這其實就是因為 季節性水果 柑橘類水果正是秋冬季的當季水果啊。

當季水果不僅新鮮好吃，而且相比較與其他非當季水果價格會更便宜一些。

所以就得出來了你問題的答案啦!

冬天，寒冷的季節，然而，卻是南方柑橘最火旺的時候，佔據了冬季水果市場的半壁江山，酸酸甜甜，汁水豐厚，不用削皮不用洗，剝開就能吃，大冬天的不用碰水，不傷手，稱之為“懶人水果”一點都不為怪。為何柑橘類水果這麼受歡迎？我們還得從它的三大優點論起——

儲水能手

柑橘中水分含量達80%以上，每一瓣的果肉裡面都塞滿了細長的小囊泡，每顆囊泡中都含有眾多細小的汁液細胞，這些細胞會隨著果實發育而逐漸累積水分。包裹著這些囊泡的白軟皮則帶有色素和細小的圓形腺體，負責製造和儲藏揮發性油脂。

增味行家

柑橘有著其他水果所沒有的獨特的橘香味，組成柑橘味道的幾種主要物質有檸檬酸、糖類和苦味酚類化合物。其中谷氨酸鹽的含量極高，在每100克甜橙中含有70毫克穀氨酸鹽，每100克葡萄柚中含有250毫克。穀氨酸鹽可以增強食物中的芳香味道，也可以被提取出來用作食品新增劑。主要的，柑橘吃起來酸酸甜甜，非常適合大眾口味。

抗氧化寶庫

柑橘含有大量的抗氧化物質，可以幫助人體補充各種營養元素，增強人體抵抗氧化，防止病菌對身體的侵襲：

1、果酸和維生素A、維生素B族：補給面板的上皮細胞，使面板的抵抗力增強，保持水分，減少面板乾燥，嫩膚美容；

2、維生素C：含量比蘋果、梨、桃子還要高，維C含量達到 20～30 mg / 100 g。一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量，其充足的營養成分能幫助肌膚抗氧化，促進膠原蛋白的形成，面板更有彈性，祛斑並抑制色素生成；

3、維生素P：維生素P又稱為蘆丁，在橘子中含量很高，能防止維生素C被氧化而受到破壞，還有助對維生素C的吸收，增強維生素C的效果。但它在體內無法自身合成，只能從食物中攝取。

4、其他成分：柑橘中還含有豐富的膳食纖維、類胡蘿蔔素、礦物質鉀、鈣鐵元素等，低熱量、低脂肪，可謂是全能的健康水果。

此外，當下最流行的柑橘吃法——烤橘子，拿一個橘子靠近火炭，慢慢的烤，直至整個果皮焦黑，趁熱而吃，對流感引起的咽喉疼痛，咳嗽不止，有著很好的效果！

柑橘雖好，但也不可認為多多益善而食之，柑橘中含糖量普遍在10%左右，三高人群和糖尿病者就不宜多吃，吃多了高糖分就會帶來過高的血糖負荷。另外，柑橘中的酸性，也會一些敏感的人發生牙齦過敏、牙齒痠軟等副作用。還有，患有腸胃病的人，也會因橘子中的果酸刺激引起腸胃不適。所以，柑橘即使再爽口，亦不可貪吃。

總之，對於正常人而言，適當吃柑橘，還是益處多多！