首先，肯定的回答——能。原因在於自己的心態和所處的環境。

這張圖是今年五月某日凌晨四點二十六分拍攝的，並不是我早出上班，而是我剛剛下班回家，這樣的日子在五月成了常態。今天晚上，又通知接下來半年又要進入忙碌的這種狀態，頓時如墜寒冰深淵，心裡拔涼拔涼的。

雖然，工作太累，加班苦多。但是，我依然使自己保持一個良好的心態，每天回家都是樂呵呵，高高興興的，不把負面情緒帶給妻子。心裡有什麼不快樂的，要麼深呼吸，要麼選擇一種放鬆宣洩的方式來排解，我選擇了寫作，這也算是不影響他人的一種放鬆方式吧。題主也可以選擇一些讓自己可以宣洩的正確方式嘗試一下。

活著本是一場持之以恆的修行，悲傷與快樂只在一念之間，良好的心態和環境決定了一個人遇到不順心的事情能否快速調節自我。所以，在日常生活、工作、學習中，我們要不斷汲取正面的東西，堅定一顆百折不撓的心，堅持積極向上的信念，只有這樣才能做到輕鬆愉悅地生活。

以上是大多數普通人的例子，因為我們要養家餬口。

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再看看，家境殷實的人，這裡不是仇富。我遇到過家裡有很多套房子，光每個月收租都能很好生活的人。有人平日就到處旅遊，打牌消遣。也有隨便找份工作，圖個社保，混日子的。還有像我們這類努力工作的。

其實，說到底，還是人的心態起了決定性作用。你覺得自己輕鬆，那就是輕鬆；你覺得自己難過，那就是難過。一念之間的差別，同樣的境況，總有不同的想法。

不論怎樣，人這一生也就那幾十百來年，不快樂的生活一回，豈不是白來人世間一趟？

最後，祝題主安好！