，俗稱“個高膚白”，可見，連唐玄宗都喜歡苗條的女子，而非大胖子，並且“個高膚白”的女子，能引起男子愉悅。

唐朝的“胖”與現在的“胖”有點不一樣，當時的“胖”更接近於現在“健美”的意思。如果現代一個滿身肥肉的女孩穿越到唐代，除了口味重的人之外，一般的唐朝人不見得喜歡。

唐朝胖妹子的境界是“粉胸半掩凝晴雪”“雪胸鸞鏡裡”的美感，絕不是油裡油氣、鬆鬆垮垮的胖。簡單的舉個例子，現代的胖妹子沒幾個是能夠運動的，而唐朝的胖妹子是運動狂人。

她們不像宋朝以後的女人整天要鎖在深閨，而是可以隨時出來遊玩的，騎馬可以打馬球，下馬可以去交由，絕不是嬌滴滴的。

為什麼唐朝的女子會是這樣的“胖美人”？

首先，唐朝統治者的特殊氣質。唐朝這個王朝，有著漢族傳統文化中健康成熟的成分，也有北方遊牧民族天真剛勁的一面。原因在於唐朝皇帝具有鮮卑的血統，比如唐太祖李淵的生母是鮮卑人，唐太宗李世民的生母也是鮮卑人、唐高宗李治的生母也是鮮卑人。換句話說，在唐朝的統治階層有比較多的鮮卑等少數民族血統，在習慣和風俗上還帶有濃厚的“胡風”。因此，他們喜歡剽悍、健碩的體魄，對女性的審美也是豐肥健碩的。

其次，唐朝經濟繁榮、各項活動發達。在那個物質資源缺乏的時代，瘦子多、胖子少，富貴的標準會偏向豐裕。而唐朝是中國最昌盛的朝代，正如杜甫在詩中寫道“稻米流脂粟米白，公私倉稟俱豐實”，人們豐衣足食就讓妹子們不至於餓了。

再次，唐朝被外華人稱為“天可汗的世界”。長安的大街上，既有來自萬邦的貨物，也行走著各種膚色的異邦人。唐朝妹子的形象就很符合各華人民對天朝仕女的想象，自信、雄健而開放。從某種意義上也在影響到妹子們的審美流行。

是啊。

賈玲如果穿越回去，肯定會被捧為絕世美女的，鬧不好楊貴妃都要羞澀的退避三舍呢。范冰冰穿越回去會被嫌棄的，會被大唐人民說：這女人姿色平平。如果魯豫穿越回去，簡直沒法在大唐混下去，大唐人民會說：這女人太醜了，怎麼好意思出來見人呢。如果在唐朝大人領著孩子出來玩，碰到魯豫，大人會捂住孩子的眼睛說：別看，別看。。

哈哈，編故事挺好玩，但是唐朝人真的這樣麼？

也許種地的農民家喜歡娶胖姑娘，畢竟農家要體力勞動，健碩點的姑娘能幫上更多的忙。

但是，皇家卻不一定。

有人說楊貴妃是三百斤的大胖子，那是安祿山好嗎。

白樂天詩曰：侍兒扶起嬌無力，始是新承恩澤時。

如果楊貴妃真的三百多斤，那就不是侍兒扶起嬌無力了，而是侍兒扶不起了，需要壯漢來扶了。

而且，三百多斤，夏天像暖壺冬天像褥子，唐明皇沒有褥子蓋嗎？

別說三百斤就是二百多斤的楊貴妃如何緩歌謾舞跳一曲霓裳羽衣呢？

看唐朝的仕女圖，雖然畫的不太寫實，鬼斧神工的，其實還是可以看出一些端倪的。唐朝所謂的胖，不過是豐腴而已，尤其臉上要有點肉。

我覺得像許晴這樣的，但是唐朝美女肯定不能出鏡的，因為臉大，熒屏上要那些小臉女人，拍出來才好看。但是唐朝美女都如薛寶釵一樣臉似銀盆，現實中很耐看，拍出來差強人意。

其實唐朝雖然是一千多年前的，我相信人的審美其實變化不大，乾隆皇帝的后妃圖，今天看依舊覺得很美，隆裕太后不但光緒覺得醜，我們今天看亦然。

所以胖胖的姑娘不要覺得自己到了唐朝就是萬人空巷的美人了，該減肥還得減，

這個問題很有意思。

從我上學的時候，便會聽到女生之間相互打趣說“晚生了，早生去唐朝，絕對是傾國傾城”。當然，我其實覺得往往說這種話的女生並不是胖到如泰山壓頂，反而是身材正好。或者稍微豐滿一點。

