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  • 1 # 聽說吧心理諮詢

    李娜:

    結婚八年了,我和老公越來越沒有話說。

    我們是大學師兄妹 ,實習時進入同一家企業。當時他是公司最年輕有為的員工,性格沉穩,對其他人有些冷淡,唯獨對我很照顧,一來二往我們便產生了感情,開始交往,直至結婚。婚後丈夫的事業蒸蒸日上,孩子出生後,我便專心在家帶孩子。

    最近一兩年來,我感覺自己與丈夫的關係越來越疏遠了,他工作很忙,孩子的事情他幾乎沒操過心。即使有時休息在家,他也很少為家人做些什麼,幾乎都是一個人在看書、打遊戲。

    雖然丈夫把工資交給了我,下班也儘快回家,但沒有共同話題讓我很苦惱。我常常抱怨,但他卻認為自己很委屈,平時工作很累,回到家還要被指責,因此越來越不想說話。

    現在我們兩個人都不知道該怎樣去改變目前的狀況。

    廣州聽說吧資深心理諮詢師譚素怡:

    親密關係建立初期,雙方往往都會享受彼此親近甚至融為一體的美好狀態。激情過後,兩性對待親密距離的差異便會逐漸呈現。很多女性內心渴望被關注、被在乎,時刻與對方“心有靈犀”,希望彼此相互分享;而男性在關係穩定後能更加全身心投入自己的“事情”(事業、興趣愛好、人際交往等),因此需要一定的獨立空間。

    因此,當女性感覺對方放在自己的精力、時間減少,心裡會有些忐忑:是否他對我的愛產生變化了呢?我在他心目中還重要嗎?這些想法容易讓女性變得焦慮、失落甚至憤怒,慢慢地她們會嘮叨、抱怨;甚至無理取鬧,以此來獲得伴侶的關注,“製造”些話題,“逼迫”伴侶來互動。結果往往事與願違。

    若當女性開始懂得並理解兩性對待親密關係的差異,便能在其獨自活動時悠然、安心,避免患得患失,也不會總以破壞性方式來應對。

    在這個世界上天生合拍的人少之又少,默契是需要培養的,共同愛好、話題亦然。“追求快樂、逃避痛苦”是人的天性,如果自己是快樂、有趣的,便會吸引到另外一個有趣的靈魂。

    這樣,你會發現彼此間的距離拉近了,進而開始享受這種親密無間的狀態,更多的活動就會自然而然的在夫妻間出現,例如商定一個時間一起看電影、看錶演或是演唱會等等,從而可以圍繞這些活動開啟一個共同的話題。

    媒體:《伴侶》雜誌2019年12月總第487期P39《婚戀診室》

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