很多職業女性在事業上一絲不苟，早就成為了行業中的“白骨精”，經濟能力也隨之不斷提高。

精英女性普遍具備較高的學歷，和更高的品味。所以，她們在生活的方方面面也追求高階感。

那麼，如何才能把日常生活過出高階感呢？今天範主就和大家聊一聊~

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充滿高階感的生活當然需要比別人付出更多的努力，但很多時候也是一種習慣。它不只是表面功夫，更多的是精神層面的生活態度~

高階感→穿衣

一個人的穿著打扮，往往就能代表她的特質。所以，過出高階感的第一步，就是讓自己的穿衣變得高階。

◢拒絕太花俏，簡單即高階：

高段位的穿衣法則就是要化繁為簡，用各種元素把自己打扮成一棵“聖誕樹”，只會離高階這個詞越來越遠。

像Kristen Stewart，早年還沒有找到自己風格的時候，穿的這件印花蕾絲裙，就沒有之後這套白色套裝，看起來高階。

不花俏，並不是只能選黑白灰這種“性冷淡”的顏色，其實鮮豔的顏色，只要設計簡潔，顏色統一，也同樣顯得非常高階。

比如，喬治·克魯尼的夫人Amal Alamuddin最近就很喜歡穿鮮豔的顏色，但是全身只有一個顏色，氣場十足。

◢不用趕潮流，但要有質感：

潮流瞬息萬變，潮流也“作妖”不斷，緊緊跟著潮流走的是時尚博主們，對職業女性來說，總是顯得too much。

高階感，講究的不是流行，而是質感，設計剪裁、面料顏色統統很重要。比如《我的前半生》中，唐晶穿出的高階感，就是因為用到了絲綢、羊絨、羊毛這些高階面料，和利落的剪裁。

另外，雖然潮流在改變，但很多經典有質感的單品永遠都不會過時。Kate Moss這套look，簡單的配色和羊絨西裝外套都是正確示範，手上的香奈兒2.55才是實現高階感的點睛之筆。

◢會使用配飾，增加高階感：

能讓一套look從平凡變得高階，往往只需要幾件簡單的飾品。太過華麗繁瑣的飾品反倒會略顯累贅。

周迅和劉雯都喜歡簡單的馬尾和幹練的衣著，而善用飾品，使她們成為大家心目中高階感的代表~

高階感→飲食

飲食是生活中必不可缺的一部分，但對於追求生活品質的精英職場女性來說，吃飯絕不只是為了飽腹。

◢來一點儀式感：

職業女性因為工作繁忙，很多時候吃飯就是圖個方便。但想讓飲食變得有高階感，那就需要一些“儀式”。

比如每天都要喝的咖啡，把紙杯換成陶瓷杯，再配上幾塊點心，瞬間就會讓生活變得更加有質感。

下班之後是最好的休閒時間，不用忙著回家，約幾個朋友，或者和家人去到精緻的餐廳，享受晚餐的放鬆時刻。

◢控制慾望，追求健康飲食：

飲食關乎到我們的健康以及身材，職場女性雖不用像維密天使一樣控制食量，但卻很需要健康飲食。

可以follow一些會定時更新健康菜譜的美食類博主，不知道吃什麼的時候，就從博主那兒來點靈感~

高階感→身材

具有高階感的身材，追求的是自然而健康的體態。

◢保持良好的生活習慣：

對於職場女性來說，規律健身也許不易做到，但良好的生活習慣一定要培養。貝嫂無論工作多忙，休息時間用招牌動作來瘦腿的習慣都一直保持著~

川普的女兒Ivanka，除了日程滿滿的工作，還要陪伴三個孩子，常人看起來已經抽不開身，但她依然堅持每天6點起床跑步。

◢選擇更有趣的運動：

在健身房運動雖然方便有效，但難免枯燥，很難堅持，畢竟不是每個人都有超模的毅力。

所以不必總是待在健身房裡，嘗試更有趣的運動，不僅能夠保持身材，還能讓心情愉悅，比如邦辰就選擇了瑜伽和衝浪~

高階感→居住環境

居住環境的高階感，不是給別人看的，而是給自己的禮物。

◢保持整潔，學會斷舍離：

高階感不等於奢華，學會斷舍離，只留下自己最需要的傢俱和用品，保持整潔就好。比如法國IT girl Jeanne Damas，家裡並不華麗，卻有種慵懶的高階感。

◢用心裝飾，讓住所充滿生機：

房子無論大小，一定要用心佈置。綠植和鮮花是最容易提升高階感和幸福感的元素。

像亞裔博主Aimee Song這樣，下班隨手帶一束鮮花回家，就是一個好辦法~

高階感→業餘生活

對職場女性來說，業餘生活極其珍貴，如何“消耗”這些時間，就變成了高階與否的關鍵。

◢發現並鑽研幾個愛好：

簡單體驗一些活動，不如多花時間和心思去鑽研一個愛好。劉雯在閒暇時間就經常去做陶藝，不僅能放鬆心情，順便還能“炫技”~

◢保持閱讀習慣：

很多氣質高階的女性都保持著閱讀的習慣，比如法國名模Caroline de Maigret，她身上的文藝氣質，和喜歡閱讀的生活習慣是分不開的。

高階感→個性&精神

足夠高階的生活哲學，從來都不是中規中矩，需要一些反叛精神，更需要熱愛自由、忠於自我的心。

被很多時尚大咖奉為女神的法國演員Anna Mouglalis，從小就熱愛自由，高中沒讀完，就開始演戲，為了充分表達角色，不惜抵抗爭議，在很多電影作品中上演激情裸戲。

