中醫認為是腎陽不足的原因，這個冷是以身體裡往外冷，穿的厚了還會出汗，更冷。建議找個中醫調理吧，到醫院檢查不出問題。

如果只是下肢冷，沒有手冷等其他伴隨症狀，特別如果是起於單側下肢的，也有可能是下肢血管阻塞造成的，靜脈血管阻塞比較常見。如果伴隨其他症狀如大便稀溏，畏寒等也可能是陽虛。

在夏天，按理來說人們會感覺到特別的燥熱，但也有一些人在夏天發現自己大腿冰涼，這顯然屬於一種異常情況，可能有些女性是天生屬於體寒體質，不過絕大多數人都是因為有腎陽虛或者是關節炎疾病，尤其是很多人體質虛弱，腎陽虛疾病嚴重。

酷暑難耐，在夏天人們都特別願意躲在空調房裡，不願意出去，人們更關注的是如何避暑，但也有一些人在夏天仍然會有大腿發涼的表現。這類人群首先應該不要長時間待在空調房裡，也不要長時間正對著風扇吹。這些人大腿發涼主要是因為自己血液迴圈不是特別好。還有如果腎臟方面出現問題，那麼也會有這種情況！

腎陽虛是導致人們夏天大腿怕冷的主要原因，而人們之所以有腎陽虛，原因也非常多，隨著年齡的增長，人們的腎功能就會衰退，還有就是性生活過度的人其實也容易出現這種現象，常年生病的人體質其實也非常衰弱，因此也有可能出現腎陽虛，腎陽虛患者在臨床上常有畏寒怕冷，四肢冰涼，精神不振等症狀。這個時候，大家就需要透過食療的方法來補腎，比如說要多吃一些黑色素食物，必須保證充足的休息，要想一些方法來提高自身的免疫力。

我們都知道在陰雨天的時候關節炎疾病會非常嚴重，人們往往會覺得非常疼痛，而其實在夏天，關節炎患者也會出現大腿怕冷的現象，與此同時可能會伴隨關節疼痛，腫脹，肌肉萎縮等表現。這個時候我們就需要及時治療關節炎疾病，也不要長時間正對著空調或者是風扇吹，不要經常穿短褲，儘量穿長褲。

在夏天人的大腿冰涼主要是有以上這兩種因素引發，首先是因為人們腎陽虛，這種情況也比較常見，因為現在人們的生活壓力比較大，再加上很多人體質虛弱，因此就很容易出現這種症狀，如果是女性朋友那麼他們會在月經期的這幾天大腿冰冷進一步加重，除此之外假如自己有關節炎疾病，那麼也會伴隨疼痛發冷的表現。

一邊冰冷，一般是有跌打傷，血脈堵塞，兩邊都冰冷，一般是脾腎陽虛，脾主四肢，腎主腰腳，所以脾腎陽虛，腰腳以下溫度都不夠，還有脾腎陽虛，會連帶心臟陽氣也不夠，因為腳部離心臟最遠，《黃帝內經》講，陽虛則外寒，陰虛則內熱。離心臟最遠的地方，最容易受涼，陽氣也最難送到。

俗話講，人老老在腳，那該怎麼辦呢？竹從葉上枯，人從腳下老，天天千步走，藥鋪不用找。只要不走動，腿腳就容易出問題，人不多走動，就像見到不多開合一樣，遲早走不動，剪不了，在武術裡頭，有一招叫剪刀腳，就是提示你要常拉腿上的經脈，要把會陰少腹腰脊這周圍三叉路口打通，不通的話，氣血是很難一下子貫到腳底的。

所以每天徒步最少五六公里，那呼吸都到腳底，熱浪就下去了，一兩個月腳就不冷了，就像我的鄰居，孫爺爺進山來跟我們一起運動，膝蓋冷痛，還帶上護膝，問我們能不能走，我們笑笑說，放鬆緩慢開心地走，不僅不會加重疾病，還在療愈。

結果第一天五公里，第二天十公里，然後再十五公里，越走越利索，不痛了不冷了，昨天有車子可以做上廬龍庵，我們問孫爺爺說，坐不坐啊？

孫爺爺笑笑說，我不坐了，我要多走。

大家看，人天生兩條腿，就提醒我們要多走，什麼時候廢了雙腳，什麼時候生命就沒有質量，故曰，走為百鍊之母。

你看，一個煉字帶火字旁，說明人練了就帶有陽氣，帶有能量，人不練了，就畏畏縮縮，怕這怕那，故曰，天鼎地爐，人居其中，人生來就要歷練。