工作只是人生的一部分，這麼壓抑的心情不好，你可以不接受愛情，但可以接受友情，多和朋友們一起聊聊天，或者休息的時候出去走走，最有效的辦法是，去購物商城逛逛，那裡人多，你去看看他們的臉上是否都是快樂的，人生苦短，珍惜當下，多孝敬父母，善待自己，善待親人和朋友，祝你每天都開開心心的生活

抱抱你。這種感覺我也有過，沒什麼大不了的。

之所以如此，可能是因為你心中有個忘不了的人，但又不可能在一起了，所以對很多事情提不起興致。

又或者因為年齡問題不得不去想這方面的問題，感覺到很大壓力，所以乾脆讓自己忙碌，以減輕這方面的焦慮。

有句話說，‘’心若沒有棲息的地方，到哪裡都是流浪。‘’這句話對於女人來說，非常貼切，女人就是這樣的，心靈需要寄託。

建議要相信自己值得更好的，過去的都已過去，人總是要向前走的。

另外年齡不是問題，心態最重要，無論什麼情況下都要把自己照顧好。因為你不知道什麼時候會遇到對的人，但你一定希望遇到他時，你的狀態是最好的。

是不是可以找個目標，例如學點東西，學點自己感興趣的手藝，以轉移注意，既能交到新朋友，自己又能增值不焦慮，一舉多得。

我想這麼淺的年紀卻揹負著這麼深的軛，感覺有些不相適宜，但若是生活的迫不得已也不得而知。十字打頭的年紀本該是對未來充滿無限美好憧憬的年紀，卻因身處之境，造成心靈的面臨崩塌，實在是讓人為之憾惜。但是我想說的是，不管身處何種境況，就算是對愛情也沒有了憧憬，也不能因此而壓抑的讓自己對未來死灰的。因為身處惡境也是一種對生命的歷練，你不會永遠處於這低落的狀態的。 未來還是滿可期待的，當我們暫身居劣勢時，要把它看成是學習的課堂，以此來造就自己堅韌不拔，越挫越勇的風格，在磨礫中也能迸發閃光的思想，來助自己踏過這磨礫過程。用這樣積極向上的態度為之，不用想像中吃力的爬，便能更容易點的走向期待中美好的未來，在主動積極的美好裡何愁不遇愛情呢？ 最後，願有如此低迷的朋友能自勵地積極主動起來，自己為自己找出奮起的點來，早日走出暗晦，邁向亮堂堂的未來！

你過得壓抑，也許跟你目前的工作環境有關，長時間的工作強度，讓你有些身心疲憊，可這有什麼，從心態上來轉變，人是要工作才充實，任何一個工作都有它價值的體現，年齡小，腦子靈活，無論工作還是生活，都是學習的好時刻，經驗有時候也是重要的。

很多時候，人的生活狀態決定了一切，你若積極去面對，那麼回饋的也是Sunny的東西，熱愛生活。好好調整一下自己的心態，別輕易給自己下結論。

別灰心，加油！每個人都會有段時間有那麼幾天不開心，可以去聽聽歌，看看小說，跟朋友聚聚。

生活失去了興趣，愛情失去了希望，找不到動力，形同軀體走肉般活著，像機器人一般工作，找不到人生的快樂！在最好的年齡失去了最好的心情，生活到底是為什麼?_?為親人卻沒有給親人造福什麼，為愛人、愛人又在哪裡，愛你的人為何總也不懂你，為了工作，工作卻無休止累倒爬起，為了享受、享受是什麼？心情好是美景，心情不好是傷情，人生是過程，到底在過程什麼？是時間還是年齡，還是把未走完的路走完，要抓什麼？放什麼？所以我們要問問自己，看看自己有什麼，沒有什麼？該放什麼，該拿什麼？那是現實，那是不現實，那該珍惜、那該放棄，人生就是那麼短，一晃就是一天，一晃又是一年，一晃就是一輩子，人生來幾晃就沒了，所以我們要抓緊，剩餘的時間有多少按你想活的年齡扳手指也能算得清，你還能沉醉嗎？

謝友邀請：其實你沒有必要活這麼累，愛情是緣分，工作時間正常上班，沒事找不認識人聊天，能學到很多東西。每個人經歷不同，隨便聊沒有人傷害你與同事聊天拉事非。與同學朋友關係太好出買你。與不相時人聊天聊完回家，看看電視，連續劇。慢慢你的心情好了。《人生》不是一凡風順。