但正是因為不羈的個性，和與生俱來的嫵媚，使她身上具備了一種毫不費力的高階感，併成為了最能傳神演繹香奈兒女士的女演員。

職場女性如何過出高階感？不妨從這幾方面來嘗試改變：

1. 自信優雅的儀容儀表

每天出門前，給自己畫一個漂亮的淡妝，還要帶上自信的微笑。著裝優雅而舒適，符合自己的氣質，這將幫助你保持一整天的優雅儀態。最好穿高跟鞋，兩到三釐米即可，這將幫助你保持自信的心態，一整天精神奕奕。

一個淡妝，早起30分鐘即可搞定，用化妝的時間，聽一曲輕音樂，聽一段電子書，為自己烹製一頓簡單的早餐，哪怕是一杯燕麥牛奶粥，一杯大麥青汁若葉茶，或是一片吐司麵包，清晨起來， 給自己的身體吐故納新，帶著滿滿的能量和自信，投入到一天的工作中。

據說，職場中，化妝的女性普遍比不化妝的女性薪酬高。

2. 為你的辦公環境增添一份儀式感

一小束鮮切花，一個精緻的保暖水杯，可愛的便利貼，既能悅己又能悅人，還能夠提高工作效率。一份儀式感，是對用心工作的自己，最好的獎勵。

工作不只是謀生的工具，不是為了完成接連不斷的任務，更是自我價值實現的途徑之一。我們每個人都有一個“面朝大海，春暖花開”的夢想，那麼，不妨在每一天的每一分每一秒中，都活出春暖花開的愉悅，都過出面朝大海的精彩。就從點點滴滴的儀式感開始。

每隔一小時，別忘了活動活動脖頸，做一做眼保健操。舒適健康，是儀式感的前提。

3. 為自己制定合理的充電計劃

我主張女性終身學習，可以是符合職業規劃的專業能力提升計劃，也可以是完成少女時代夢想的興趣拓展，可以去學一門曾經想要學的語言，可以去學習拉丁瑜伽普拉提，可以是一份有趣的閱讀計劃，總之，除了工作，不只有柴米油鹽醬醋茶，還有琴棋書畫詩酒茶。、

終身學習，因為有興趣，因為有目標，因為有計劃，不再是當年為了考高分為了進名校的苦戰筆耕，職場女性終身學習充滿了樂趣，你將在充實而精彩的工作生活中過出意想不到的高階感。

職場女性如何過出高階感，可以從這三方面入手，你還可以根據自己的夢想、經歷、目標，去做詳細的計劃。願你優雅而自信，有趣而高階！

所謂的職場女性高階感，就是從容不迫的神態

她，是一個平凡的女孩，每天都妝容精緻的出現在大家面前，

一抹淺淺的笑，洋溢在她恬淡的青春面龐，

大家都說，看到她，就看到了無限美好。

公司的業務很忙，工作量也是前所未有的繁重，

大家每天都在寫字樓和工地之間奔波，

在業務涉及的每個城市裡奔忙穿梭，

難免會有怨言，難免會有戾氣，

只有她，安靜的、從容的，

做好手邊的每一件事情。

不徐不疾，不濃不淡，

不喧不譁，不卑不亢，

她如一隻幽蘭，在公司的小小角落，

靜靜綻放，

每日，每月，每年！

大家都以為她是一個家境優渥的女子，

因為在她的眼裡，

沒有金錢的氣息，

沒有物慾的驅使，

更沒有一般女孩的浮華和短淺。

後來，大家無意中才得知，

她的家庭有著難以言說的苦衷，

父親早逝，母親病重，

作為家裡的獨生女孩，

她柔弱的肩膀承擔著更多的重負：買菜、做飯、抓藥、擦洗。

可是，那麼沉重的生活，

為何在她的眼睛裡看不到一絲的難熬，

為何從她的言談中聽不到一句的抱怨，

為何看她的身影還總是保持一種嫻雅，

為何經過她的身旁還能聞到一陣淡香？

讓我們展開緊縮的眉頭，

讓我們開啟封鎖的心扉，

在每一臨睡前的晚上，

在每一清晨下的晨光，

開啟花灑，把自己置身在一抹清香之中，

在知識的滋養下，從身到心，

把自己修煉成一個，

靈魂和身體都備受滋養的女子！

有許多職場女性，在職場上敢打敢拼，闖出了自己的一片天地，受人尊敬。比如董明珠，在她的帶領下，格力產品深入人心，公司發展蒸蒸日上。

那麼，職場女性如何才能活出自己精彩人生呢？

首先，要自信。自信的女人最美麗，最有吸引力。自信不是野狼自大，自信需建立在自強自立的基礎上。

其次，閱讀書籍。書中自由黃金屋。多讀哲學書籍和歷史書，你將更沉穩，更智慧。

最後，多實踐，勤奮點。學到就要用，否則紙上談兵。

我感覺做到以上幾點，再加能把握住機會，就可以有不一樣的人生。