比如上圖的女生。

而在唐代，到底“胖”到什麼程度才是美呢？

我想可以透過文物或者一些書籍資料稍微做點了解。

比如下圖。

照片來自《哈佛中國史》唐朝冊。

從這張照片可以看得出來，起舞的女子並沒有想象中那麼胖。或許是她的職業吧？這大概說明舞蹈演員一直要保持苗條的身材，哪怕是以胖為美的唐代。

例如，再看上圖這個姑娘。是不是就符合我們想象的“胖胖女孩兒”的形象呢？

PS如果穿越去了名門望族，不管是什麼樣子的，都是備受追捧。

大家一直以來的直觀證據是很多的唐代畫像，以及代表人物楊玉環燕瘦環肥的說法。

先反駁一下，繪畫這個東西是藝術創造，不是拿照相機拍照（相機還會拉伸比例呢），所以畫出來的東西也並非真實人物的寫照。盛唐是中國非常繁榮的時代，所謂有盛唐氣象，因此在繪畫表現上，把人物塑造的豐滿一點，也是符合國家形象的。

另外，拿代表畫家周昉來說，首先他是一個受佛教藝術影響的畫家，所以人物表現豐滿也是一種呈現形式，另外他繪畫的物件很多都是貴族婦女。你知道的，貴族婦女生活比較奢侈，缺乏鍛鍊，所以長得胖一點也很自然，現在的很多富太太也是這個樣。

燕瘦環肥的說法是蘇東坡提出來的，用來表示各有各的好看，以蘇東坡這麼挑剔的文學家來說，也不可能去選一個特別胖的人做典型。並且，楊貴妃還得給皇帝跳舞，伺候皇帝，如果太胖了，估計也得不了寵，頂天了也得是個靈活的胖子。

所謂“穿衣顯瘦，脫掉有肉”應該是美的最高境界。在我看來以胖為美，胖要有個界限，要有度，確切的說胖的和諧，胖的勻稱，豐滿的胖才是真美。而不是說胖的肉都散落一身了，穿衣都買不到尺寸，寸步難行，坐飛機恨不得佔兩個座位，那是負擔的肥，不是美。唐人“豐肥濃麗、熱烈放姿”，以肥為美，世人公認。如果去觀賞唐代繪畫、雕塑、陶俑及各類藝術作品所表現的女性形象，留給大家最突出的印象，也一定是“豐肥濃麗、熱烈放姿”。豐肥濃麗即豐滿、肥碩、濃豔、亮麗；熱烈放姿即穿著袒露、自信張揚的表情姿態。

唐朝第一美人楊貴妃身材就很豐腴。

據野史考證稱：楊貴妃身高1.64米，體重138斤，也有說楊貴妃身高1.55米，體重120斤的。不管哪種說法，貴妃的體重比例是合格的，現代來說也就是微胖，按照唐朝的畫像雕塑上來看，楊貴妃是勻稱的，豐腴的。而大家也可以從一些史書或者博物館裡看的雕塑，唐三彩等文物中發現，唐代奔放，穿衣打扮熱烈開放，一些女子的服飾都是半露胸部，范冰冰主演的熱劇《武媚娘傳奇》很具有代表性，胸部高挺，體態豐盈的女演員。這也代表了以胖為美的時代，但是無論是誰，微胖，勻稱才是美。

