關鍵在於眼神、語氣、表情的結合，其實不是說培養情感，而是給剛出生的寶寶一個安全感，讓他知道身邊有人在關心他，誰是他的親人。

柔聲細語、表情溫和、注視寶寶的眼睛。至於說什麼，這些就不重要了，因為寶寶也聽不懂的。

分娩後要和剛出生的進行交流，培養甜蜜感情，一定要母乳餵養，出生後初次哺乳宜“三早”，

早接觸：分娩後，母嬰面板接觸應在生後30分鐘以內開始，接觸時間不得少於30分鐘。

　　分娩過後，就將寶寶帶到媽媽身邊，保持母子肌膚相親。使母親在經過較長時間的待產、分娩後心理上得到安慰，也使初生的寶寶在面板接觸時很快表現安靜，此項措施不僅促進母嬰情感上的緊密聯絡，也使新生兒的吸吮能力盡早形成。

　　早吸吮：生後30分鐘以內開始吸吮母親乳房。

　　在分娩後的頭一個小時內，大多數新生兒對哺乳或愛撫都很感興趣，利用這段時間啟動母乳餵養是在合適不過的了。儘早地吸吮乳汁，這樣會給寶寶留下一個很強的記憶，在以後就可以很好地進行吸吮。由於儘早地讓嬰兒吸吮了乳頭，可使母親內產生更多的催產素和泌乳素，前者增強子宮收縮，減少產後出血，後者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈，增進母子感情。

母親體溫適合保溫需要，有利於母嬰早期面板接觸和早吸吮，更能促進甜蜜感情產生。很多母親只要寶寶一含住乳頭，甚至寶寶用小手極輕極輕的撫摸著另一個乳房，責任和義務感立馬產生，寶寶的安全感也在瞬間產生，母子連心的情感誰也奪不走了。那種陶醉不是母親是永遠體會不到的，

還有撫觸也很重要，母親可以在最早的時間接觸寶寶身體，用手撫摸寶寶全身的面板，輕輕地按摩，讓寶寶感覺到媽媽在愛撫他，很快母子之間就會產生甜蜜感情。

小寶寶雖然看起來稚嫩，但是他們都很聰明，從出生開始就能夠進行交流和具有學習能力了。

要跟小寶寶進行良好的交流，就需要知道他們需要什麼並喜歡用什麼方式進行交流。比如說新生兒喜歡聽高調、柔和、相對短和音量適中的聲音，這樣媽媽就可以在寶寶清醒的時候，溫柔地跟他說說話；小寶寶喜歡看人臉，而且最佳視距是20-30釐米，所以媽媽在照顧寶寶的同時應該多跟寶寶對視，衝著他們微笑……

除了視覺聽覺之外，小寶寶的觸覺也很敏感，利用洗澡、換尿布的時間，調整好室內的溫度，給寶寶做柔和的撫觸；平時也可以隨時輕輕按揉寶寶的小手小腳和四肢，類似的活動不僅有利於增進母子感情，而且對健康發育也特別有好處。

小嬰兒也有他們獨特的心理活動和感受，初來乍到這個世界，寶寶最需要舒適和安全的感受，媽媽一定要及時迴應寶寶的任何“召喚”，餓了及時喂、煩了馬上抱、拉了尿了趕緊清理，日常生活的悉心照顧配合簡單溫馨的遊戲，可以帶給寶寶美妙的感受，被家人照顧得很舒服，孩子就會回報以甜美的微笑，象是在讚許家長，也是建立和發展甜蜜感情的最重要基礎。

儘管新生兒期媽媽體力和精神相對有些不足，也需要休息和恢復，但是母子之間具有天然的紐帶，或者乾脆說小寶Bora到世間唯一的熟人就是自己的媽媽，所以媽媽能夠親自哺乳、多跟寶寶肌膚相親、儘快學著照顧寶寶是最重要的。

