多抽時間陪陪孩子，以身作則，培養感情，挖掘孩子的喜好和特長，最重要是要有耐心，不要老批評教育，要學會多誇誇孩子，以朋友的身份和孩子多交流，談談心，正確引導孩子，鼓勵孩子，加油！你是最棒的

家長想改變孩子沉迷遊戲的現象，要從改變他們的價值觀入手。對於叛逆期的孩子，強制的禁止效果會很差，甚至帶來逆反心理。

家長要走進孩子的內心，瞭解他們究竟為什麼沉迷這款遊戲。父母甚至可以玩一下這款遊戲，並且試探性的問孩子，我感覺這遊戲也不好玩啊，你能說說哪裡好玩嗎？

透過和孩子的交流，瞭解他們玩遊戲究竟是迷戀什麼，然後看看現實生活中有什麼可以代替。

其實，多數人沉迷遊戲的原因是"現實太空虛，遊戲太美好"。如果孩子感覺和小明去釣魚，比玩遊戲有意思多了，他為什麼還玩遊戲？

所以，家長陪伴多，孩子興趣愛好多的孩子，一般不會沉迷遊戲；沉迷遊戲的孩子，基本都是家長經常把手機當"看娃神器"的，沒有什麼興趣愛好的，他不玩遊戲又能幹什麼？

育兒貼士：對於叛逆期孩子的教育，家長一定要試著走進他們的內心，瞭解孩子犯錯的本質，再找解決辦法。而不是一味的全面打擊，更不能是打擊無效後的"放任自流"。

多帶她出去走走，多接觸有本事的能人，看別人如何努力工作，去看看環衛工人，建築工人，看看別人如何辛勤勞作。總之，走出去，讓孩子多接觸現實世界，不要時刻嘮叨如何完成作業和看書。初二，高二學業負擔重，壓力大，手機吸引力太大了，大人如果沒什麼事，成天抱著手機不放，孩子小，自我約束力不夠，要從多方面轉移注意力。