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  • 1 # 嗯嗯嗯13456789

    青芥濃湯烏子魚火鍋,突破傳統火鍋的成鮮味或麻辣味,加入青芥辣醬調味,使得魚湯帶有一絲辛香,涮料口感和味道更加獨特。

    【配方組成】

    (1)原料 : 烏子魚1條(約700克),娃娃菜、金針菇、淨絲瓜各200克,幹澱粉25克。

    (2)調料:料酒25克,薑片20克,蔥段15克,精鹽10克,青芥辣醬5克,雞粉5克,混合油100克。

    【食材預處理】

    ①把烏子魚宰殺治淨,取淨肉片成厚約0.3釐米的大片,納盆加10克料酒、5克精鹽、20克水和幹澱粉拌勻上漿,整齊地擺在盤中;烏子魚頭尾及骨剁成塊,焯水。

    ②金針菇去泥根,洗乾淨後分開;淨絲瓜斜刀切成片}娃娃菜洗乾淨,切成手指寬的條。將以上三種原料分別整齊地碼在盤中。青芥辣醬納碗,加15克熱水調開,備用。

    【調製方法】

    ①坐鍋點火,倒入混合油燒熱,放入薑片和蔥段炸香後,倒入烏子魚頭尾及魚骨煸炒幹水分,摻開水並加1 5克料酒,蓋上鍋蓋用大火煮至湯色乳白時停火,過濾去渣,待用。

    ②把魚湯倒入火鍋內,加入精鹽、雞粉和青芥辣醬調好口味。同時把烏魚肉片、金針菇、絲瓜片和娃娃菜條圍在火鍋四周。待湯再次滾時,即可開始涮燙各料。

    【製作提示】 ①魚片上漿時要虛抓,以免抓碎魚片。 ②魚片在湯中涮的時間不宜過長,否則會成碎末。

  • 2 # zhao順其自然

    主料:烏仔魚200g

    輔料:油適量、鹽適量、蒜頭適量、生薑適量、乾紅辣椒適量、花椒適量

    1、烏仔魚殺好洗乾淨灑點鹽巴醃製。

    2、鍋裡放油放入烏仔魚炸。

    3、炸至金黃酥脆。

    4、幹辣椒切小段用清水洗一下。

    5、蒜頭生薑切絲 花椒備用。

    6、炒鍋放油放入蒜頭生薑和辣椒、花椒。

    7、放適量鹽巴煸炒。

    8、放入炸過的魚。

    9、翻炒幾下出鍋。

    10、成品。

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