說說我自己的實踐，我寶寶現在九個半月，還在時不時吃點米粉。

首先，請注意，這裡的米粉，不是我們說的大米自己做的，而是“嬰兒營養米粉”！！！這有很大的區別，因為嬰兒營養米粉裡和配方奶一樣，添加了很多嬰兒必須的微量元素，特別是鐵，因為鐵在寶寶六個月左右的時候就容易補充不足，因為媽媽體內的鐵最多支援到六個月。

米粉一般會被認為是嬰兒的第一口輔食，這對於寶寶是一個前所未有的新階段，請寶媽慎重對待。

具體做法：

一、選擇一款非轉基因的純大米加強鐵的米粉，我自己的是“Earth Best”地球最好大米加強鐵米粉。

二、在剛開始新增的第一天，先餵奶完畢，然後用普通的勺子取一平勺米粉，然後舀三到四勺溫水，混合均勻，儘量用矽膠勺餵給寶寶吃。水溫在40攝氏度一下最好。

三、用涼開水也可以，混合均勻後，可以放入微波爐，選擇50%的火力，加熱20秒鐘，也能達到相應溫度。

四、請觀察寶寶身上面板，屁屁是否有過敏現象，持續3天。

五、如果沒有的話，說明他對於米粉不過敏，後續可以慢慢增多，六七個月一般的一頓量在4G左右，也有食量大的寶寶吃得更多。

六、請注意，米粉的粘稠度從稀到粘，不能像水一樣太稀，也不能太乾粘成團。

有問題可以再問我。