已經到了人生的谷底，剩下的就只是反彈了，所以一定要相信，不會再有更壞的事情發生了，一切都會慢慢好起來的。

工作慢慢找，或者認真學習，努力充實提高自己，短暫的依賴父母並不丟人，等以後再好好報答他們，戀人也一定在不遠處等著你，緣分會讓你們相遇的。

目前能做的就是放鬆心情，不能做到雲淡風輕的時候，也努力讓自己不去想起，傷口終究會癒合的，結成傷疤留下深深的烙印，那又如何，誰沒有經歷人生的槍林彈雨呢？沒有在深夜痛哭過的人生就不叫人生。

加油吧，唯有自己才能救贖自己！

是夫妻分手，朋友分手，情人分手，和平分手，無奈分手，或是和渣女渣男分手情況是不一樣的，關係好時就分不了手，既然分手就果斷退出，

只有一個原因：刻骨的思念

情感和身體的依賴，已成深入骨髓的需要和習慣

過去的點點滴滴，時時一幕幕浮現在眼前。

和對方有關的哪怕一句話、一首歌、一個地名、一個車牌都能發呆、心酸

更有擔心，對方的安全冷暖，心思牽絆，以及情感，是否改變！

時間越長，煎熬越深，終有一方會低下頭來，點下手機的按鍵……。

能夠分手必然會有令人難過甚至痛恨的事情，多去想想在一起的各種不開心！這樣自然而然就不會再去聯絡了，就讓他在你的通訊錄名單裡靜靜地躺著！也別遮蔽，就讓他看著你變優秀！奈斯！

分手後為什麼要聯絡呢？哪怕忍不住也要忍，人和動物最基本的區別就是要有自控力！

既然都已分手了，肯定是一方覺得不合適再繼續下去了，那另一方不管你情願不情願都要去正視這件事。分手了就要有一個正確的態度，不要再聯絡對方。我認為分手了再去聯絡就屬於騷擾。你即使再痛苦，都要去控制好自己的情緒，再聯絡對方，只會增加對你的煩感。

去做自己喜歡的事來分散注意力，去接觸新的人和物，慢慢就會淡忘了！

做點事，忙起來，忘記你

租一個小單間，連續網咖打遊戲，370多天的通宵，有時候連續40多個小時不下機。白天上網貴，就睡覺，記得要吃飽再睡。現在10年過去了，心依然很痛。但是我也記得眼淚的決心。也許當你想忘記的那一刻，你就已經輸了……何不帶著傷口，緩步前行？

曾夢想仗劍走天涯，看一看世間的繁華……