昨天有小夥伴詢問為什麼玩吃雞的時候會出現頭暈噁心的症狀，馬上停下來休息一會也還是很難受，但是玩其他3D遊戲不會出現這樣的情況。看著別人都能愉快的吃雞，心癢癢的很，咬咬牙上線開一局，頭暈又來了，實在是很無奈。
FPS眩暈（又稱暈FPS，3D眩暈，暈3D等），是指在玩第一人稱射擊遊戲是有眩暈，噁心感，又稱運動眩暈。具體症狀是頭暈，噁心，出冷汗，頭重腳輕，嘔吐。跟其他眩暈症不同的是，嘔吐並不能減輕頭暈噁心的感覺。
為什麼會有運動眩暈的症狀呢？
眩暈症其實是很正常的現象，可以當做是一種身體的自我防衛機制。
當你的身體運動幅度和頻率超過某適當的值的時候，神經中樞會使人產生不適的感覺，比如頭暈、噁心，從客觀上達到阻止當前運動繼續的目的，因為大幅度、高頻率的運動是可能對人體造成損傷的。
也就是說在玩FPS遊戲的時候，你會下意識的專注於螢幕上的顯示的畫面，加上游戲內的場景製作越來越精良，身臨其境的感受十分強烈，當你在遊戲內做了大量的跑步跳躍，旋轉視角，頻繁透過倍鏡瞄準射擊等正常人難以承受的運動之後，你的神經中樞會認為你的身體在處於一種異常的狀態，會想方設法的讓你停下來，比如感到眩暈甚至嘔吐。當然，如果長期保持著運動的習慣，或許反應不會那麼強烈。
如何應對這種症狀？
另外玩遊戲的時候，不要一直盯著在晃動的東西看，比如你的槍，瞄準的時候除外。視線也儘量放低，因為水平視線是最容易讓眼睛產生錯覺，將視線放到水平線以下會不那麼容易融入遊戲場景中。
如果我只是暈吃雞怎麼辦？
有些小夥伴玩其他遊戲沒問題，只在玩吃雞的時候會感到頭暈，這或許是因為在吃雞中你需要頻繁的到房子裡挨個房間搜尋裝備，當你開啟門發現沒有你需要的裝備，或者到了一個死角的時候，你會快速的撤退，然後又快速的轉視角前進。如果你有隊友一起玩的話，為了跟上節奏，可能會有些著急，會下意識的加快動作，這就使你更加頻繁的前進後退轉視角的動作。這樣極短時間內鏡頭的大幅度運動，往往會使眼睛來不及調節而產生頭暈。
解決方法也簡單，儘量保持心態平穩，不要著急，特別是當你撞進一個死角，或者卡在了哪個位置，一定不要快速的前進後退，轉移視角來逃脫，規劃好路線，找好方向再行動。
最後還有一點，如果你有運動眩暈的症狀，一定不要硬扛，人體是有條件反射的，如果你每次都玩到暈的不行了才罷手，那下次你再玩的時候，會條件反射的感到眩暈，那就得不償失了。
昨天有小夥伴詢問為什麼玩吃雞的時候會出現頭暈噁心的症狀，馬上停下來休息一會也還是很難受，但是玩其他3D遊戲不會出現這樣的情況。看著別人都能愉快的吃雞，心癢癢的很，咬咬牙上線開一局，頭暈又來了，實在是很無奈。
FPS眩暈（又稱暈FPS，3D眩暈，暈3D等），是指在玩第一人稱射擊遊戲是有眩暈，噁心感，又稱運動眩暈。具體症狀是頭暈，噁心，出冷汗，頭重腳輕，嘔吐。跟其他眩暈症不同的是，嘔吐並不能減輕頭暈噁心的感覺。
為什麼會有運動眩暈的症狀呢？
眩暈症其實是很正常的現象，可以當做是一種身體的自我防衛機制。
當你的身體運動幅度和頻率超過某適當的值的時候，神經中樞會使人產生不適的感覺，比如頭暈、噁心，從客觀上達到阻止當前運動繼續的目的，因為大幅度、高頻率的運動是可能對人體造成損傷的。
也就是說在玩FPS遊戲的時候，你會下意識的專注於螢幕上的顯示的畫面，加上游戲內的場景製作越來越精良，身臨其境的感受十分強烈，當你在遊戲內做了大量的跑步跳躍，旋轉視角，頻繁透過倍鏡瞄準射擊等正常人難以承受的運動之後，你的神經中樞會認為你的身體在處於一種異常的狀態，會想方設法的讓你停下來，比如感到眩暈甚至嘔吐。當然，如果長期保持著運動的習慣，或許反應不會那麼強烈。
如何應對這種症狀？
另外玩遊戲的時候，不要一直盯著在晃動的東西看，比如你的槍，瞄準的時候除外。視線也儘量放低，因為水平視線是最容易讓眼睛產生錯覺，將視線放到水平線以下會不那麼容易融入遊戲場景中。
如果我只是暈吃雞怎麼辦？
有些小夥伴玩其他遊戲沒問題，只在玩吃雞的時候會感到頭暈，這或許是因為在吃雞中你需要頻繁的到房子裡挨個房間搜尋裝備，當你開啟門發現沒有你需要的裝備，或者到了一個死角的時候，你會快速的撤退，然後又快速的轉視角前進。如果你有隊友一起玩的話，為了跟上節奏，可能會有些著急，會下意識的加快動作，這就使你更加頻繁的前進後退轉視角的動作。這樣極短時間內鏡頭的大幅度運動，往往會使眼睛來不及調節而產生頭暈。
解決方法也簡單，儘量保持心態平穩，不要著急，特別是當你撞進一個死角，或者卡在了哪個位置，一定不要快速的前進後退，轉移視角來逃脫，規劃好路線，找好方向再行動。
最後還有一點，如果你有運動眩暈的症狀，一定不要硬扛，人體是有條件反射的，如果你每次都玩到暈的不行了才罷手，那下次你再玩的時候，會條件反射的感到眩暈，那就得不償失了。