這個是性格！沒有好或者不好！而性格又和你的身體健康裝況以及你的家庭環境有關！你現在想去改變已經是個好的開始！你天生敏感，也很聰敏！你對很多細節很在意！你現在需要做的是，從小事開始，刻意主動去幫助你周圍的人做一些力所能及的事情！做引導式溝通！為你周圍的人點贊！報喜不報憂！潛移默化！別人約你請直接接受！試著去邀約他人！一個人待著別玩手機！哈哈哈哈 加油！

其實我就是這樣的人吧，不喜歡太吵鬧的環境，也不喜歡太熱鬧，除了和朋友在一起可以聊幾句，公司聚會、吃飯都玩不起來，感覺一點兒意思都沒有。他們在玩的時候我就在一邊待著看著他們嗨就好，一點兒都不羨慕。進入社會後儘量改變自己一點啊，平時多看點書，聊天的時候能插幾句話，工作上該溝通的時候溝通，有時候不喜歡隨大流的性格也沒什麼不好啊，但是不要刻意的去排斥，不要讓人覺得你難以靠近，不喜歡講話，那就微笑好了，學會傾聽，也不錯哦。

每個人都有自己的生活方式。

這個集體是不是適合自己，也很重要。當然，如果是真的不合群，可以找找原因。

我們並不會完全不想和人交往，仔細想想，總有我們想要靠近他們的人。

有句話叫:道不同不相為謀。

但是，雞湯不能喝太多，做自己也不能太過。畢竟，我們是需要朋友，需要幫助，需要人際交往的。

可以嘗試學習一下社會心理學，掌握一點基本的人際交往模式。