人老，寒溼重，溼氣遇痰則痰溼，遇風則風溼，遇寒則寒溼，溼氣重，則會有痰，容易感冒，體抗力下降，心火旺盛，則容上火易生痰

與飲食也有關係，魚生火，火生痰，所以愛喝酒吃肉的人，溼氣也重

千寒易祛，一溼難調，溼氣日積月累，輕則影響到健康，比如容易疲勞，口味不佳，四肢沉重，失眠，虛胖，口乾舌燥，便秘，腳氣，過敏，面板病，婦科病，腎虛……

重則危及生命，寒則溼，溼則淤，淤則堵，堵則腫，腫則瘤，瘤則癌

沒有癌症是突然就冒出來的，是日積月累的毒素，所以養生大於治療

養生不僅是習慣，更是一種責任，延續生命，養生之道，多運動，吃素食，少吃肉，保持樂觀的心態，你就延年益壽啦

不是，其實是想引起注意的一種暗示。咳嗽時間長了，成為習慣，就自然有痰，就會吐痰。

這不知道是不是種悲哀，卻一定是種暗示，暗示自己已經老了，奮鬥不了，面對現實無能為力，只能用某種方式讓人注意自己。

如果一個人心中有了目標有了理想，覺得這輩子完不成還會有後來人，那些後繼有人不一定是他的血脈親人，卻一定是具備共同理想共同目標的人。唯有他們不斷推動科學的進步，人類的進步，還有誰會去想要透過咳嗽引起別人的注意?提醒別人自己是個老人呢？