面對男朋友提出分手，怎麼做才能挽回男朋友的心？有人說，相愛是甜蜜、相愛是磨合、相愛也是爭吵，沒有一段感情能一直甜蜜如初，也沒有一段感情會一直厭煩爭執。當你們面臨分手時，也許你不能理解為什麼當初如此相愛的兩個人會變成如此敵對，在面對他的冷漠時，你是否覺得心灰意冷，手足無措，但也還是想要挽回這個自己感覺是對的人。如何挽回男友？如何挽留一段感情？以下的方法也許能幫到你。

一．調整正確的心態

在你們分手後，也許你的情緒低落，每日以淚洗臉，但要知道這樣的行為不會讓他覺得你可憐，反而覺得你像個怨婦般，對你越來越反感。要知道，當初對方喜歡的，本就是那個愛笑、開朗的你。心態是能改變事情的方向的，一個樂觀的心態會讓你做起事來積極向上，做成功的可能也就更大；但一個悲觀的心態會讓你做起事來拖拖拉拉，覺得凡事都做不成，自然也就越來越沒心思去完成。所以保持樂觀、自信、坦然的心態，會讓你的挽回之路更順利。

二．降低矛盾點

每個分手都是經過了或多或少的矛盾堆積後爆發而產生的，所以在提出分手時，雙方的情緒都是激動的，他不停的提出壓力大要分手，你不停的糾纏說不分手，於是你們只能一直這麼僵持著，最後不歡而散。所以，降低矛盾點的關鍵就是：無論他說什麼你都同意他的觀點。讓他感覺你不再是與他對立的敵人，而是能站在和他同一角度想問題的，那他對你的反感也會隨之減少，從而會開始重新考慮是否真的放棄你。

三、建設自身，提升吸引力

想讓對方改變之前對你的壞印象，就要從自身開始，由內到外的進行完全大改造，給人煥然一新的感覺就是對二次吸引所進行的鋪墊。在經過了長久的相處，對方已經厭倦了沒有新鮮感的一切，內心也對你的形象有了固定的想法，因此才會導致分手。所以，重新建設自身，從外形開始改造，讓外形更青春靚麗；然後改變內在，去一次說走就走的旅行、去完成一直以來你想要去完成的夢想，豐富了自己的精神世界。從而提升了自己的吸引力，讓他容易對你重新產生好奇心。

我覺得只要你用心去感受一下家人與愛人對你的愛並熱情的回饋他們就可以了，如果錯在我們，我們一定要改正錯誤永不再犯，如果錯在另一方，這個也因人而異，如果我做出努力得不到對方的迴應我選擇放手！