當然其他家長適當幫忙尤其是照顧好媽媽是重要和必要的，但請不要喧賓奪主。之所以要提醒這一點，就是曾經看到不少家庭，因為請了月嫂，結果照顧寶寶的事情媽媽反倒做得很少，這樣是不利於從頭開始培養甜蜜情感的哈。

很多醫院鼓勵父母在寶寶一出生就抱著、依偎著TA，哺乳10分鐘~1小時，或更長時間，這樣的經歷會給媽媽、爸爸、寶寶一個實質的接觸，面板和面板之間、眼神和眼神之間，絕對是一個良好的時機。

但很多媽媽因為經歷了緊急手術分娩或痛苦的陰道分娩（順產），或因為寶寶出生時需要特殊的照顧，所以無法在一出生就與寶寶親密接觸。別緊張也別內疚，在學界，仍有很多專家認為，出生時建立的親密關係並不是必要的。

出生後，父母和寶寶在一起的最初時刻很重要，但不會比未來數小時、數天、數週、數月、數年的養育與陪伴更重要。

這是正常的，那種持續終生的愛，需要時間、需要培養。儘管寶寶在一出生時就具備了所有的感覺，但是要到大約3個月大的時候，他們才能識別母親的面容。最初的接觸，TA未必會記住，因此，這些最初的時刻也不能創造或破壞未來的親子關係。

剛出生的新生嬰兒，在我們心目中似乎除了吃和睡，表達感情的最主要方式就是哭了，那麼作為新手父母的我們可以怎樣與剛出生的寶寶進行交流培養甜蜜感情呢？

與新生兒建立情感連線的最直接方法就是肌膚的接觸，如撫觸按摩、擁抱、親吻、哺乳等。那麼，我們也不妨採用這些方式作為與寶寶交流的方式：

1、撫觸按摩。我們可以在寶寶清醒且情緒好的時候為寶寶做撫觸，比如在哺乳的時候輕柔的摸摸寶寶的小手；換完尿布的時候邊和寶寶對視、說話邊給寶寶按摩雙腿；在給寶寶洗完澡後來一個溫柔的全身撫觸；全天累計撫觸按摩時間至少30分鐘。這些不僅僅是和寶寶交流的好方式，而且還是以後更多安撫方式的建立。

2、袋鼠抱。讓寶寶趴在家長的胸口上，注意寶寶的臉側向一側，保持呼吸暢順。爸爸媽媽可以將自己和寶寶的上衣敞開或脫掉，在袋鼠抱寶寶的時候就可以直接肌膚接觸。寶寶俯趴在爸爸媽媽的胸前，可以一邊聽著沉穩有節奏的心跳聲、一邊感受著體溫、享受著與子宮相似的包裹感。這種身體交流不但可以提升寶寶的安全感，還可以讓TA更直接的感受爸爸媽媽對TA的愛。

3、對視輕語。只要寶寶清醒，家長都可以多看著寶寶，和TA溫柔的說話。可能很多家長會問說：“寶寶能聽懂嗎？”但你溫暖的笑臉和柔和的聲音都可以給寶寶帶來安撫的力量。很快，寶寶就會認識到：這是我爸爸媽媽的聲音，當他們對著我笑和說話的時候是愛我，我只要聽到他們的聲音、看到他們的樣子我就覺得被愛與安全。

所以家長們，記得我上面所提的三個小妙招，希望你能與寶寶都能建立良好的親子連結。

剛出生的寶寶不會說話，可能每天就是吃、睡、拉、撒，還需要交流嗎？怎麼交流？

其實，跟寶寶的交流就在平時的一點一滴中，比如，換尿布。

當寶寶需要換尿布的時候你會怎麼做？試試下面的方法：

先肯定的語氣說道：“寶貝，我看到你的尿褲溼了，我要幫你換一塊乾淨的尿布。現在，我要把你抱到換尿布的地方！看，這裡就是我們換尿布的地方，我把你放下嘍！”