在我這年紀看來，你這不過是“少年不知愁滋味，愛上層樓，為賦新詞強說愁”罷了。兒童時期病來如山倒，反應特別大，但恢復起來也很快；你這青年初期年齡，對情感特別敏感，反應也特別強烈，女孩更是這樣。但只要一念通了，也許就睡一覺功夫，你可能立馬又沒事人一樣，精神抖擻，開始瘋玩起來！

看來你這次情感上遇到了不小挫折，以至於夜不能寐，並且用這麼大強度的工作來懲罰自己。愛情的真諦是兩情相悅，可遇而不可求，勉強不得。想想你是怎麼對追你的男孩的，就知道了！如果你明白這一點，就會少許多煩惱，每天可以多睡會覺，胃口也會好起來！不過你這年紀，身在此山中，是難以明白的，也沒有必要那麼明白，有點印象就好。

看來你顏值不錯，身邊總是有男孩圍著。儘管感情勉強不得，但你要尊重追求者，在明確態度的情況下，可以作為好朋友與他們來往。你需要充分了解男孩，才能知道什麼樣的男孩適合自己；同時在與男孩接觸中，不斷完善自己的言行舉止。

過去的已經過去，現在和美好的將來才屬於你！記得愛你的人會永遠愛你，但你應該回報他健康的身體和真情的微笑吧！你喜歡的男孩應該個個意氣風發，躊躇滿志！你也應該春風得意，亭亭玉立，還要多準備些“秋波”哦！哪還有時間在這暗自神傷，自我折磨呢！

姑涼，這個世界的美麗要靠你們這些女孩來裝扮，跌倒了就讓男孩扶你一把，起來笑一笑給世界多添光彩。

我們這年紀的人，都希望看到年輕人開開心心，恩恩愛愛！

每個人都是從這個年齡段過來的，主要是我們那時自認為很壓抑，等你走過來之後回頭看看也是一種甜蜜在哪個年齡段就要做那個年齡段應該做的事！人這輩子也就年輕一回，何必苦苦壓抑自己呢？不如放下心裡的負擔，享受眼前的一切，隨心就可以了。這個年齡就是應該開開心心的多接觸一些新鮮的東西，放下你心裡的負擔，開開心心的過好每一天吧

謝謝邀請。青春正年少，多好的年紀啊！這樣的人生季節，應該是充滿Sunny，撒遍鮮花，而心情永遠在歌唱。但現實往往事與願違。為什麼會這樣？想起自己年輕的時候，又何嘗不是如此？總感覺未來一片迷茫，沒有人能讀懂自己的心思，喜歡的人遙不可及，而圍繞在身邊的卻是不想要的人。“少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，卻道天涼好個秋”。少年的愁，是一種沒有經歷人生大悲大痛的小呻吟，這也是一個人成長的過程。終有一天，當生活向你展開它所有的悲歡，你會發現，今天的這些小憂傷，真的是不值一提。

人生苦短，歲月悠然，好好把握每一個屬於你的好時光。調整心態，抬起頭看看前方，尋找那一片光明，尋找那一輪太陽。

小姑娘，祝你開心每一天，多出一份理解，世界就顯得美麗溫暖而多情至幸福。

就你談到的事情，我們先從人生談起，聊聊人生的感覺和人生的基本規律，用人生解析人生，任何事情能夠識別終極。透白人生生活。

人生本沒有平靜的靈魂，沒有一條平坦的道路而直往。人生的轉折都是在生活環境中，因有新的發現和生活中碰到奇曲線，才開始出現人生轉移心態觀點，概括說，人生是一個歷經過程，即就是認識轉變過程，沒有不同的認識事物能力和歷經曲折的過程體驗，人生將是一個直摞摞的靜物，無法面對腳下的大千世界。

正由於人生認識歷經不同，才導引出人生萬千不同變化，給每個人每個階段帶來不平等的生活向願和對待身旁生活的態度，不同等的態度給每個人造成了生活差異。有的人心向這樣的生活努力，有的人心向那樣的生活拼搏。

萬物皆有變，終有歸宿。人生是一個多變的過程，不同階段的選擇思維模式給生活造就不同價觀，當你生活慾望超出現實生活時，將會給你帶來焦慮，當你生活追圖過多時，將會給你千斤重壓，當你生活在那一困擾舜間，無能為力時，才可能會想得到援助之手，當你獲得外助後，才會對別人有好感，當你擺脫心裡身邊設想和曲折離奇時，你才方可擺脫自已…；

你心裡眼前的處境，大約就是這種現象吧。祝你放平心態，人間一定會給予你充足的溫情和幸福。