對於上司給你安排的不合理或者說崗位額外的工作，首先要分情況看待。

第一.看上司安排場合。

如果是公開場合，可以私下溝通；如果是私下場合，直接溝通說明原因。

第二.看上司對你的影響力。

上司是否是你的直接領導？是否決定你的上升？人品如何？

第三.你自己的主觀態度。

如果可以處理好，不耽誤正常工作，那麼接下來，並且對上司說清楚，儘管是額外的工作，因為是你安排的，還是會處理好。

如果不好處理，可以直接和上司溝通，安排給你的主要原因，有時候上司會有自己的考量。

身在職場的我們，或多或少都遇到過上司安排不合理或者給予額外工作的情況。直接拒絕上司，怕得罪上司，不拒絕上司，又怕以後給你安排不合理工作和額外工作成了家常便飯。要想合理推掉上司的不合理安排和額外工作，我們從以下幾個方面來聊一聊：

. 第一，直截了當的拒絕工作。可以是想做卻做不了，但絕對不能是不會做和不想做。

有這麼一個案例，公司小王和小李。同是某公司銷售人員，負責公司產品的銷售工作。由於公司負營銷方案的小張突然辭職。小王和小李的上司。找到小王和小李要求他們順帶做一下營銷方案。這時小王帶著憋屈回答：“我一直以來都是負責銷售直接對客戶，對營銷方案這一塊從來沒有接觸過，做不來。”上司聽出了他的言外之意是不想做。

而小李的回答卻不同：“好的領導，但是我手上的幾個客戶訂單就要下來了，正在催著我去談細節，不知道該怎麼處理。”而小李的回答則高明的多，既正面回答的領導問題，同時又把問題拋給了領導。

. 第二，合理的拒絕上司交代的額外工作，需要平時的積累。

就像先前說的那樣，一旦你把這個事情接到手上來了，以後這個事情就是理所當然的該你做。所以平時在工作的時候不能表現的太清閒，如果你表現的太清閒，那麼這額外的工作不交給你又交給誰呢？

我曾見過我們公司以前的一個財務人員，他做事情就很有意思。他上班之前把所有的賬本和清單全部放在桌子上面，裝出一副事情很多很忙的樣子。領導不在的時候就在那裡搞搞自己的事情，看看手機，聊聊天。一旦發現領導走近或者知道領導要來，馬上就低著頭開始在賬本上面勾勾畫畫，裝出一副非常忙碌的樣子。我想當領導看著你有一堆事情要做的時候，是不會再強塞工作給你的。

@論職攻守道 . 從職場管理角度來講，不管你合理還是不合理的推掉工作，上司心裡都是有數的，所以不要因為你有了合適的理由而存在僥倖心理。