個人認為這是兩個問題。而且，兩個問題有些矛盾。（個人見解）

如果真的做到了面對任何人都寵辱不驚不卑不亢，就不會認為自己不如別人了。之所以認為自己不如別人，感知到了差距，必然是因為在某個環節你產生了卑微的心態或者說挫敗的心態，面對老闆，你有工作的壓力，面對老師，你有成績的壓力，面對高官，你有權利的壓力，這些壓力都使得你不得不忍辱負重委曲求全。

有這個問題證明你有慾望，有更高的要求，那麼就需要你用自己的資源去爭取去滿足你的慾望，與其冥想，不如踏踏實實做事， 走到新的高度超過了別人自然就比別人強大。至於如何才能讓自己變強大，N個人有N個方式，這個不用問，只需要做，踏踏實實做事，一點點的掙就能讓自己強大。

武志紅說，個人成長中，核心自我的誕生，是一個超級里程碑。核心自我誕生前，你像是環境的響應物。譬如，你對別人的評價超在意，你會極力調整自己，以爭取做到該環境內的最好。一旦核心自我誕生了，環境的變化，會激發你的反應，但難以動搖你的根基。你也由此有了從環境中跳出來觀察的能力，與一份從容。我在一個恰當的時間接觸到了這一類觀念，我的理解大概就是每個人都存活在一個客體世界裡，每個人對別人的看法都有他自己的視角，所以不必太過在意，你真正需要做的是跟自己和解，跟自己交談，對自己說：我的本性就是一個貪財好色的男人。先接納了自己的不完美，接納了自己的“本我”之後，再來看你如何成為一個具有核心自我的人，告訴自己：即便我貪財好色，那也是每個人的本性，我可以駕馭我的本性，我有能力調教我的本性，我不會為了本性做損人利己的事，我不會故意去傷害別人佔別人便宜，我講信用我言出必行。做到了這個程度的時候，你會覺得你對得起自己良心，你沒有虧欠別人，你是正直善良勇敢的人。這個時候別人辱你，可能你也覺得不需要和他計較，別人寵你你也覺得不必太像對方描述那麼看待自己，你只是個普通人，你不欺負弱者你也不害怕強者欺負你，你建立了源自心靈的自信，像一棵大樹一樣有牢固的自我根基。

在任何人面前做到，"寵辱不驚、不卑不亢"，源於自己內心的強大。博學、自信是內心強大的基礎，這樣的人無論在任何場面，都會做到"寵辱不驚、不卑不亢"。心虛是能力不足的表現，肚子裡沒有"貨"，二腳就會發軟，二眼也就失去光芒，碰到強人低聲下氣也就不足為奇了。