媽媽從尿布臺旁邊依次拿過溼巾、尿布。每一個動作都會預告給寶貝。

在換尿布時，寶貝主動地抬起自己的小屁股，媽媽放好尿布後，讓小貝嘗試摸一摸尿褲。“這是尿布粘扣，你來摸一摸。”然後，媽媽拉著寶貝的手一起將尿布粘扣粘好。

“好啦，我們的尿布換好了，髒的尿布扔進垃圾桶。我們開始穿褲子，先穿一條腿，再穿另一條腿... ”

整個對話和互動，寶寶能感覺到，自己是被尊重的，他有能力幫助他人完成一些事情，能夠從中體會到自己是個有價值的人。

從出生時開始，嬰兒就開始對自己是誰、能做什麼、想些什麼、有什麼感覺逐漸形成概念。

當你尊重孩子，打造一個他們可以參與和幫忙的環境，分享孩子在完成一件事或者發現新事物的喜悅，你就在傳達給孩子一個資訊：他們是重要的、有趣的、有能力的。

當家長給予寶寶時間、關注、信任和尊重時，我們就是在生活的點滴中幫助孩子發展成為一個真實的小孩。

在孩子生命的頭兩個月，雖然TA已經離開了母體，但完全沒有自理能力，所有的需求必須依靠媽媽來支援，心理學家把這個階段叫做“全能自戀”，這個時候的的母嬰關係是“以嬰兒為中心”的。寶寶綻放出“天使的微笑”，激盪媽媽的喜悅，媽媽也會發自內心地對寶寶微笑；很快媽媽就能從寶寶的哭聲分辨出TA是餓了還是尿了；TA躺在媽媽的懷裡，盡情吸吮媽媽乳房裡流淌的乳汁，明亮的大眼睛和媽媽對視，充滿了對媽媽全情的依賴.......面對寶寶如此的全情信賴，媽媽有時會有些慌張：我要怎麼做才是對的？

這個提問非常好，因為它抓住了問題的核心——培養甜蜜情感。是的，對於小嬰兒，媽媽無條件的愛和關注是最最重要的。給TA滿滿的愛，第一時間迴應TA全部的需求就是你最該做的，。這個月齡的健康孩子需求非常少，只有吃、睡、拉尿、玩。喝母乳的孩子是最幸福了，不僅因為母乳營養豐富，被抱在媽媽懷裡的小嬰兒可以感受到TA曾經在子宮裡感受到的媽媽的心跳，好安全哦！小寶寶往往吃著吃著就安然入睡了.......所以母乳餵養是最佳選擇。實在不行也沒關係，但他更需要媽媽陪在身邊，環抱TA ，看著TA的眼睛，對TA笑，輕柔地說話。

要說一說的是媽媽自己。生孩子很消耗體力和元氣的，除了照顧好嬰兒，媽媽自己要抓緊一切機會休息，尤其是白天，家裡有人照顧，媽媽完全可以基本同步地和孩子一起休息，因為你要經歷孩子的夜奶甚至夜哭的考驗。為什麼有些嬰兒哭泣著不肯入睡？簡單講就是孩子沒有能力化解環境中讓自己不安的能量，孩子用哭泣來表達焦慮，敏銳的父母有時候能從孩子的哭聲中聽到這種嬰兒的焦慮，那個哭聲和TA餓了，尿了的感覺是不一樣的，這個時候孩子是用哭聲來呼喚媽媽，媽媽要有定力，不逃跑也不阻礙，撫摸TA，擁抱TA,眼神凝視，告訴寶寶“媽媽在這”，任何大幅度搖晃、轉移嬰兒注意力等阻止孩子哭泣的做法都是不可取的，要知道，允許孩子哭是甜蜜情感中非常重要的部分。

媽媽可以試著去有意識地多感受嬰兒，比如：觀察孩子的呼吸，同時也感受自己的呼吸，感受兩者之間的協同，你會感受到前所未有的放鬆，這是一種冥想聯絡，可以很好地增強心與心的聯結。