飲水機裡冷水加熱水一起喝是不健康的，飲水機裡持續加熱的水本身就不健康。

飲水機裡持續加熱的水被稱為“死水”，水的分子式是兩個氫（H）原子和一個氧（O）原子組成的，而經過通電持續的高溫加熱導致水分子的結構發生電解，導致水裡的氧流失，氧含量的流失使得水失去了給人體細胞供給充足的水分的功效，人體細胞失去了這些含氧的物質就會難以吸收其他的營養物質，所以稱這樣的水為“死水”。

而且礦泉水和純淨水也不能完全保證是衛生、健康的，如果你熱水加冷水，就等於開水再放點生水差不多，這樣很容易引起腸胃不舒服，特別是腸胃容易生病的人更要注意這一點。

先分清楚是什麼情況:

1、如果陰陽水裡兌入的“陰”（即涼水）不乾淨的話，喝陰陽水對身體是有害的。

　　陰陽水可能含有各種病原微生物，因此喝陰陽水可能引起各種腸道傳染病。冷熱水兌著喝分兩種情況：

　　1）如果是兌涼開水（煮沸後的水），因為經過了高溫滅菌的過程，大部分致病菌被殺死，所以對人體造成的影響較小。

　　2）如果是兌生水，如自來水，就可能帶進去一些微生物，或者是致病菌，水溫又達不到滅菌效果，就有可能引起腹瀉等腸道不適的症狀。

　　在熱水中兌入飲水機裡的涼水，飲水機的清潔和桶裝水的質量都很重要。

　　2、陰陽水乃五分之四的涼水加上五分之一的沸水，涼水在底沸水在上，沸水與涼水在短時間內不會融合，但沸水變熱水，這個熱水就是陰陽水，通常只喝三口水就會變涼，就不是陰陽水了。