再讓我們看一下唐朝著名畫家閻立本的《不攆圖》和周昉的《簪花仕女圖》，不難發現，畫中的宮女、仕女，根本說不上肥胖。

《步輦圖》中的九個宮女，簇擁著李世民緩緩而行，有抬輦子的，有打傘蓋的，有舉扇子的。看起來都有一把子力氣，決非弱不禁風的病態美女。但是，看她們的身材，實在都是相當纖瘦的。《簪花仕女圖》中的女子大約是身份較為高貴、年齡稍大一些的緣故，身形略顯豐滿，但站立姿態無不娉婷嫋娜，輕盈如春風拂柳。毫無疑問，她們的身材，完全可以用“苗條”一詞加以形容。

對於以胖為美，你是怎麼看的呢？

唐代沒有一個地方記載女子胖的很，就是美的，反而有很多記載瘦一點的就是美的。

1、《次柳氏舊聞》、《唐語林》中記載，唐玄宗給兒子選美女就是那種“選人間女子細長白者五人，將以賜太子”。

2、都說楊貴妃是個胖子，我看未必，從沒有資料記載她是個胖子，《霓裳羽衣舞》能跳那麼好，可以說肯定不是胖子，只能說微胖有肉，而且可能稍微有點肌肉，要不能跳的起來麼？一段舞下來還不累死她。

3、閻立本的《步輦圖》、周昉的《簪花仕女圖》上畫的女人，都是微胖，看著也很高貴。並沒有那種肥胖之人。

李淵有少數民族血統，可能對比較壯的女人喜歡，因為體格壯身體好，能多生養。所以唐代的審美觀應該只是喜歡體態微胖，身體健壯的女人。當然一般人可能還是喜歡苗條一點的。

話不能這麼說。

唐朝是以胖為美，這個從各種唐朝仕女圖、考古出土的各種陶俑都可以看出來，唐朝妹子臉蛋圓圓的，都有嬰兒肥。

但是，審美這個事兒是根據時代發展而變化的，唐一朝國祚300年，審美也不會一層不變。

並且，有些胖是健康，有些胖是純粹的肥胖，你看下面這張圖。

胖不胖？胖！

美不美？還是美。

不會給人肥胖臃腫的感覺。

唐朝分為初唐-盛唐-中唐-晚唐。

我們就從這四個時期不同的畫來看吧。

都是一些宮廷圖，上有所好下必甚焉，所以這些宮廷圖非常能代表整個時代的審美。

你看，圖中的妹子們各個都是瓜子臉，細胳膊細腿的，非常苗條，都不知道她們哪兒來的力氣抬著個人。

這時的審美和今天幾乎一樣一樣的。

圖中妹子就開始有點富態漸顯了。

身材方面不怎麼看得出來，但是臉蛋明顯比初唐圓了一些，但是整體看起來還是非常舒服。

放現代來大概就是個微胖偏多一點的身材。

傳說中楊貴妃就是個小胖妞，成語不是說環肥燕瘦麼？

以胖為美，大概是從盛唐開始的。

要知道，盛唐幾乎算是中國歷史上最強大、最開放、最富裕的時期，大家生活好了，胖一點顯得富貴，倒也說得過去。

這裡就有點胖的突破想象了。

5個妹子，各個大臉盤子，這大概就是詩裡說的白玉盤？

這肩寬，這小粗臂，都可以說是非常胖了。

這一時期，經歷了安史之亂的動盪，朝廷雖然穩定下來了，但是盛況大不如前。但是以胖為美的標準還沒降下來，盛唐實在太短暫，還沒來得及胖到巔峰呢，所以中唐繼承了盛唐的意志。

準確地說是五代十國，都挨著的，還是有一些代表性。

你看這張圖裡的妹子，明顯比中唐要瘦，基本跟盛唐持平。

這說明審美已經從微胖-胖-微胖這樣走了一圈，又回去了。

題主妹子如果要穿越，最好還是選擇盛唐，生活好、有保障。

即使特別胖，我也建議你減減肥，然後去盛唐，因為你要穿到中唐，那肯定為了胖暴吃暴飲沒有節制，容易生病的。

晚唐雖然也是微胖，但是那個動盪的時代，何必給自己找罪受呢。

還是那句話，上有所好下必甚焉。

上面當權的人，喜愛環肥，下面的人為了受寵，就跟著讓自己胖起來。

上面的人如果喜歡瘦呢？

那就是“楚王好細腰，宮中多餓死。”